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与颈肋预防相关的文章有1篇：
骑自行车手臂酸痛可能和骑行时间过长有关，但也不排除和肩周炎、颈椎病等原因有关，应根据原因给予对应的处理措施。 1、骑行时间过长：通过骑自行车可以起到锻炼身体的作用，但如果骑行时间过长，手臂长时间保持一个姿势时，可能会引起肌肉痉挛引起酸痛。一般在休息以及活动后可以自行缓解，无需进行特殊处理。 2、肩周炎：肩周炎的发生大多与慢性劳损以及外伤等因素有关，对于本身存在肩周炎的人群，如果长时间骑自行车受到炎症介质的刺激时，也可能会导致手臂酸痛，严重时还会造成活动受限。急性期应注意多休息，若疼痛症状持续，可以在医生指导下给予塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物进行缓解。 3、颈椎病：当突出的椎间盘对支配手臂的神经造成压迫时，可产生上肢放射性疼痛、颈背僵硬等现象。早期时可配合医生通过推拿、按摩、牵引等方法进行缓解，还应注意避免长时间低头。 此外，也可能和肌筋膜炎、臂丛神经炎、颈肋畸形等原因有关，若疼痛症状持续，建议前往医院就诊。
颈椎病椎间隙有否狭窄，以及有无颈肋、横突肥大、隐裂等左、右前斜位片：左前斜位和右前斜位主要观察椎间孔是否缩小及其缩小的原因，有无椎弓根骨折等颈椎过伸、过屈位片
胸出口综合征。此病的主要症状是肩臂痛、手臂发麻乏力等，患臂持重或上举时症状加重。与肩周炎的鉴别主要借助一些特殊体征，即Wright试验、Adson试验等。X线平片有时可见部分病人存在颈肋。
颈椎病椎间隙有否狭窄，以及有无颈肋、横突肥大、隐裂等左、右前斜位片：左前斜位和右前斜位主要观察椎间孔是否缩小及其缩小的原因，有无椎弓根骨折等颈椎过伸、过屈位片：颈椎过伸、过屈位片是在患者头部尽量后仰和尽量低头的情况下拍摄颈椎侧位片，可以了解颈椎体之间有无滑移的变化，即潜在的颈椎半脱位。
短颈畸形是指两个或两个以上颈椎融合，主要表现为颈椎缩短者。那么，短颈畸形如何预防？本病通过典型症状（颈部短粗，后发际低平）和影像学相关检查，不难与颈椎病等相鉴别。短颈畸形合并颈肋，隐性脊柱裂，神经根或丛分布畸形，可出现臂痛，腰痛和坐骨神经痛，合并心脏畸形，肾脏畸形者也会出现相应的临床症状，此外，短颈畸形可合并脊柱侧弯，高位肩胛骨和蹼状畸形。
大部分人的颈肋退化了，但在部分人中(0.5%)还存留有颈肋，有颈肋的人并非都有症状。畸形的颈肋其长短的变化很大，按其形状可分为四类：1.小结节状，在第7颈椎横突的外方突出。2.不完整的颈肋，以纤维束与肋骨相连。3.完整的肋骨，以关节面与肋骨相连。4.完整的肋骨，以软骨与肋骨与胸骨相连。第七颈椎发生的颈肋很易出现症状，颈肋可发生于颈椎第六、第五，但极为少见。颈肋综合征很少发生于30岁以下的人。那么，颈肋的饮食保健要注意什么？
大部分人的颈肋退化了，但在部分人中(0.5%)还存留有颈肋，有颈肋的人并非都有症状。畸形的颈肋其长短的变化很大，按其形状可分为四类：1.小结节状，在第7颈椎横突的外方突出。2.不完整的颈肋，以纤维束与肋骨相连。3.完整的肋骨，以关节面与肋骨相连。4.完整的肋骨，以软骨与肋骨与胸骨相连。第七颈椎发生的颈肋很易出现症状，颈肋可发生于颈椎第六、第五，但极为少见。颈肋综合征很少发生于30岁以下的人。那么，颈肋的预防方法有哪些？
大部分人的颈肋退化了，但在部分人中(0.5%)还存留有颈肋，有颈肋的人并非都有症状。畸形的颈肋其长短的变化很大，按其形状可分为四类：1.小结节状，在第7颈椎横突的外方突出。2.不完整的颈肋，以纤维束与肋骨相连。3.完整的肋骨，以关节面与肋骨相连。4.完整的肋骨，以软骨与肋骨与胸骨相连。第七颈椎发生的颈肋很易出现症状，颈肋可发生于颈椎第六、第五，但极为少见。颈肋综合征很少发生于30岁以下的人。那么，颈肋的治疗方法有哪些？
