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腰椎间盘突出的治疗一般分为两个阶段，预防和治疗两个阶段，对于轻症的腰椎间盘突出患者，在积极治疗的同时，还需要在生活中采取各种手段预防病情的加重，保证治疗的效果。腰椎间盘突出其实就是对于腰椎的保护，因此针对腰椎保护的措施及腰椎间盘突出应该睡什么样的床，我们特邀请南方医科大学南方医院副主任医师郑帅为我们一一解读。
腰椎间盘突出是常见的脊柱方面的疾病，一旦患病给患者的痛苦是常人难以承受的，它的发病原因很复杂，治疗方法也有很多种，但最彻底的还是手术治疗，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师陈鉴权，来给大家讲一下腰椎间盘突出微创术是什么？术后怎么护理？
腰椎间盘突出已经不再是中老年人才会出现的疾病了，在目前，很多年轻的朋友也患有腰椎间盘突出。又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解，很多人在出现相关症状时都单纯的以为是腰部不适，并没有和腰椎间盘突出相联系。因此，对于腰椎间盘突出的症状，大家要了解一些，才能够正确的判断。
目前腰椎间盘突出的现象越来越年轻化了，由于长期的不良坐姿，以及长期的不良生活习惯以及过久坐着都会引起的生理性的脊柱弯曲变形，骨质增生、肌肉劳损等一系列问题，那么腰椎间盘突出可以通过什么方式恢复或减轻吗?腰椎间盘突出比较严重的话，必须通过治疗才能够恢复，但是轻微的腰椎间盘突出，在发病的初期，1到3个月内经过治疗之后一般恢复的效果比较好，有些人是通过运动的方式来加以缓解，但是，要想完全恢复，目前，有两种治疗方法，一种是非手术治疗方法，另一种是手术治疗，手术治疗的方法目前取得效果比较良好。
对于现代人来说，长时间的坐姿，或者是长时间的开车都是对腰部的损伤，那么大家知道腰椎间盘突出的原因吗？腰椎间盘突出要怎么预防吗？下面就让我们了解一下吧。
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。如何科学治疗腰椎间盘突出？
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。如何科学治疗腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出牵引效果好吗？广东省中医院骨伤专科副主任医师王羽丰在接受家庭医生在线采访的额时候表示，牵引对腰椎间盘突出治疗有一定的作用。但对于重度，或者严重的急性腰椎间盘突出，并不建议做牵引的，强行牵引有可能会恰得其反，导致症状加重。
如何通过家庭按摩的方式来治疗腰椎间盘突出？中医按摩真的能够帮助缓解腰椎间盘突出的不适症状吗？怎样的按摩方式最适合推荐给腰椎间盘突出的患者？广东省中医院骨伤专科副主任医师王羽丰建议患者可以对腰部和腿部的一些痛点进行揉按，便可以达到一定的治疗效果。
腰椎间盘突出症按摩怎么做？腰椎间盘突出如何保健？广东省中医院骨伤专科王羽丰副主任医师认为，按摩仪器对腰椎间盘突出有一定的缓解作用。发热的按摩仪可以促进局部气血循环，促进炎症的吸收，从而达到减轻腰腿疼的作用。而揉按功能也可以松解粘连，放松肌肉，对腰椎间盘突出也有一定的治疗作用。
拔火罐对腰椎间盘突出有好处吗？广东省中医院骨伤专科副主任医师王羽丰告诉我们：拔火罐是中医传统治疗方法的一种，它对一些腰痛的缓解、肌肉的松弛或者气血流通是有一定的帮助。但拔火罐并不能从根本上解决腰椎间盘突出压迫神经和腰椎间盘退变的问题，所以说拔火罐只能说对腰椎间盘突出有一定轻微的疗效，但并不能治愈或者根治腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的护理要注意患病期在医生指导下服药及治疗，遵医嘱按时到医院复查。患者应了解腰椎间盘突出只要注意保护，是可以预防和控制的，这也是腰椎间盘突出的护理。
随着腰椎间盘突出的症状表现出现的频繁，大家就十分关注腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的症状表现有时候是会出现在不同部位的，大家要注意了解。那么，哪些症状表面患了腰椎间盘突出呢？
腰椎间盘突出症，亦称髓核突出（或脱出）或腰椎间盘纤维环破裂症，高发于20岁~40岁的年龄段，是骨科最为常见的疾病之一。
腰椎间盘突出在做影像检查的时候可以只选择其中之一，而代替其他的检查吗？因为，各种影像检查的作用不同，所以，在选择时是需要特别注意的。今天，不如一起来了解了解腰椎间盘突出影像检查的重要性吧。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，那么，腰椎间盘突出是由哪些原因造成的呢？
年轻人腰椎间盘突出？现在有很多的上班族会患上腰椎间盘突出这个疾病，随着相关研究发现，年轻人患上此疾病的几率是越来的越大了，那么患上这个疾病是因为什么原因呢，我们一起来简单的了解下吧。
腰部疾病一直以来都困扰着人们的健康，给身体和生活都带来了不方便，特别是当患上腰椎间盘突出的时候，更是疼痛难忍。] 腰椎间盘突出是一种常见的疾病，影响着人们的正常生活，很多人会选择通过手术治疗。
在日常生活中很多人都有腰腿疼痛的症状，这是腰椎间盘突出的表现，此外，腰椎间盘突出患者，还会出现坐骨神经痛，脊柱侧弯，腰部活动受限等症状，对患者健康构成极大的威胁。
办公室一族、户外劳动者都必须注意腰椎间盘突出症的症状，不正确的站姿、坐姿乃至睡姿都可能让你在不知不觉中患上腰椎间盘突出。那么腰椎间盘突出怎么办呢？我们如何预防腰椎间盘突出呢？
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