脾虚怎么护理_脾虚护理注意事项_脾虚饮食禁忌

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

脾虚的保健

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预防措施

预防脾虚主要包括规律饮食、注意保暖、增强体质等。 1、规律作息，注意休息，健康饮食，避免暴饮暴食或节食等情况。 2、要注意避免过多食用寒凉之品，特别是各种冷饮、冰镇食品。 3、平时要注意保暖，尤其注意腹部保暖。 4、平时要加强营养，多进行运动锻炼，增强体质。 5、保持积极乐观的情绪，避免忧思过度。

一般预后

脾虚的转归及预后，与体质的强弱、能否解除致病原因、是否得到及时正确的治疗以及护理等因素有密切关系。

危害性

1、脾虚者可有饮食减少、腹胀、浮肿、内脏下垂、大便稀溏、慢性出血等不适，进而影响患者的生活质量。 2、若脾虚日久，可影响其他脏腑，进而导致整个机体虚弱，甚至会引发其他病证。

治愈性

轻症患者经过及时有效地对症治疗，通常可治愈。若病情严重顽固或治疗不彻底而转为慢性过程，均会导致病程迁延不愈。

治愈率

多数轻症患者经过治疗调理，可获得治愈。

复发性

治疗后，若患者仍存在过度劳累、饮食不节、情绪失调等情况，则可能再次出现脾虚。

总述

良好的日常生活管理有利于更好地发挥治疗效果，缓解或控制症状，以促进康复。

心理护理

精神因素是导致脾虚的原因之一。脾虚患者多因久病而多忧虑，与病证互为因果，形成恶性循环。故患者应注意调节自身情绪，保持心情舒畅，适当释放工作和生活压力，多参加有利于身心健康的活动。

生活管理

1、生活要有规律，改变熬夜、吸烟等不良生活习惯。 2、注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。 3、适当的锻炼能增加人体的胃肠功能，如散步、慢跑、打太极拳等。病情监测注意观察有无腹泻、浮肿等表现以及大便的变化等。

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