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视网膜血管炎 (视网膜血管炎,视网膜,血管炎)

视网膜血管炎的饮食

视网膜血管炎的饮食   

正常饮食即可,无特殊要求,避免辛辣刺激食物。

  饮食适宜:1、宜吃含有丰富蛋白质的食物;2、宜吃含钙、磷丰富的食物;3、宜吃含锌、铬丰富的食物;4、宜吃富含维生素的食物;5、宜吃补益肝肾的食物;6、宜吃硬质的食物。

  宜吃食物、宜吃理由、食用建议:

  猪肝:富含维生素A,而且从中医学角度上讲还可以补益肝肾,对眼睛有很好的保护作用。动物肝脏一般胆固醇较高,最好和枸杞等熬汤服用,每周两次。

  黄豆:近视患者普遍缺乏锌、铬,黄豆中富含锌、铬,而且黄豆中维生素的含量也比较丰富,对视力的提升都有帮助。不要爆炒等做法,最好和红枣、枸杞等一同熬粥喝,每周两次。

  牛骨:牛骨中含钙、磷丰富,而且最容易被人体吸收,对视力有好处。熬骨头汤就可以了,熬汤时间不要过长,每周最好一次。

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