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子宫脱垂的饮食

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　　【药膳食疗】

　　1.参麻猪肉汤：

　　[原料]西洋参、蜜升麻、棕榈子、阿胶粉、炙甘草各3g，川芎、白芍、当归、北黄芪、白术、茯苓各6g，生姜3片，银杏7粒，猪肉120g，酒少许。

　　[制法]先用诸药加水煎汤，去药渣炖猪肉，加酒少许，炖至肉烂熟。

　　[功效]益气升阳，填精固脱。适用于产后气血虚弱。阴挺下脱，子宫虚冷，赤白带下。

　　[服法]上药为1日量，空腹服下，连服数日。

　　2.二麻炖猪肠：

　　[原料]猪大肠300g，黑芝麻100g，升麻9g，调料适量。

　　[制法]将大肠洗净，升麻用布包好，同芝麻一起放入大肠内。放沙锅中加水适量炖至烂熟，去升麻，加调料适量调味。

　　[功效]补肾固脱，升提阳气。适用于气虚之子宫下垂。

　　[服法]吃肠喝汤，1剂/d，分2次服，隔日服l剂，连服3周。

　　3.党参小米粥：

　　[原料]党参30g，升麻10g，小米50g。

　　[制法]先将党参、升麻洗净煎水后去渣，入米煮为稀薄粥。

　　[功效]益气健脾，升举清阳。适用于气虚之子宫下垂。

　　[服法]2次/d，空腹食，常食。

　　4.升麻炖乌龟：

　　[原料]乌龟肉120g，升麻12g。

　　[制法]将乌龟肉洗净切成肉片，升麻洗净用纱布包好，一起放在陶瓷罐内加清水750mL，用旺火炖至龟肉熟透。

　　[功效]补益气血，升举阳气。适用于气虚下陷之子宫下垂。

　　[服法]2次/d，吃肉喝汤。

　　5.升麻黄芪炖鸡：

　　[原料]升麻9g，黄芪15g，鸡1只(约750g)，调味品适量。

　　[制法]将鸡去毛及内脏，洗净。升麻及黄芪纳入鸡腹中，加水800mL于锅，上蒸笼用大火蒸至鸡肉烂熟，去药加调味品后食用。

　　[功效]补气健脾。升举清阳。适用于气虚下陷之子宫下垂。

　　[服法]1剂/d，分2次服食，连服3—5日为1个疗程。

　　6.鲫鱼黄芪汤：

　　[原料]鲫鱼1条(约150g)，黄芪20g，炒枳壳6g，调料适量。

　　[制法]将鲫鱼去鳃、鳞及内脏;煎黄芪、枳壳30分钟后下鲫鱼。鱼熟后去药渣，稍加调料即可食鱼饮汤。

　　[功效]补气健脾，升提阳气。适用于气虚之子宫下垂。

　　[服法]酌量服用，每服3—4周为1个疗程。

　　7.黄芪参麻粥：

　　[原料]黄芪、党参各15g，升麻6g，粳米50g。

　　[制法]将黄芪、党参、升麻洗净入锅内，加水适量，煎煮30分钟后，去药渣取汁;再用药汁煮粳米加水适量，至粳米开花粥成，即可食用。

　　[功效]补气升提。适用于气虚之子宫下垂。

　　[服法]1剂/d，连服7日为1个疗程。

　　8.巴戟枸杞炖乳鸽：

　　[原料]巴戟天9g，枸杞子15g，乳鸽1只，调味品适量。

　　[制法]将乳鸽洗净切块，药物用布包好，同放沙锅内加水适量，用大火煮沸后改小火慢炖，至乳鸽烂熟后，去药包加调味品，饮汤食鸽肉。

　　[功效]补肾健脾，益精固脱。适用于肾虚之子宫下垂。

　　[服法]隔日1次，连服1一15日。

　　9.五物牛肉汤：

　　[原料]党参、山药、枸杞子各12g，炒杜仲9g，山茱萸6g，牛肉250g，调料适量。

　　[制法]牛肉洗净切小块，其他用纱布包好扎紧口，共放沙锅内，加水适量，先用大火煮沸后改小火慢炖，至牛肉烂熟时，加食盐等调味，稍煮即可食牛肉喝汤。

　　[功效]补肾健脾，固脱。适用于肾阳虚之子宫下垂。

　　[服法]酌量服食，连服5—7日为1个疗程。

　　10.人参母鸡方：

　　[原料]母鸡1只，人参、火腿、水发笋片各10g，水发香菇15g，调料适量。

　　[制法]将母鸡去毛及内脏，洗净切块，与人参、火腿、笋片、香菇同放入锅内，加水适量共炖，至鸡肉烂熟时加调料，食鸡肉等饮汤。

　　[功效]补肾健脾，益气升提。适用于肾气虚之子宫下垂。

　　[服法]分次服食，连服5～7次。

　　11.甲鱼黄芪汤：

　　[原料]鳖(甲鱼)1000g，黄芪60g，料酒、食盐、姜等适量。

　　[制法]将鳖(甲鱼)宰杀后，每只切成4块，放沙锅内，再放入黄芪、料酒、食盐、生姜等调料及水适量，用文火炖2小时即可。

　　[功效]滋补肾阴，益气固脱。适用于肾虚之子宫下垂。

　　[服法]200m1次，2次/d，吃肉喝汤，常食。

　　12.升麻芝麻炖猪肠：

　　[原料]猪大肠1段(约30cm)，升麻15g，黑芝麻100g。

　　[制法]猪大肠洗净后，将升麻、芝麻放入猪大肠内，加水适量炖熟，去升麻后调味食。

　　[功效]升提中气，补肝益肾。适用于肾虚之子宫下垂。

　　[服法]2次/d。

　　13.韭菜炒猪腰：

　　[原料]鲜韭菜100g，猪腰1个，油、食盐各少许。

　　[制法]将韭菜洗净切段，猪腰剖开切成片，将锯烧热，放入素油，先放猪腰。待将熟时加入韭菜，起锅时临时加食盐少许即成。

　　[功效]补肾益髓，升提固脱。适用于肾虚之子宫下垂。

　　[服法]1剂/d，以供佐餐。

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