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癫痫持续状态的保健

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　　【保健护理】

　　1.用药　严格遵医嘱用药，强调正规用药的必要性和重要性，不得随意停药和减量。

　　2.饮食

　　饮食规律，每餐按时进食，避免饥饿或暴饮暴食。

　　3.运动　病情稳定者可适当参加体育锻炼，长期坚持练太极拳、太极剑、气功(放松功)等，益于身体健康，正气恢复。

　　4.生活起居　应保证睡眠时间；不宜从事高空作业，在发作未完全控制前，不宜单独外出、玩耍、游泳、登高、骑车等；了解发作先兆及发作时的简单处理，外出时，随身携带注明患者姓名、诊断、家庭住址、联系人电话的卡片，以便就医与联系。

　　5.情志　避免情志不遂，宜怡情悦志；保持精神愉快t勿忧郁、暴怒。

　　6.预防　避免受凉、淋雨、过冷过热的水淋浴；尽量避免诱发因素，如闪光、音乐、惊吓等，减少声光刺激，不去卡拉0K厅等嘈杂场所。

　　7.定期复诊

　　遵医嘱定期复查，定期监测肝肾功能。痫病频繁发作时当及时就医。

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