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脊柱骨折 (脊柱骨折,脊椎骨折,骨折)

脊柱骨折的保健

  【保健护理】

  1.用药 遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药。

  2.饮食饮食有节,富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物,忌辛辣刺激性食物,禁烟酒。

  3.功能锻炼 遵医嘱及早进行功能锻炼,恢复肢体功能。脊柱骨折合并脊髓损伤患者早期即应开始进行康复锻炼,主要是活动身体各个关节,保持关节正常活动度,动作要轻柔;胸腰椎压缩骨折患者,伤后遵医嘱行腰背肌锻炼,如“五点支撑”;嘱患者避免剧烈活动。防止跌倒,外出远行可佩戴支具保护。

  4.生活起居 戒烟酒,保持大便通畅,养成定时排便的习惯。

  5.情志 保持心态平和,开朗乐观,多与亲人沟通交流,及时疏导不良情绪,配合治疗。

  6.定期复诊遵医嘱按时复诊,如出现颈、腰、腿疼痛,肢体活动不利等异常情况时,及时就医。

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