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骨质增生是一种常见病，骨质增生症也称为增生性骨关节病，是指人体关节的软骨、脊柱的椎体边缘，以及关节面和骨突处的骨小梁增多和骨密度增高。因骨质增生有时其形状像口唇，亦称之唇状突起，或称骨刺。近年来，骨质增生的患者在逐年的上升，这种情况严重危害我们的社会健康发展，给患者带来了很多的阴影。为了能够更好的治疗骨质增生，下面就来探讨下引发骨质增生的原因有哪些以及解决方法。
随着年龄的增长，骨骼渐渐的退化，骨头的承受能力越来越弱，最后我们会产生骨质增生这种疾病。一般治疗骨质增生的方法有很多，其中运动也是治疗骨质增生的一种方法。下面就让我们看看运动对骨质增生的好处。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致骨关节变形，引起关节疼痛等症状的一种疾病。多发于中老年人，但产后妇女亦是高发人群。产后妇女易发骨质增生是因为什么？骨质增生有哪些常用治疗方法或中药疗法？
骨质增生是中老年人的常见病之一，好发于脊柱和全身各大关节。我们首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长，一般到了三十五岁以后，人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变，但大部分人无明显症状或体症。发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。而且本病并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。下面给大家简单介绍一下骨质增生自我诊断方法和治疗方法及预防。
骨质增生这样的疾病在中老年人当中有着比较高的发病率，这样的慢性疾病很容易反复的发作给患者带去太多的痛苦，所以在出现骨质增生疾病的时候，我们要早一些做好治疗抓住较佳的治疗时机。下面来了解骨质增生的相关知识。
各种各样的疾病，对人们的健康生活造成了极大的影响，特别是对于广大中老年朋友来说，本来想安度晚年，却往往会出现疾病缠身的现象，其中骨质增生在广大中老年朋友男朋友特别常见，那么，骨质增生有哪些种类？预防骨质增生有哪些方法？
骨质增生是一种常见病了，骨质增生的发生给很多患者的日常生活都带去了困扰，骨质增生症是中老年的常见病、多发病。
我们大家都知道，骨质增生这种疾病非常容易找上中年朋友，该病可能发生在身体的各个部位，对于骨质增生这种疾病，可能有很多朋友并不是十分的了解。下面就为大家介绍一下骨质增生可以分为哪些类型，及每一种类型的症状表现是什么。
骨质增生日常生活中需要注意劳损与不良姿势、颈椎关节、脚后跟、膝关节、腰椎关节等这些部位。骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象，一种正常的生理现象。着人的年龄增长，的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，脊柱和关节的平衡遭到破坏，现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，复新的平衡状态，会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，少骨骼单位面积上的压力，脊柱或关节更加稳定。那么，该如何预防骨质增生呢？
骨质增生，俗称骨刺，得了骨质增生对身体有什么危害？如何预防与治疗骨质增生？这不仅仅是中老年朋友的困惑，也成为现下许多上班青年人的烦恼。骨质增生本身不是病，是一种退变表现，如同人老了头发变白、皮肤松弛、出现老年斑一样，都是正常自然规律的表现。随着年龄的增长，骨关节由于运动磨损不可避免会出现退行性改变（老化），年龄增加意味着“磨损”增加，就像门的轴日久磨损，轴（关节）的边缘也会磨出毛刺一样。40-50岁或50岁以上的人，拍颈椎X线片检查，差不多都有不同程度的骨质增生改变，但不一定都引起临床症状。严格意义上来讲，骨质增生并不能算是疾病的名称，而是骨骼退变性变过程中的一种病理变化，也可以说是一种生理现象，它是客观存在的。一般情况下，没有任何异常表现的骨质增生是不需要治疗的。但如果骨质增生已经影响到了你的生活，出现临床症状如：骨质增生导致关节有强硬感、活动受限、活动有弹响声，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬等等症状则需要提高警惕，及时就医。
现代社会，骨质增生的患者越趋年轻化。随着生活节奏的加快，人们的压力不断增大，许多年轻人也开始患上了骨质增生。”骨质增生的原因”是由于关节的退行性改变。骨质增生是一种退化性关节的病变，通常发病时较难发现，一旦发现病情就比较严重了。
骨质增生多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。殊不知，由于工作及生活形态的改变，骨质增生已开始逼近年轻人了。
骨刺，在医学上称骨赘、骨质增生。骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般40岁以后，腰椎骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负较大的关节都较早地出现骨质增生，腰椎及下脏关节承重大，故往往是骨质增生最多发的部位。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。因此，别轻易忽视骨质增生。
引起骨质增生的原因很多，其中最常见的原因是骨骼退行性改变引起的骨质增生。这种骨质增生与人体的衰老有关，是人体内生理变化的表现，从本质上讲是不能预防的。但是，通过各种措施，人们又完全可使这种骨质增生的程度减轻，出现的时间延迟，症状相对减轻，从这个意义上讲，骨质增生又是可以预防的。骨性关节炎是常见的中老年人关节疾病，多见于颈、腰椎和膝、髋关节，如颈椎病、腰椎病、以及膝关节或髋关节骨性关节炎。那么，骨质增生如何通过饮食来治疗调理？
近年来，患有骨质增生的患者不计其数，我们的很多患者在面对自己的病情时显得很无耐也很紧张，患者在面对自己的病情时要保持一颗平常心，对于骨质增生的治疗方法如今并没有即时有效的手段，无论是使用中药、西药、手术、牵引等，大部分只能起到缓解病情，或辅助治疗而已。因此，骨质增生是需要长时间进行治疗的一种疾病，下面我们就来探讨骨质增生的健康饮食有哪些：
骨质增生也叫骨刺，是目前无法医治的疾病之一，虽然不至于要人命，但是患者必需长期忍受各种麻痛的感觉，是令人非常痛苦的一种疾病。虽然骨质增生无法医治但是可以预防，我们可以从生活方式、饮食、锻炼上对骨质增生加以预防。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生。
如何正确对待骨质增生，什么情况下要进行治理，对于骨质增生的饮食你们是否有了解呢？对于骨质增生的饮食要注意什么呢？这是许多中老年人所关心的一个问题。俗话说病从口入，所以骨质增生患者更是要当心点，要知道什么能吃什么不能吃。为避免骨质增生患者病从口入而加重病情，患者得了骨质增生忌吃什么？
患有骨质增生威胁到人们身心健康，给人们的生活带来了一定困扰，骨质增生发病原因复杂，且多样化，生活中应当注意预防骨质增生症状。患上骨质增生饮食注意几点呢？专家告诉我们骨质增生患者在平时的生活中注意均衡饮食、节制饮食。对防治骨质增生，饮食是有很大的促进作用。下面就由专家为我们详细的讲解一下有关于骨质增生患者的饮食。
骨质增生症属中医的“痹证”范畴，亦称“骨痹”。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。骨质增生饮食有哪些呢？骨质增生有吃什么比较好，相信人们都会有这样疑问，骨质增生多发于中老年人，又称骨剌，一种比较难治疗的疾病，骨质增生可以在平时生活习惯中加以改善，最简单的有食疗法，那么下面由为大家讲解下骨质增生的饮食有哪些。
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