慢性咽炎的饮食_慢性咽炎吃什么好_慢性咽炎有什么不能吃

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慢性咽炎的饮食

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　　1.慢性咽炎喝什么茶?

　　可用金银花、菊花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。或是罗汉果10克，用开水冲泡，当茶饮用。

　　2.慢性咽炎食疗?

　　2.1.腌海带：

　　[原料]昆布(水发海带)500 g，白糖200 g。

　　[制法]将海带洗净，切丝，放锅内加水适量煮熟，捞出，放在小盆里，加入白糖200 g，腌制1日即可。

　　[功效]润喉利咽。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]2次/d，50 g/次。

　　2.2.麦冬白莲饮：

　　[原料]麦冬30 g，白莲30 g，冰糖适量。

　　[制法]加水适量煎煮。水沸即可。

　　[功效]滋阴润燥。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]早、晚温服。

　　2.3.青龙白虎汤：

　　[原料]青果250 g，萝卜 500～1000 g。

　　[制法]将青果洗净，用刀连核一切两块，萝卜切薄片，共人锅中，加水煮汤。

　　[功效]下气化痰，清肺利咽。适用于痰气阻肺型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，3次分服。

　　2.4.沙参冰糖炖梨：

　　[原料]南沙参30 g，梨子1个，冰糖20 g。

　　[制法]将梨子去皮挖心，切薄片，再与冰糖、南沙参同入水炖煮，水沸即可。

　　[功效]养阴润肺。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/次，1次/d。

　　2.5.清咽粥：

　　[原料]玄参30 g，甘草10 g，乌梅2个，麦冬20 g，大米100 g。

　　[制法]玄参、甘草切片。乌梅去核，麦冬去心，大米洗净。同放锅内，加水适量煮成粥食用。

　　[功效]清咽利喉，生津止渴。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d。2次分服。

　　2.6.桔梗麦冬炒苦瓜：

　　[原料]桔梗(鲜品)。100 g，苦瓜250 g，盐2 g，味精2 g，姜5 g，葱10 g，素油35 g。

　　[制法]将苦瓜洗净、去瓤，切成小块;桔梗、姜切片;葱切段。将沙锅置武火上烧热，加入素油。烧六成热时，下人姜葱爆香，随即下人苦瓜、桔梗，炒熟，加入盐、味精即成。

　　[功效]清热解毒，利咽祛火。适用于郁热熏咽型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，3次分服。

　　2.7.生甘草核桃仁粥：

　　[原料]生甘草10 g，核桃仁20 g，大米100 g。

　　[制法]将生甘草润透，切片;核桃仁洗净;大米淘洗干净。再将生甘草、核桃仁、大米同放锅内，加水适量，置武火烧热，文火煮35分钟即成。

　　[功效]润肺止咳，清咽利喉。适用于阴虚咽喉失濡型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，2次分服。

　　2.8.麦冬乌梅饮：

　　[原料]乌梅2个，麦冬15 g，白糖15 g，大米适量。

　　[制法]将麦冬、乌梅洗净。去心去核;大米淘洗干净。将麦冬、乌梅、大米同放锅内，加水适量。置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入白糖即成。

　　[功效]生津止渴，利喉消炎。适用于阴虚咽喉失濡型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/次，3次/d。

　　2.9.白梅粥：

　　[原料]绿萼梅(白梅花)6 g，粳米100 g，白糖10 g。

　　[制法]先将粳米洗净，加适量清水煮粥。粥快熟时，入白梅花、白糖，粥熟即成。

　　[功效]疏肝和胃。适用于肝胃气郁型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，分2次空腹连服3～5日。

　　2.10.三汁饮：

　　[原料]麦冬10 g，生地黄15 g，藕节适量。

　　[制法]将麦冬、生地黄洗净，生地黄切成片，一同放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转文火煮20分钟，去渣留汁，待用。将藕节洗净，切成薄片，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转文火煮30分钟，去渣留汁。将2汁一起装瓶即可。

