高血压问答
高血压吃什么好?

饮食宜清淡而富营养,宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素C、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物,因为这些维生素都有软化血管和降低血液胆固醇的作用。丰富的果蔬有马铃薯、橘子、香蕉、葡萄等。忌食刺激性食物,如酒类辣椒等,限制高热量食物,如米面、特别是糖类,勿吃高胆固醇食物如蛋黄,动物内脏维生素P以橘子、柠檬、苹果、梨、桃、樱桃、石榴、葡萄、西红柿中含量最高。此外,宜进食含钾丰富的蔬菜水果,高钾蔬菜有降低血压防止动脉胆固醇沉积、预防脑溢血和保护肾脏、心脏的作用,含钾等。详细»

高血压患者吃什么药好?

降压药物治疗根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。常用的降压药物有:利尿降压剂:氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。中枢神经和交感神经抑制剂:利血平、降压灵、盐酸可乐定。肾上腺素能受体组滞剂:β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等;α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安。酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。详细»

高血压的护理方法有哪些?

高血压的护理:生活规律,应强调合适的生活安排与充足的睡眠,调节日常活动的内容,生活既安定又饶有兴趣,这样就可以减少或防止老年人高血压的发生。戒烟、酒在防止高血压的发生中也是很重要的措施之一。适当锻炼对血压及呼吸的调整具有一定的作用,但要根据自己的具体情况,进行恰如其分的活动锻炼,以免活动后反而促使血压升高和更不稳定。一般高血压患者,应将血压(收缩压/舒张压)降至140/90mmHg以下。65岁及以上的老年人的收缩压应控制在150mmHg以下,如能耐受还可进一步降低。而伴有肾脏疾病、糖尿病,或病情稳定的冠心病或脑血管病的高血压患者治疗需个体化,一般可以将血压降至130/70mmHg以下。详细»

高血压的危害有哪些?

血压持久升高可导致心、脑、肾、血管等靶器官损害,即高血压的并发症。最常见的并发症是脑血管意外(严重头痛、恶心、呕吐及不同程度的昏迷或惊厥,可能会诱发中风、痴呆),其次是高血压性心脏病心力衰竭,再是肾功能衰竭。较少见但严重的并发症为主动脉夹层动脉瘤。可能会诱发中风、心肌梗死、心力衰竭、痴呆等严重后果。可将高血压分为1级、2级、3级。1级高血压(轻度):有高血压(收缩压140~159mmHg 舒张压90~99mmHg),但无心、脑、肾病变; 2级高血压(中度):有高血压(收缩压160~179mmHg 舒张压100~109mmHg)。3级高血压(重度)有高血压(收缩压≥180mmHg 舒张压≥110mmHg),且合并心、脑、肾等肾脏器的病变或功能衰竭。详细»

高血压的症状有哪些?

一般临床症状较少,在大多数患者,高血压不引起症状,多数是体检发现,血压变化可无明显规律性。部分高血压患者可能会出现下列症状:1、头痛、头晕;2、失眠;3、耳鸣;4、手指麻木,颈背部肌肉酸痛、紧张。严重高血压患者由于大脑的水肿,出现嗜睡甚至昏迷。这种状况被称为“高血压脑病”。高血压不应以症状的严重程度为判断标准,而应以血压的高低、病程的长短以及有无并发症为标准。高血压患者常并发冠心病、脑血管意外、肾功能不全等危及生命或致残而生活不能自理。详细»

高血压的治疗方法有哪些?

高血压基础治疗包括生活规律、低盐饮食等。药物治疗包括利尿剂、肾上腺素能受体阻滞剂、血管扩张剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、中药药剂等。在降压同时必须积极迅速控制惊厥、降低颅内压,并注意心、肾功能。部分疾病能通过外科手术使高血压得到缓解。目前常用降压药物可归纳为五大类,即利尿剂(氢氯噻嗪、环茂甲噻嗪、氯噻酮、速尿);中枢神经和交感神经抑制剂(利血平、降压灵、盐酸可乐定);肾上腺素能受体阻滞剂(心安得、倍他乐克、苯苄胺);血管紧张转换酶抑制剂及血管紧张素受体拮抗剂(卡托普利、依那普利、厄贝沙坦);钙离子拮抗剂(硝苯地平、氢氯地平);血管扩张剂(肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶)。具体用药,需要专业医师根据个体情况综合考虑再推荐最佳治疗方案。详细»

高血压是怎么引起的?

约90%的高血压者,血压增高原因不明,称为原发性高血压,或称为高血压病。其余10%高血压者,其血压增高与某种疾病有关,称为 继发性高血压。这些可以引起血压增高的疾病包括:肾实质疾病、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、原发性醛固酮增多症、主动脉缩窄以及肾上腺-肾脏轴一些原因不明的可引起钠潴留的常染色体显性或隐性遗传病。老年人高血压由于老年人的特点促发的因素更复杂。一部分老年高血压是由老年前期(45~59岁)或更早发生的高血压延续至老年期:老年人器官的老化,调节功能下降,血管硬化与粥样硬化,更易促使血管的弹性减退,心脏搏血时的外周阻力增加,产生压力负荷型的血压增高。详细»

自行测量血压准不准?

高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。小编的一个亲戚也中招了,除了日常吃药外和饮食,我建议 他自己买个血压回来,自行检测一下血压的情况,这样就放便很多。只要学会佩戴血压计,然后轻轻按动血压计“开始”的开关,不过几分钟 血压就测出来了。然而,小编的亲戚就一直因血压计的使用在犯嘀咕,怕自己的方法不正确,测量不准确等。详细»

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