气滞血瘀怎么护理_气滞血瘀护理注意事项_气滞血瘀饮食禁忌

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气滞血瘀的保健

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预防措施

本病的预防应注重调畅情志，保持心情舒畅，避免跌仆闪挫等外伤，同时注意增强体质，饮食调护，生活起居规律等，可有效减少或减轻疾病的发作。 1、平时应加强生活调摄和精神调养，养成良好的生活起居习惯，保证充足的睡眠，并保持心情舒畅。 2、平时可参加轻松有益的文体娱乐活动，如散步、下棋等，培养乐观、愉快的心情。 3、可进行适当的锻炼，如气功、太极拳等，有助于提高身体抵抗力。 4、若有肝硬化、抑郁症、心肌梗塞、肿瘤、月经失调等疾病，应积极治疗。 5、平时应饮食规律合理，多喝水。 6、注意防寒保暖，避免在寒湿环境的时间过久。

一般预后

若及时诊断，正确辨证治疗，加上饮食情志调护，一般预后良好；若失治误治，瘀血形成之后，可影响脏腑功能，引起多种疾病。

危害性

本证可见于多种疾病中，病变可波及多个脏腑，造成脏腑功能失调，若病情较重，可导致症状反复、绵延不愈，甚至危急生命。

治愈性

多数患者经及时有效治疗后，一般预后良好。

复发性

如果引起本证的病因没有彻底根除，或者平时调护不当，可能会再次出现气滞血瘀证候。

总述

患者在积极药物治疗的同时，要注意规律的作息、保持积极的心态等良好的护理干预，以利于疾病的治疗和机体的恢复。

心理护理

1、患者应注意保持愉快的情绪，避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响，加重病情。 2、可适当了解疾病知识，树立战胜疾病的信心，使精神饱满，增强抗病能力，加速病体康复。

用药护理

1、遵医嘱坚持长期、规律用药，切忌突然停药、减药、漏服药及自行换药。 2、注意观察用药后的作用和不良反应。

生活管理

1、保持环境安静和病室的整洁、舒适，空气新鲜。 2、患者宜安静休息，保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累而加重疾病。 4、寒冷季节除衣被保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久，避免外邪感染而加重病情。 5、病后可适当进行体育活动，每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。 6、可每天用热水泡浴，或定期进行药浴、按摩，以改善全身气血运行，帮助机体恢复。 7、病后多喝水，保持大便通畅，以疏通气血。病情监测 1、观察患者面色、精神状态、情绪变化，疼痛部位及程度，如有异常情况，应立即报告医生。 2、注意体温、心率及血压等变化，若出现体温过高、心率增快、血压异常等表现，应立即报告医生。

复诊须知

遵医嘱定期复诊。一般情况需要做B超检查、CT或MRI检查、血液检查等项目，以检查恢复情况，评估复发风险。

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