消渴怎么护理_消渴护理注意事项_消渴饮食禁忌

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消渴的保健

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预防措施

本病的发生与禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳逸过度等因素有关。因此平时注意情志调养，控制饮食，进行规律运动等措施，有助于减少疾病的发生。 1、坚持有规律的体育锻炼，如散步、打太极拳、练养生功等，运动量以不感到疲乏为宜。 2、注意情志调养，保持情绪稳定，避免精神内伤。 3、避免偏食、过食与绝食，保持正常体重。采用营养均衡的清淡食品，使菜谱多样化，多食蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、过甜的食物。坚决戒烟、酒。 4、注意劳逸结合，适当休息，避免过度劳累。

一般预后

本病多饮、多食、多尿和消瘦的程度，是判断病情轻重的重要标志。消渴早期，或病情较轻的患者者，若能节制饮食或配合药物治疗，疾病可控制，并发症是影响病情，致残和危及患者生命的重要因素，故伴并发症者，往往预后欠佳。

危害性

1、本病常病及多个脏腑，病变影响广泛，未及时医治以及病情严重的患者，常可并发多种病证。 2、消渴病日久，严重者可因阴液极度耗损，虚阳浮越，而见烦躁、头痛、呕恶、呼吸深快等症，甚则出现昏迷、肢厥、脉细欲绝等阴竭阳亡危象。

治愈性

早期发现、坚持长期治疗、生活规律、重视饮食控制的患者，预后一般较好。

复发性

如果引起消渴的病因没有彻底根除，或者平时饮食生活调护不当，可能会引起疾病再次发作。

总述

患者在积极药物的治疗下，要注意保持心情舒畅，有规律的体育锻炼、保持皮肤清洁良好的护理干预，以利于疾病的治疗和机体的恢复。

心理护理

1、本病病程长，易产生急躁或悲观心理，应了解糖尿病的基础知识、提高自我防治疾病的能力，养成良好的行为习惯，有效控制血糖，减少并发症。 2、注意调节情志，解除焦虑或抑郁的情绪，保持平和的心态，避免情志变化，加重病情。

用药护理

1、中药汤剂宜温服，丸药用温水送服，或用水浸化后服用。 2、降糖药物应遵医嘱按时准确服用，一般在饭前30分钟服用或注射用药后30分钟应进餐，以免低血糖的发生，可在三餐用药前先测量血糖，根据测量结果，调整胰岛素注射剂量。 3、注意观察血糖变化，以了解药物治疗的效果并预防低血糖的发生。 4、胰岛素类药物应低温保存。使用时剂量换算要准确，经常更换注射部位，并严格消毒，以防感染。

生活管理

1、周围环境宜整洁，安静，空气新鲜，温湿度适宜，光线要柔和，避免不良的环境刺激、 2、合理安排有规律的体育锻炼，保持一定的运动量，以不感到疲劳为度，不宜食后即卧或终日久坐。 3、衣服鞋袜穿着要宽松，寒冷季节要注意四肢末端保暖，做好足部护理，以免影响局部的血液循环。 4、保持皮肤和会阴部的清洁，以减轻瘙痒和痈疖的发生。 5、注意视力变化，定期检查眼底，减少阅读、看电视及使用电时间。病情监测 1、注意观察饮水量、进食量及种类、尿量及体重等变化。 2、定期监测空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白等。 3、密切注意有无低血糖反应，若出现心慌、头晕、汗出过多、面色苍白、饥饿、软弱无力、视物模糊等症状应立即进食高糖食物，如糖水。 4、注意观察有无并发症的早期征象，若出现烦渴、头痛呕吐、呼吸深快、烦躁不安、口有烂苹果气味应考虑酮症酸中毒，应及时告知医生，立即处理。

复诊须知

遵医嘱定期复诊。一般需要做尿糖测定、血糖测定、糖化血红蛋白测定和糖化血浆白蛋白测定、胰岛自身抗体测定、血浆胰岛素和C肽测定等，以检查恢复情况，评估复发风险。

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