肝气郁结怎么护理_肝气郁结护理注意事项_肝气郁结饮食禁忌

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肝气郁结的保健

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预防措施

本病与精神因素密切相关，故预防以调畅情志，保持心情舒畅为主，同时注意饮食调护，生活起居规律等，可有效减少或减轻疾病的发作。 1、保持心情舒畅，心胸开阔，乐观豁达，避免情绪刺激、紧张、焦虑、劳累等诱发因素。 2、正确对待各种事务，善于调节情志，释放不良情绪。 3、平时注意劳逸结合，适当参加文体活动，以增强体质，提高对环境适应力和耐受。 4、养成良好的生活和饮食习惯，起居有序，根据证型安排休息和睡眠。 5、培养多种业余爱好，增加生活情趣，陶冶情操，增进机体活力，使精神有所寄托。

一般预后

本病尽早治疗，注意情志调摄，预后一般良好；若失治误治，可出现痰饮、瘀血、食积等病理产物，日久导致脏腑虚损或功能失调，增加治疗难度。

危害性

若失治误治，可出现痰饮、瘀血、食积等，形成气滞血瘀、痰饮停滞等病证，甚至导致脏腑虚损或功能失调，使病情复杂，增加治疗难度。

治愈性

本病诊断明确，正确辨证用药，注意情志调护，预后一般良好。

复发性

如果引起肝气郁结的病因没有彻底根除，或者生活起居情志调护不当，可能会引起疾病再次发作。

总述

患者在积极药物治疗的同时，注意规律的作息、保持积极的心态等良好的护理干预，以利于疾病的治疗和机体的恢复。

心理护理

1、尽量避免外界不良刺激，保持心情舒畅，精神愉快，少生气动怒，以免诱发或加重病情。 2、肝气郁结的患者往往对事物比较敏感，尽可能多参加社交活动，敞开心扉、保持心情愉悦。

用药护理

1、遵医嘱按时按量服用，中药汤剂宜温服，服药后注意观察药物效果和不良反应。 2、服柴胡疏肝散时，要避免与碳酸钙、硫酸镁、氢氧化铝等西药合用，以免降低药效。 3、使用厚朴时应注意，厚朴均含有挥发油，煎煮时以清水浸泡半小时后煎15分钟即可。

生活管理

1、周围环境应安静整洁，室内光线柔和，温湿度适宜，设法消除噪声的干扰。 2、生活起居有规律，劳逸结合，保证患者有足够的睡眠时间。 3、病后需保持寒温适宜，避免外邪感染而加重病情。病情监测 1、注意观察患者胸胁、乳房、少腹胀痛、频频叹息的诱发因素、疼痛性质及伴随症状等。 2、观察神志、面色、脉象等变化，定期监测血压，如出现异常，及时报告医生。 3、注意病人的精神状态、语言、行为、心理活动及情志变化。

复诊须知

遵医嘱定期复诊。一般需要做腹部B超、血常规、尿常规、血生化检查等，以检查恢复情况，评估复发风险。

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