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与白发饮食相关的文章有166篇：
关于治疗白头发，网络上和民间都流传着不少偏方，有的说多吃点首乌、黑芝麻等的食物可以以黑补黑，也有的说吃首乌、黑芝麻、黑豆泡醋等可以治疗白发，这真的靠谱吗？
目前防治青年白发最常用的办法是坚持每天按摩头皮。
随着年龄的增长，很多人都会面临头发逐渐变白的问题。白发不仅会影响外貌，还可能让人产生心理压力。那么，头发变白的原因是什么？如何调理白发问题？又该如何预防白发呢？本文将为您详细解答。
很多人到了一定年纪之后都会有白发，这是属于正常情况，但如果两鬓有白发有可能是身体出现了别的问题。因为一般人白头发都不会从两鬓开始白，而且有的人只是两鬓有白发别的部位是没有办法的，那么两鬓有白发到底是因为身体出现了哪些问题呢？
白头发可分为先天性的和后天性的两种。先天性往往有家族遗传史，多见于前发际部。后天性的包括老年白发和少年白发两种，老年白发是正常现象，随着年龄增大，白发会逐渐增多，少年白发多有家族史，除表现为白发增多影响外观外，不会影响身体健康。下面就请南方医科大学皮肤病医院副主任医师鲜华就白头发的相关问题为我们做出解答。
有些人20岁已经是一头华发，而有些人40岁头发依然黝黑油亮。真是人比人气死人，这种情况还非常多见。为什么有人20岁就长白发？而有人40岁还是黑发？接下来让我们一起来了解一下。
少白发看上去会特别显老，通过穴位按摩能有效改善须发早白的问题，合谷穴和太溪穴能促进黑发生长，能缓解白发问题，在饮食方面要多吃些有利于头发生长的食物，黑豆和黑芝麻有利于头发生长，可以改善须发早白问题，哪些穴位可缓解少白发？
人到了一定的年纪，衰老是一种正常现象，例如长皱纹，长白头发等等。但是随着生活压力的增加，现在有不少的年轻人，也开始早生华发了。对于年轻人人来说，发现自己长了白发反应是将白发给拔了，然而老一辈的人总说白头发不能拔，如果拔了，以后可能会越长越多，那么真的如老一辈所说那样，白头发会越拔越多吗？
我们都渴望拥有一头浓密而又乌黑的头发，这会让人显得年轻，同时凭添一种魅力和神采，可是总有一些人的头发看上去，要么发干、要么发枯、要么发黄、要么白，给人一种未老先衰的感觉。须知，人的头发除遗传因素外，更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。而且大多数情况下，一头白发会成为我们的困扰。那有哪些小窍门可以帮我们解决这个困扰呢？
人老了，头发变白是自然现象，但现在很多年轻人都会少年白发。为了美观，不少人想把白发拔掉，可是身边总有人说白头发不能拔，因为越拔越多。那么白头发真的会越拔越多吗？
关于治疗白头发，网络上和民间都流传着不少偏方，有的说多吃点首乌、黑芝麻等的食物可以以黑补黑，也有的说吃首乌、黑芝麻、黑豆泡醋等可以治疗白发，这真的靠谱吗？
少年白发可能是某些疾病的一个症状，如早老症等，现在对少年白发的原因还不是很清楚，那么白发究竟该怎么办？下面小编就给大家介绍一下少年白发的治疗方法。
“鹤发童颜”一般指老人身体健康，头发发白但是脸色红润如少年。但是有一种情况与之相反，有些人年纪轻轻就已经一头白发，从背后看起来就跟老人一样。这是为什么呢？
其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。
因为自身机体衰老，细胞的代谢功能下降，不能很好地吸收营养，造成营养缺失。导致酪氨酸酶活性的降低，最终形成了白发。
很多人都觉得白头发是只有老年人才会有，但现在越来越多30岁以下的年轻人也会有白头发。为什么年轻人早生白发？广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科主任医师罗光浦此前在家庭医生在线专家答疑平台上也曾明确提到，年轻人早生白发是由这些因素引起的。
近日，著名女明星舒淇在微博晒出自拍照，头上长出了若隐若现的数根白发，自侃称：“这是一个智慧飞跃的年代”。舒淇出道多年给人美艳印象，罕见在镜头前曝光白发模样。照片发布后引起网友惊呼。与网友吃惊不同的是，舒淇本人的大笑表情，似乎表达了自己对此毫不在乎的感觉。
在人们的固有观念里，都是只有老年人或者是上了一定岁数的人才会长白发的。但事实上并不是如此，现在很多年轻人因为工作压力、生活压力等原因，年纪轻轻地就满头白发了。那么，有什么办法能够预防长白头发呢？下面，我们就一起来听听专家的见解！
白头发产生，主要是由于衰老和疾病导致毛囊里边的色素干细胞功能丧失，所以就不能转化成黑色素细胞，进而不能够产生色素颗粒，最终导致头发呈现白色。对爱美人士而言，白头发无疑是一大烦恼，不但影响美观，还会自我怀疑是否已经老了。那么，导致白发的原因都有什么呢？
不知什么原因随着人们生活水品的不断提高，越来越多的年轻人长了白头发，有一般分是由于遗传引起的，但是，还有很大一部分有可能是因为饮食不均衡，或者是精神长时间处于焦虑、紧张状态。头上出现白发，你会怎么办？你还在四处打听调理的方子吗？中医认为白发与精血亏虚、气滞血瘀有关。以下的9个方子，可以有效地治疗白发。
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