骨质增生的饮食_骨质增生吃什么好_骨质增生有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

骨质增生的饮食

预约挂号

广告X

　　1.肉桂白芷百合饮：

　　[原料]肉桂、白芷各20 g，百合50 g，白糖3匙。

　　[制法]将肉桂、自芷、百合分别洗干净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500mL，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。

　　[功效]壮阳强筋，补益肺阴。适用于腰椎骨质增生，属虚者，腰部疼痛，周身无力，稍用力即腰痛者。

　　[服法]代茶饮。

　　2.龙眼丁香饮：

　　[原料]龙眼肉50 g，丁香10 g，白糖2匙。

　　[制法]将龙眼肉、丁香洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。

　　[功效]壮阳益气，行气止痛。适用于腰椎骨质增生属阳虚型，腰部疼痛伴畏寒怕冷者。

　　[服法]代茶饮。

　　3.枸杞子雀肉汤：

　　[原料]枸杞子20 g，麻雀5只，姜、葱、黄酒、精盐各适量。

　　[制法]将枸杞子洗干净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏，置入锅中，加清水1 000 mL，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、黄酒、精盐，急火煮开5分钟。改文火煮30分钟，即可分次食用。

　　[功效]补肝肾，壮腰膝。适用于腰椎骨质增生，属虚型，腰部疼痛，不能久坐、久行者。

　　[服法]1～2剂/周。

　　4.山药炒鱼片：

　　[原料]鲜鱼片、青萝卜各600 g，鲜山药300 g，葱丝、淀粉各10 g，姜丝6 g，精盐2 g，味精1 g，鸡蛋2个，植物油500 g。

　　[制法]山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。

　　[功效]补益肝肾。适用于腰椎骨质增生，属虚型，腰膝酸软无力，耳鸣眼花，不能久坐者。

　　[服法]1～2剂/周。

　　5.芡实红枣乌头鱼汤：

　　[原料]芡实45 g，大枣(红枣)10枚，生姜末5 g，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。

　　[制法]将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，将黄酒抹于鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。把大枣去核，与芡实一起用清水洗干净。将炒锅洗干净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入鱼、大枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许精盐调味，即可服用。

　　[功效]补肾补血益精。适用于腰椎骨质增生，属肾虚者，腰膝酸软无力，气短少言，耳鸣失眠。

　　[服法]1～2剂/周。

　　6.羊肉米粥：

　　[原料]羊腿肉800 g，生姜3片，葱3根，粳米300 g。

　　[制法]将羊腿肉洗干净，切成肉丁，加葱、生姜、精盐少许，加粳米同入沙锅内，加水1 000 mL左右，急火煮开10分钟，文火煮30分钟即成。

　　[功效]益气血，补虚损。适用于腰椎骨质增生，属虚者，腰部疼痛牵及下肢，遇冷尤剧。

　　[服法]每日早、晚趁热服食。

　　7.首乌郁李仁饮：

　　[原料]何首乌(首乌)、郁李仁各50 g，白糖3匙。

　　[制法]将何首乌、郁李仁分别洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮服。

　　[功效]补血益精，通利水道。适用于腰椎骨质增生，属虚中夹实者，大便不通，腰膝酸软无力，不能久坐，畏寒怕冷。

　　[服法]代茶饮。

　　8.杞子麦芽粥：

　　[原料]枸杞子、生麦芽各20 g。粳米200 g。

　　[制法]将枸杞子、生麦芽洗干净，置锅中，加洗干净之粳米，加清水1 000 mL，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，趁热服用。

　　[功效]滋阴健脾。适用于腰椎骨质增生，属虚中夹实者，脾胃失运，胃纳差。

　　[服法]1～2剂/周。

　　9.双鞭壮阳汤：

　　[原料]牛鞭500 g，狗鞭200 g，枸杞子20 g，葱、姜、料酒、鸡清汤、香菜、辣椒各适量。

　　[制法]将牛鞭(最好是黄牛鞭)入开水中浸泡几小时，然后沿尿道对剖成两半，刮洗干净;将狗鞭洗干净，同入温油浸泡，以微火炸酥，捞起，放入开水锅中泡洗干净。将牛鞭、狗鞭放入钵内，加入葱、姜、料酒、枸杞子、辣椒、鸡清汤，上蒸锅蒸1小时，拌入香莱即可食用。

