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与脾虚饮食相关的文章有231篇：
脾虚是中医中的一种体质状态，主要表现为消化吸收功能减弱，导致食欲不振、腹胀便溏等症状。因此，对于脾虚的人来说，饮食调理是非常重要的。以下是一些可以补脾益气、开胃消食的食品：
脾虚是指患者由于脾气虚损所引起的脾生理功能失常的一系列病理现象及病症，包括脾阳虚、脾气虚、脾不统血，中气下陷等一些症型，绝大多数患者都是由于饮食失调或者过度疲劳以及久病体虚等一些原因所引起的，那么出现脾虚的情况后应当怎么办呢，对此家庭医生在线采访了暨南大学附属医院主任医师徐云生为我们解答脾虚应当怎样进行调理？
身体的脾胃是让气血能够正常运作的器官，而有很多女性容易出现脾虚的现象，在发生脾虚后就容易出现气血不足，也就容易引起一系列疾病。因此对于脾虚的女性来讲，在日常可以多喝这种茶能够起到调理脾胃的效果。
脾具有运化的功效，是后天之根本。当孩子脾虚时，就难以吸收食物里面的营养，久而久之出现营养不良，使免疫系统能力下降，导致各种疾病接踵而来。脾虚对孩子身体影响如此大，那么家长又该如何看出孩子是否出现脾虚了呢？
家庭医生在线：脾虚的人是不是不能吃猪肉？
现在经常有一些女人会出现脸色蜡黄，气色差的情况，其实这种情况很可能是因为脾虚造成的。所以女人们在平时应该做好脾部的调理。
不管是男性还是女性，肾脾虚对人体的伤害是非常大的。肾为先天之本，为生殖之根，脾为后天之本，为气血生化之源。脾虚会导致气血虚，气血虚则胞宫失养，肾虚则不能温养子宫，从而降低受孕的机率。从中医来讲，对于女性肾脾虚影响怀孕吗这个问题，专家认为，一般的肾脾虚则是比较普遍，但是如果情况特殊、严重，则会影响女性怀孕。
脾虚的人，会影响体内营养物质和水分的输送，这样可导致身体的五脏六腑缺乏营养，从而出现面色发黄、身体疲乏无力、精神疲倦、进食五味、气短怯冷以及消化不良而导致便秘等症状。对女性来说，脾虚还会有舌苔发白，脉弱无力等症状。
对于比较严重的脾虚症，可能伴有上吐下泻、水肿、出血、四肢逆冷等症状。除此之外，脾虚还分脾气虚、脾阳虚、中气下陷和脾不统血的情况。
脾虚呕吐：见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。
其实水湿和痰都是一种病理产物，这里所说的痰并不是口中吐出的哪种痰，而是因为脾虚导致的湿气造成体型肥胖，这身体中多余的脂肪从中医的角度来讲就是“痰”，主要是因为脾虚的时候不能运水化湿生成的“痰”，所谓“脾虚生痰”就是这个原因。
对于比较严重的脾虚症，可能伴有上吐下泻、水肿、出血、四肢逆冷等症状。除此之外，脾虚还分脾气虚、脾阳虚、中气下陷和脾不统血的情况。
脾虚咳嗽主要是因为脾气虚弱，脾脏功能失调导致的，脾虚咳嗽的主要症状有夜间咳嗽不止，遇寒咳嗽，咳嗽容易有痰，痰白较稀，咳嗽时间长，容易出现久咳不愈的情况，同时还会伴有咽喉痛，头晕头痛，咳嗽引起的胸痛等症状。
肝郁脾虚的患者会表现为食欲下降、腹胀、四肢倦怠、肠鸣胀痛，在工作和生活中很容易出现情绪多变的现象，肝郁脾虚的话，肝气疏泄不畅就会导致胸胁腹胀，肝气郁滞则会导致精神抑郁，长期这样就会导致患者出现急躁易怒的脾气，脾胃虚弱的话，患者就会出现气滞湿阻、腹胀、腹痛等症状。
从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
小编家里有个女娃，特别能吃，但是依然还是瘦、个子小小、头发也黄黄的。这咋回事呢？专家说，这类孩子多是典型的胃强脾弱！脾虚如何进行调理呢？
春三月是眼睛疾病高发时期，中医认为“肝开窍于目”，人体肝脏与眼睛关系密切而根据“五脏对四时”养生理论，春天是较佳的护肝养眼季节。同时春季天气潮湿，人体内环境容易脾虚湿重，眼部容易出现湿疹。来看看春季要如何护理眼睛吧。
张女士问：我今年56岁，多年来舌头比较胖大，周边有齿痕，听人说这是“脾虚”的表现，可我平时没什么不舒服，也一直坚持运动，请问还需要吃药调理吗?
冬季天气寒冷，这个季节身体最易生病，更易出现脾虚症状。脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。脾虚不能吃什么？
脾虚是男人不可忽视的疾病，下面就介绍几种从小细节看你有没有脾虚的方法。
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