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紫癜 (紫癜)

紫癜的饮食

  【药膳食疗】

  1.花生衣红枣汤:

  [原料]大枣15~30只,花生衣5~10 g。

  [制法]将大枣、花生衣一齐放入锅中,加水约500 mL,用文火煎至100 mL,去花生衣后即可,待温服食。

  [功效]补血生血。适宜脾补统血证。

  [服法]饮汤,也可食枣,1剂/d,分2次早晚服,连服1~2个月。

  2.骨髓红枣糯米粥:

  [原料]猪(或牛、羊)胫骨250~500 g,大枣30~50 g,糯米50~100 g。

  [制法]将猪(或牛、羊)胫骨洗净。先煮2小时,再去骨留汁,加入大枣、糯米煮成粥即可,待温服食。

  [功效]补血生髓。适宜脾虚血虚证。

  [服法]每日早、晚各服1次,连服1个月。

  3.桂圆鹌鹑蛋:

  [原料]鹌鹑蛋2~4枚,龙眼(桂圆)肉10~15 g,红糖5~10 g,鸡汤或鸭汤适量。

  [制法]将鹌鹑蛋打碎去壳,和龙眼肉、红糖一同放置碗中,放鸡汤适量,蒸熟即可,待温服食。

  [功效]补气生血。适宜脾虚血虚证。

  [服法]每日早餐吃1次,经常食用。

  4.鳖甲百部饮:

  [原料]鳖甲15~25 g,百部10~15 g。

  [制法]将鳖甲打碎。置沙锅内,注入水适量,置武火上煮沸,改文火熬煮约1小时,再加入百部,炖约30分钟。去渣取汁,待温服食。

  [功效]滋阴,凉血,化斑。适宜阴虚火旺证。

  [服法]1剂/d,饮其汁,分早、晚2次服,连服1个月。

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