　　[功效]暖肾壮阳，益精补髓。适用于腰椎骨质增生，属肾阳虚损，腰痛畏寒，冬天发作者。

　　[服法]1～2剂/周。

　　10.海带茶：

　　[原料]海带500 g。

　　[制法]海带洗干净晾干，切碎，开水冲泡代茶饮用。

　　[功效]软坚化硬。适用于腰椎骨质增生，久服可防止骨质增生进一步发展。

　　[服法]5 g/次，1～2次/d。

　　11.蟹爪茴香酒：

　　[原料]蟹爪50 g，小茴香6 g，冰糖250 g，大枣10枚，白酒500 mL。

　　[制法]将蟹爪、小茴香、大枣洗干净，置瓶中，加入冰糖、白酒浸泡，密封3周。

　　[功效]补肾助阳。腰椎骨质增生以腰痛为剧伴畏寒者。

　　[服法]每晚服15 mL。

骨质增生【饮食】_相关文章

上海治疗性病哪家医院好 2024-11-22: 在上海这座繁华的都市中，寻找一家专业且值得信赖的性病治疗医院，是许多患者的共同需求。上海江城皮肤病...详情

上海性病医院哪家比较好 2024-11-22: 在上海这座繁华的都市中，寻找一家合适的性病治疗医院是许多患者关心的问题。上海江城皮肤病医院作为该地...详情

上海治性病好的医院 2024-11-22: 在上海这座繁华的大都市中，医疗资源丰富，选择一家合适的医院治疗性病成为许多患者的关注焦点。其中，上...详情

上海白癜风医院有几个专家 2024-11-22: 在上海这座繁华的都市中，白癜风患者寻找专业医疗帮助的眼光往往会聚焦在拥有丰富专家资源的医疗机构上。...详情

上海哪个医院专门看白癜风 2024-11-22: 白癜风是一种常见的皮肤病，给患者的身心健康带来不小的困扰。在上海这座繁华的都市中，有许多医院提供皮...详情

上海白癜风哪家医院能治疗 2024-11-22: 白癜风作为一种常见的色素性皮肤病，对患者的外貌和心理都造成了较大的影响。在上海这座繁华的城市中，众...详情

一分钟了解：西安专业一些的癫痫医院(排名)癫痫发作后该怎么办? 2024-11-22: 在日常生活中，癫痫是一种危害性很大的疾病，它不仅影响癫痫患者的日常工作和生活，而且使癫痫患者的身体和...详情

喜讯：西安中际脑病医院顺利通过残联项目考核，成为莲湖区精神残疾康复定点机构 2024-11-22: 10月15日，莲湖区残疾人联合会组织相关专家对我院精神科进行了全面评审和现场检查。此次评审主要通过查...详情

公开排名：杭州阿波罗医院地址-杭州男科医院排行榜公开发布 2024-11-21: 公开排名：杭州阿波罗医院地址-杭州男科医院排行榜公开发布详情

公开排名::杭州前列腺炎男科医院哪家推荐_榜单公布，杭州大的男科医院 2024-11-21: 公开排名::杭州前列腺炎男科医院哪家推荐_榜单公布，杭州大的男科医院详情

公开揭晓：杭州阿波罗医院收费正规吗-“当月更新”杭州阿波罗医院靠谱吗 2024-11-21: 公开揭晓：杭州阿波罗医院收费正规吗-“当月更新”杭州阿波罗医院靠谱吗详情

公开揭晓：杭州阿波罗医院收费标准“近期要点”-杭州阿波罗医院男科怎么样 2024-11-21: 公开揭晓：杭州阿波罗医院收费标准“近期要点”-杭州阿波罗医院男科怎么样详情

骨质增生相关文章

骨质增生疾病常识更多

骨质增生_同类疾病症状

全身性骨皮质增厚症蜡泪样骨质增生症新生儿骨皮质增厚症耳鸣结节间歇性跛行

骨质增生 （骨质增生）

骨质增生（骨质增生）