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脂肪肝，是一种比较常见，也是容易被人们所忽视的肝病。脂肪肝主要是因为大量脂肪摄取，导致肝细胞受损以及肝脏脂肪代谢能力出现问题。很多人认为患上脂肪肝是因为肉吃的太多，得了脂肪肝只要少吃肉就可以逆转。却不知脂肪肝的诱发因素有很多，切勿因一些认识误区而耽误了脂肪肝的逆转。
脂肪肝是非常常见的肝脏疾病，很多人都是在体检的过程中才发现自己得了脂肪肝的。得了脂肪肝以后要积极的进行治疗，不能不以为意，任由其发展，不然会造成很严重的后果。除了治疗以外还要多多运动，通过运动把内脏脂肪尤其是肝脏上的脂肪减掉，让肝脏恢复健康。在运动上要讲究方式方法，不要太过于剧烈，制定合理的运动计划才是正确的选择。
脂肪肝的发病率在逐年的上升，也有了年轻化趋势，越来越多的年轻人患上这种肝病。很多人都了解不到脂肪肝的危害，自然对脂肪肝不会产生敬畏之心，这种肝脏会不断的发展，还会引起很多系统性的疾病，甚至会导致肝硬化。得了脂肪肝以后除了要积极的进行治疗以外，调理饮食也很重要，以下这5个注意事项要注意到位。
在疾病面前人人平等，医生虽然是看病治病的人群，但也会有生病的时候。当医生生病了怎么办？今天一起来看看心内科主任是如何为自己治疗脂肪肝。方法很简单，就是靠饮食来调理。
目前认为，脂肪肝与身体内脂肪堆积的程度大致呈正比，并且最重要的治疗途径就是调整饮食、运动减重，那么在饮食上有什么需要特别注意，有什么是没必要过于克制的呢？对此，家庭医生在线特别邀请南方医科大学南方医院感染内科暨肝病中心副主任、教授、主任医师陈金军教授，解答患者心中疑惑。
酒精性肝病和非酒精性脂肪肝已成为中国人健康的一大威胁。现在国人的饮食结构以偏向于西方国家，喜欢高脂肪高盐高糖分食物，摄入的蔬菜和粗粮少，肉类却很多。再加上运动不足也导致身体肥胖，进而诱发非酒精性脂肪肝。但你知道吗，吃素也会诱发脂肪肝，不妨来看一看。
最近这几年来，我国单纯性脂肪肝患病率攀升明显，快赶超于美国、欧洲以及日本等发达国家。脂肪肝是因为多种原因所引起的肝细胞内脂肪堆积过多病变，不过这是可防可控又可逆的疾病。轻中度脂肪肝可通过控制饮食、多运动的方式来逆转；重度脂肪肝需在医生指导下用其他药物来控制。
脂肪肝是现在比较常见的一种由于细胞脂肪积累过多导致的出现病理性的变化，脂肪肝的出现对人们的健康造成了非常严重的威胁，已经成为了继病毒性肝炎之后的第二大肝病，已被公认为隐匿性肝硬化的常见病因。目前尚无治疗脂肪肝的有效药物。科学合理的饮食结构调整，适当持久的锻炼，可以有效地控制病情。
在我国，脂肪肝患病率呈现攀升趋势，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其发病原因跟不良的饮食习惯、经常喝酒以及缺乏运动有关。大多数脂肪肝是可逆的，只要调整好饮食、多运动就能减少肝脏中脂肪含量，但并不是所有的脂肪肝患者都能运动。
随着生活条件的提高，患上脂肪肝的人数也在不断地上升，因此有不少人把脂肪肝称为富贵病。相比于其他肝病，脂肪肝是一种比较轻微的病症，轻微的脂肪肝甚至可以通过调整饮食和运动习惯治疗。所以，脂肪肝患者要学会控制饮食，注意饮食均衡多样化。
脂肪肝是一种发生几率比较高的肝脏疾病，经调查发现每3~4个成年人当中，则有一个人患有脂肪肝。脂肪肝虽然本身并不是一种严重的疾病，但如果发展到肝硬化则难以恢复，因此即使患上轻微的脂肪肝也要引起重视。正是因为脂肪肝也会影响人体的健康，甚至危及生命，因此要正确地认识脂肪肝，尤其是脂肪肝的高危人群要引起足够的重视。
随着物质生活水平的提高，再加上一些不健康的生活方式，得脂肪肝的人数越来越多，脂肪肝的发病率也在逐年地增加。而非酒精性脂肪肝和很多疾病的高发有关，比方说糖尿病、动脉粥样硬化等等。
肝脏如同身体上的化工厂，承担着500多种生理功能，最常见的就是代谢、解毒、合成和分泌。但长期暴饮暴食，再加上缺乏运动，使得太多脂肪无法被肝脏运转出去，脂肪易在肝细胞内和肝细胞间沉积，从而生成脂肪肝。脂肪肝并不是小问题，若一直放任不管可发展成肝硬化或肝癌，同时也增加患二型糖尿病、心脑血管疾病以及慢性肾病的风险。经过研究发现，类胡萝卜素能辅助治疗脂肪肝，不妨来具体看一看。
脂肪肝是因为某种原因所导致的肝细胞内脂肪堆积太多所引起的病变，这是常见的肝脏病理改变，并不是独立的疾病。脂肪性肝病严重威胁人类健康，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率持续性升高，发病年龄也趋于年轻化。很多人认为脂肪肝是因为吃肉太多造成的，这真的如此吗？
非酒精性脂肪肝是一种无过量饮酒史，由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变。中国非酒精性脂肪肝总患病率为20.09%，且随着国家经济发展而日益增多。
一年一度的健康体检大部分人都会不会缺席，最近刚体检完的小陈拿到体检报告单，发现自己居然有轻度的脂肪肝，这让年纪轻轻且身形苗条的他错愕不已，为什么会患上脂肪肝呢？
患有乙肝人群，目前没有特效的药物可以有效治疗，且乙肝合并脂肪肝不进行治疗的话，容易对患者的身体健康造成一定的影响。为了可以得到治疗，为此家庭医生在线采访了中山大学附属第三医院主任医师林潮双，来为大家介绍下：得了脂肪肝是不是就只能吃素？乙肝合并脂肪肝应该先治哪个？
李女士来医院体检，结果发现有脂肪肝。李女士不解，自己是素食主义者，已经很多年没有吃肉了。怎么会得脂肪肝呢？
很多人都知道脂肪肝这种疾病，这是常发生在中青年男性身上。尤其是喜欢大吃大喝的人，更加容易患上脂肪肝，那你知道导致脂肪肝的原因有哪些吗？又该如何预防呢？
脂肪肝是人们最为熟悉的肝脏疾病，发病率比较高，经常在不知不觉中到来。虽然它总是来的没有生息，危害确实很大的，放任不管，任由其自由发展，会发展成脂肪性肝炎乃至肝硬化。想要预防脂肪肝就要弄清楚脂肪肝的类型，这样才能更加全面一些。
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