骨关节炎的饮食_骨关节炎吃什么好_骨关节炎有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

骨关节炎的饮食

预约挂号

广告X

　　1.鹿肉炖山药：

　　[原料]鹿肉200 g，山药250 g，生姜、料酒、精盐、味精各适量。

　　[制法]将山药洗净、切块，入六成热的油锅中炸至金黄色。鹿肉切块，加生姜、料酒和水适量入沙锅，小火炖烂，再加入山药块炖10分钟后，加入精盐、味精等调味。

　　[功效]补脾益气，温肾壮阳。用于肾虚所致的骨关节炎。

　　[服法]佐餐服食，经常食用有效。

　　2.黄酒炖黑鱼：

　　[原料]黑鱼1条，黄酒200 mL。精盐、姜片、味精、葱花各适量。

　　[制法]将黑鱼洗净、切段，入沙锅中，加水适量，再加精盐、姜片、黄酒适量，旺火煮沸后。小火煮45分钟，加味精、葱花稍焖即成。

　　[功效]补脾利水，祛瘀生新。清热祛风。用于骨关节炎。

　　[服法]佐餐服食，经常食用有效。

　　3.三七丹参粥：

　　[原料]三七10～15 g，丹参15～20 g，鸡血藤30 g，粳米300 g。

　　[制法]将三七、丹参、鸡血藤洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。

　　[功效]活血化瘀，通络止痛。用于瘀血内阻、经脉不利的关节疼痛。

　　[服法]每次随意食用，1剂/d。

　　4.三七炖鸡：

　　[原料]雄乌鸡1只，三七6 g，黄蓖10 g，黄酒10 mL。

　　[制法]将三七、黄芪共纳入鸡腹内，加入黄酒10 mL，隔水小火炖至鸡肉熟。

　　[功效]温阳，益气，定痛。用于膝关节炎证属阳气不足者。

　　[服法]用酱油随意蘸食，隔日1次。

　　5.猪肾粥：

　　[原料]猪肾1对，人参6 g，核桃肉10 g，粳米200 g。

　　[制法]取猪肾洗净、切片，人参、核桃肉与粳米加适量水共煮成粥。

　　[功效]祛风除湿，补益肾气。用于膝关节炎证属肾气不足者。

　　[服法]随意服用，1剂/d。

　　6.防风粥：

　　[原料]防风10～15 g，葱白2根，梗米60 g。

　　[制法]

　　取防风、葱白洗净，加适量清水，小火煎药汁备用;再取粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。

　　[功效]祛风湿。用于膝关节炎证属风湿痹阻者。

　　[服法]1剂/d，作早餐用。

　　7.桃仁粥：

　　[原料]桃仁10～15 g，薏苡仁30 g，粳米50～100 g。

　　[制法]取桃仁洗净、捣烂如泥，加水研去渣，与薏苡仁、粳米同煮为粥。

　　[功效]益气活血，通利关节。用于膝关节骨关节炎证属气虚血瘀，阻滞关节者。

　　[服法]随意服用，1剂/d。

　　8.冬瓜薏仁汤：

　　[原料]冬瓜500 g，薏苡仁50 g。

　　[制法]冬瓜连皮切片，与薏苡仁加水适量共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，加食盐适量调味。

　　[功效]健牌祛湿，清热通络。用于膝关节骨关节炎证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。

　　[服法]1剂/d，随意食之。

　　9.丝瓜竹叶汤：

　　[原料]丝瓜100 g，竹叶20 g，薏苡仁60 g。

　　[制法]将丝瓜连皮切片。与竹叶加适量水共煎煮取汁备用。再将薏苡仁加水煮成粥。调入药汁。

　　[功效]健脾祛湿，清热通络。用于膝关节炎证属风湿痹阻而热邪偏盛者。

　　[服法]随时服用，1剂/d。

　　10.五加皮酒：

　　[原料]五加皮30 g，当归15 g，牛膝15 g，白酒500 mL。

　　[制法]诸药加入白酒中加盖密封7日。

　　[功效]温经通络。用于风寒阻络型骨关节炎。

　　[服法]10～30 mL/次，口服，1～2次/d。

　　11.胡桃蟹壳散：

　　[原料]胡桃肉250 g，蟹壳100 g。

　　[制法]胡桃肉炒研细，再将蟹壳煅存性研细末，两物搅匀。

　　[功效]补肾固精，攻毒行瘀。用于骨关节炎。

　　[服法]3 g/次，早、晚各服1次，淡盐水送下。

骨关节炎【饮食】_相关文章

杭州男科医院排名较好的医院杭州男科医院？杭州阿波罗医院收费高不高？ 2025-04-11: 杭州男科医院排名较好的医院杭州男科医院？杭州阿波罗医院收费高不高？详情

重磅公开!西安癫痫病医院排行榜详细名单预防癫痫病的方法有哪些 2025-04-11: 癫痫病是一种复杂且具有较高发作风险的神经系统疾病，给患者的生活带来了诸多不便与痛苦。虽然我们无法完全...详情

癫痫专栏：西安看癫痫病的医院哪家“榜单发布”原发性癫痫病有哪些诱因 2025-04-11: 原发性癫痫病，也就是目前尚未明确找到确切病因，但依然会发作的一类癫痫病症。尽管其病因不明，但在日常生...详情

西宁有名的牛皮藓医院“动态更新”有哪些适合牛皮藓患者的运动？ 2025-04-11: 西宁有名的牛皮藓医院“动态更新”有哪些适合牛皮藓患者的运动？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海皮肤病医院看白斑好吗 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海皮肤病医院...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪些白斑医院好 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪些白斑医...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪家治疗白斑的医院好 2025-04-11: 　2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪家治疗...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪家白斑医院好 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪家白斑医...详情

西宁治疗腋臭哪里正规“综合排名”运动后为何腋臭会加重？ 2025-04-11: 西宁治疗腋臭哪里正规“综合排名”运动后为何腋臭会加重？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪个医院治疗白斑好 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海哪个医院治...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海看白斑好的医院 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海看白斑好的...详情

2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海白斑专科医院有哪些 2025-04-11: 2025年上海精选白癜风/白斑病医院“Top”排名详细表_上海治疗白癜风医院榜单更新_上海白斑专科医...详情

骨关节炎相关文章

骨关节炎疾病常识更多

骨关节炎_同类疾病症状

类风湿关节炎老年人退行性骨关节病骨关节炎骶髂关节炎创伤性关节炎关节痛肌肉痉挛间歇性跛行

骨关节炎 （骨关节炎）

骨关节炎（骨关节炎）