　　[功效]清热生津润燥。适用于肺肾阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，不拘时服。

　　2.11.五合面：

　　[原料]黑豆、黄豆、糯米、全麦粒、黍米各等份，红糖或白糖适量。

　　[制法]将黑豆、黄豆、糯米、全麦粒、黍米磨面，炒熟和匀，加适量红糖或白糖。

　　[功效]益气生津。适用于气津两伤型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d。开水调服。

　　2.12.蒸柿饼罗汉果：

　　[原料]柿饼15 g，鲜罗汉果1枚。

　　[制法]将柿饼，罗汉果共燕至烂熟即可。

　　[功效]清热祛痰。适用于痰热壅肺型慢性咽炎。

　　[服法]温热服食，1次/d。

　　2.13.萝卜冰糖饮：

　　[原料]新鲜大白萝卜500 g，冰糖15 g。

　　[制法]将萝卜洗净捣烂绞汁，再加入冰糖蒸化。

　　[功效]祛痰止咳，宽中行气。适用于痰浊内阻型慢性咽炎。

　　[服法]热服，l份/d。

　　2.14.黄豆芽汤：

　　[原料]黄豆芽500 g。

　　[制法]将黄豆芽洗净，加入适量清水，用武火煮沸30分钟即成。

　　[功效]清肺热，除黄痰。适用于痰热壅肺型慢性咽炎。

　　[服法]l份/d，3次分服。

　　2.15.杏仁雪梨汤：

　　[原料]苦杏仁10 g，雪梨1个，冰糖30 g。

　　[制法]先将梨削皮去棱，切成小块。然后与苦杏仁、冰糖共置碗内，加适量清水，放入蒸锅内蒸1小时左右即可。

　　[功效]止咳化痰，生津润燥。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]顿服，1次/d。

　　2.16.枸杞糯米粥：

　　[原料]枸杞子15 g，糯米150 g。

　　[制法]先将枸杞子、糯米分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。

　　[功效]滋阴润喉。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，2次分服。

　　2.17.甘蔗萝卜饮：

　　[原料]甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100 g。

　　[制法]将百合煮烂后混入二汁，备用。

　　[功效]滋阴降火。适用于阴虚火旺型慢性咽炎。

　　[服法]睡前服，1杯/d。

　　2.18.芝麻红糖粥：

　　[原料]黑芝麻50 g，粳米1。0 g，红糖适量。

　　[制法]先将黑芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时。拌人黑芝麻、红糖稍煮片刻即可食用。

　　[功效]滋阴润燥。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]睡前服，l杯/d。

　　2.19.丝瓜花冰糖饮：

　　[原料]鲜丝瓜花20 g，冰糖20 g。

　　[制法]先将冰糖加入少量清水放锅中蒸化备用;将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，盖焖15分钟后。入冰糖水搅匀即可。

　　[功效]清热解毒，滋阴润燥。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]热服，1～2剂/d。

　　2.20.马鞭草绿豆冰糖饮：

　　[原料]鲜马鞭草50 g，绿豆30 g，冰糖30 g。

　　[制法]先将冰糖加入少量清水放锅中蒸化备用;将绿豆、马鞭草洗净，将马鞭草用线扎成两小捆。与绿豆一起人锅，加水用文火炖1小时左右，待绿豆酥烂时离火，捞出马鞭草，趁热加入冰糖水搅匀即可。

　　[功效]清热解毒，活血散瘀。适用于郁热熏咽型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，连服数日。

　　2.21.青果粥：

　　[原料]青果10个，粳米100 g，白糖适量。

　　[制法]将粳米洗净，加水适量煎煮成粥，粥成后放白糖调味即可。

　　[功效]止咳化痰，清热利咽。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，早、晚分服。

　　2.22.麦冬粥：

　　[原料]麦冬20 g，粳米100 g。

　　[制法]将粳米洗净备用;锅中放适量清水，人麦冬，以文火煎煮30分钟后，过滤取汁，人粳米煮粥即可。

　　[功效]养阴润肺，清热利咽。适用于阴虚型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，早、晚分服。

　　2.23.瓜蒌粥：

　　[原料]鲜瓜蒌根50 g(干品20 g)或用瓜萎根粉15 g，粳米100 g。

　　[制法]将瓜萎根加水煎汁去渣，滤取煎液，加入粳米，同煮为粥。或将瓜萎根粉调成糊状，放入已经煮成的粥中。再煮沸即可。

　　[功效]清肺化痰，散结利咽。适用于痰热壅肺型慢性咽炎。

　　[服法]1剂/d，早、晚分服。

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