剖腹产的饮食_剖腹产吃什么好_剖腹产有什么不能吃

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剖腹产的饮食

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　　剖腹产术后6小时，可进食流食，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。以清淡简单为宜。术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物。第三天后，可以食用普通饮食，避免油腻和刺激性的食物，多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动，预防便秘。月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。

　　产褥期间，下列几类食品应避免食用：

　　1.刺激性饮料：如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利。

　　2.酸涩收敛食品：如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行,不利于恶露排出。

　　3.过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。

　　4.忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。

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