大部分人的颈肋退化了，但在部分人中(0.5%)还存留有颈肋，有颈肋的人并非都有症状。畸形的颈肋其长短的变化很大，按其形状可分为四类：1.小结节状，在第7颈椎横突的外方突出。2.不完整的颈肋，以纤维束与肋骨相连。3.完整的肋骨，以关节面与肋骨相连。4.完整的肋骨，以软骨与肋骨与胸骨相连。第七颈椎发生的颈肋很易出现症状，颈肋可发生于颈椎第六、第五，但极为少见。颈肋综合征很少发生于30岁以下的人。那么，颈肋要做的检查项目有哪些？
胸廓出口综合征是一种由于解剖结构异常引起的疾病。臂丛神经在正常的情况下，出了椎间孔之后，往斜下方走，即向上肢远端走行。如果由于颈肋（横突过长）或由于异常束带，或者小斜角肌的异常就会引起该病。具体病因如下：
扭动脖颈出现的弹响声就是得了颈椎病？ 有的年轻人，如低头工作时间长了，会习惯地活动一下脖子，有时就会发出弹响声。若是年龄在４０多岁，患有颈韧带钙化等，可出现病理性的弹响声。那么，年轻人扭动脖颈发出的弹响声是何原因呢？这可能是扭动颈部时，椎体周围的肌腱、韧带、关节囊等软组织滑过椎体各部位时发出的响声。因此，有这种现象的年轻人应去正规医院请专科医生进行检查，如没有发现其他症状和体征，就不要背上颈椎病的包袱。 颈椎长有骨刺就是颈椎病？ 颈椎长有骨刺并不等于颈椎病。颈椎长骨刺，只是一种正常生理退变征象。如果给４０岁以上的人群照张颈椎Ｘ光片，会发现许多人都有程度不同的骨质增生。这是因为随着年龄的增长，颈椎之间的椎间盘会出现不同程度的退变，纤维环变得松弛而使颈椎之间变得不稳，致使环状纤维长期牵拉椎体边缘骨膜，引起骨膜下微出血，渐渐导致血肿钙化，这就是我们平常说的骨刺。 许多人有严重的骨刺而无任何症状，所以不能仅凭Ｘ光片上有骨刺就判断是颈椎病。因为颈椎病是一种比较复杂的颈椎病变导致的临床综合病征，要为颈椎病下诊断，既要看Ｘ线片上的异常变化，更要根据颈椎部位的病理变化引起的神经系统和椎动脉等，受到刺激或压迫所出现的相应的临床症状，进行综合分析后方可下结论。还有一点值得注意的是，长了骨刺是化不掉的，千万不要听信街头广告和游医的信口雌黄。 胳膊和手发麻或刺痛就是颈椎病？ 有些人伏案工作时间长了，会出现胳膊、手指发麻或如针扎样刺痛等症状，虽说这些症状也是颈椎病的常见表现，但仍不能贸然下结论说是颈椎病。其他疾病如肩周炎、颈肋综合征、肱二头肌炎、网球肘、腕管综合征等，也会出现这些症状。 得了颈椎病最终都会变瘫？ 颈椎病是一种比较复杂的颈段脊柱的综合病征，有多个亚型，其中只有脊髓型颈椎病未及时治疗，病情严重时会使人瘫痪外，其他各型都不会引起瘫痪。不管是患了哪一型颈椎病，都必须树立起战胜疾病的信心，在治疗上做到以下几点：一是日常保健，在急性发作期要减少活动，注意休息和颈部保暖，禁止电风扇或空调直接吹；外出乘车或活动时要保护好颈部，防止急刹车、急转弯和突然向后转动颈部；不要长时间伏案工作，每隔１～２小时到户外活动１５～２０分钟；睡觉时枕头不能过高或过低，枕高８～１０厘米，以颈部平直、自我感到舒适为宜。二是药物治疗，可在医生指导下，服用消炎止痛、营养神经及活血化淤的药物。三是物理治疗，应听从医生指导，选择理疗、按摩、牵引等。四是颈托和围领，主要是用来保护颈部以限制颈椎过度活动，对其他活动不受影响，白天戴上，睡觉时除去。五是手术治疗，对症状较重的，如脊髓型颈椎病经保守治疗无效，应尽早手术，防止瘫痪。 （以上内容仅授权家庭医生在线使用，未经许可请勿转载。）
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