【保健护理】
1.用药 遵医嘱用药。
2.饮食 多食高纤维素食物,忌肥甘厚味、辛辣刺激性食品,忌烟酒。
3.生活起居 防止便秘,注意保持肛门部清洁卫生。
4.运动
早晚做提肛运动,适当进行有氧运动,可慢跑、做舒展运动等。
5.定期复诊 遵医嘱定期复查。如出现大便性状改变.出现排便次数增多、便血或黏液便、体重下降等及时到医院就诊。
从 “负重前行” 到 “轻盈新生”:一场减重手术如何改写他的人生??
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