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风寒湿痹

风寒湿痹的保健

预防措施

本病与环境饮食起居有密切关系,因此有规律的作息,注意饮食卫生,日常增强体质,可以减少疾病的发生概率。 1、避免久居湿地而感受邪气,应保持室内干燥,阳光充足。 2、衣被等应勤晒,以保持干燥。劳动或运动后避免汗出当风,不可立即用冷水洗浴。 3、日常饮食宜搭配合理,加强营养。平时加强体育锻炼,以调护正气,减少感邪机会,防止本病的发生。 4、特别注意天气或季节变化,随时采取有效的保暖防寒、防湿措施。 5、积极防治外感病证,如感冒、咽痛等。

一般预后

本病预后与感邪的轻重、患者体质的强弱、治疗是否及时以及病后颐养等因素密切相关。

危害性

若感邪深重,或反复发作,或失治、误治等,往往可使病邪深入,由肌肤而渐至筋骨脉络,甚至损及脏腑,病情缠绵难愈。

治愈性

一般疾病初次发作,机体抵抗力强,病邪轻浅,采取及时有效的治疗,大多可以痊愈。

复发性

本病容易反复发作,在天气变化时症状明显或病情加重。如果引起本病的病因没有彻底根除,或者平时调护不当,可能再次发作。

总述

在积极药物治疗的同时,通过保持良好的心态,规律的作息,注意防风防寒等护理干预,有利于疾病的治疗。

心理护理

本病病程缠绵,不仅治疗时间较长,还需一段较长的卧床休息。尤其疾病后期常会出现关节变形、肌肉萎缩等后遗症,造成生活能力下降,患者容易产生悲观情绪。因此应积极情志调摄,消除悲观、忧伤情绪,增强患者治疗信心,积极配合治疗,避免因不良情绪而加重疼痛程度。

用药护理

1、风寒湿痹的患者,中药汤剂宜热服。 2、应用川乌、附子等有毒性的药物时,应从小剂量开始,逐渐加量,并先煎30~60分钟,以缓解毒性。 3、注意服药后的效果及不良反应,若出现唇、舌、手、足麻木,以及恶心、心慌等症状时,及时报告医生。 4、对于药性比较峻猛、毒副作用较大的虫类药物,如全蝎、蜈蚣等,可研末装入胶囊内吞服。 5、用药酒治疗时注意有无酒精过敏反应。 6、祛风利湿药或抗风湿药物宜在饭后服用,并观察药物的疗效和反应。 7、有消化道溃疡病及新近出血患者禁用水杨酸制剂。

生活管理

1、本病发生多与气候和生活环境有关,故应防风、防寒、防湿,避免长久居住暑湿之地。 2、关节肿胀、疼痛及发热患者需卧床休息。脊柱变形者宜睡硬板床。 3、长期卧床患者,应注意定时更换体位,受压部位用软垫保护,防止压疮发生。 4、保持衣被清洁干燥,汗多者及时擦干,更换衣被。 5、疼痛患者应注意局部保暖,可给予热水袋或坎离砂热敷,或者局部按摩,揉搓擦交替运用,手法要轻,以局部热感为度。 6、根据病情可以进行适当的运动有利于肢体功能的恢复。功能锻炼以患者不觉疲劳为度,可做器械操等。病情监测 1、观察疼痛的部位、持续时间、性质、特点、诱发因素及皮肤、汗出、体温、舌脉及伴随症状等。 2、本证病程日久可伤及脏腑,出现并发症,注意观察有无脉结代、心悸、气促、发热、皮疹等病情变化,以及尿量、水肿等情况,出现异常,及时报告医生。

复诊须知

遵医嘱定期复查,主要复查血常规、肝功能、肾功能、血沉检查、X线和CT等项目,以检查恢复情况,评估复发风险。
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