下焦湿热怎么自我调理-下焦湿热饮食方面注意哪些-下焦湿热治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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下焦湿热的饮食

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饮食调理

饮食宜清淡易消化，富于营养，忌辛辣，油煎及肥膩的食物。禁止吸烟、饮酒及烈性饮料。

饮食建议

1、宜食菠菜、芹菜、慈菇、茭白等，也可食西瓜、鲜藕汁等清热利湿食品，或用车前草煎汤代茶饮。

2、多食清淡有营养的食物，如小米粥、山药粥等。

3、多食易消化的食物。

饮食禁忌

1、忌食辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒等，以免加重病情。

2、忌食油腻性的食物，如动物油、油炸食品、乳制品等。

3、忌食煎炸的食物，如油条、炸鸡、炸薯片等。

4、避免过度饮酒，饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。

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