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与脾虚饮食相关的文章有231篇：
脾虚湿气重是中医上的一种常见病症，主要表现为消化不良、食欲不振、肢体浮肿、乏力等症状。这种病症的发生与饮食习惯、生活环境、体质等因素有关。中医认为，脾主运化水湿，若脾功能虚弱，则不能正常运化水湿，导致湿气内停，从而引发脾虚湿气重。
脾是身体上的“血库”，人们休息或安静时能储存血液；运动、缺氧或失血时会把血液排送到血液循环中，增加血容量。脾脏中的淋巴细胞和巨噬细胞能吞噬血液中抗原、异物以及病菌；同时也会制造出大量免疫球蛋白和补体，也具有产生淋巴细胞的作用。脾能运化食物中的营养物质，输送水液。脾虚时会使得运化失常，进而导致营养障碍，那引起脾虚的原因有哪些呢。
中医学上认为，脾主运化，负责身体内的消化和吸收，转运水谷精微。脾虚的人身体会有一系列的反应，身体出现这几个症状时，可以是脾虚引起的。
家庭医生在线：脾虚能吃什么食物？不能吃的东西有什么？
脾虚，是中医中的说法，一旦出现脾虚，身体就会出现不适。那么脾虚怎么养呢？教大家几招调养方法。
脾虚的人，会影响体内营养物质和水分的输送，这样可导致身体的五脏六腑缺乏营养，从而出现面色发黄、身体疲乏无力、精神疲倦、进食五味、气短怯冷以及消化不良而导致便秘等症状。对女性来说，脾虚还会有舌苔发白，脉弱无力等症状。
脾虚早泄给男性带来很大的伤害和影响，不经对身体都严重的损害，在生活个工作上面也会有影响，脾虚早泄需要及时的检查治疗，对于肝火旺盛引起的早泄，可以通过服用龙胆泻肝汤来帮助治疗，而脾虚早泄可以服用归脾汤或者是黄芪建中汤来帮助调理。
肝郁脾虚可以吃菠菜炖血，首先将菠菜准备好，菠菜炖血可以起到较好的滋阴润燥、养血疏肝的作用，可以有效治疗肝气不舒，菠菜炖血可以起到较好的健脾养胃的功能，非常适合肝郁脾虚的食用。
脾主运化水谷精微脾具有把食物化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能。脾虚失健，会导致食欲不振、腹胀、慢性腹泻、倦怠、消瘦、气虚、贫血等种种症状。
脾主运化水谷精微脾具有把食物化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能。脾虚失健，会导致食欲不振、腹胀、慢性腹泻、倦怠、消瘦、气虚、贫血等种种症状。
忙碌的都市生活让许多人都无法的到充分的休息，常常会出现眼袋的问题。而这其实是因为脾虚，女人脾虚后就会出现各种肌肤状况和健康问题，肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽，眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大。眼袋是女性的大敌，无疑是在女性漂亮的脸蛋上画了一笔，面对着如此影响美观的眼袋出现，要怎么养好脾虚呢？怎么去眼袋呢？
一提起“虚”，大家都会不由自主想到肾虚，尤其是男性被调侃肾虚，那简直是对他人生的一大侮辱。其实，相比肾虚还有一种虚更加吓人，那就是我们常常听到的脾虚。脾作为人体的重要器官，有造血、滤血、清除衰老血细胞和参与免疫功能的功能，不仅有“人体血库”的美誉，还是人体较大的免疫器官。
男人肾脾虚就会出现黑眼圈或者大眼袋，在这个时候就要及时调理，避免病情加重。我国中医对于肾脾虚是如何调理的呢？在这里，小编就来为大家总结一下男人肾脾虚的中医调理方法吧。
冬季天气寒冷，这个季节身体最易生病，更易出现脾虚症状，那么我们该怎么办呢？中医养生，冬季脾虚10种食物不宜吃，详细如下：
冬季手脚冰凉？可能是你脾虚了。女人如果脾虚，不仅影响消化功能，还会导致内分泌失调、发胖等后果。可见脾虚有不小的危害，那么冬季脾虚吃什么好？推荐7款养生粥，调理脾虚，健脾补虚。
什么是“脾虚”？
中医养生专家提醒脾在五行中属土，脾主运化，脾病可波及其他各脏，脾气虚则五脏之气皆虚。所以我们所患的很多病症都有可能是脾虚所引起的。
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。
脾虚的分类典型症状
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。由此可见，饮食对健脾益气十分重要。那脾虚吃什么好呢？
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