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抑郁症的问答

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心里压抑需要看心理医生吗

小伙子，首先我要告诉你，你现在的状态确实需要找心理医生聊聊。这种持续的情绪低落、兴趣减退和睡眠问.....

金秀玲 主任医师 /宁波鄞州慧康医院

心情不好怎么调节自己的心态

小张你好，我是精神科医生。你现在这种状态可能是情绪感冒了，咱们先别慌。给你几个马上能上手的小建议.....

董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院

感觉心里堵得慌很压抑怎么办

姑娘，你现在经历的这种憋闷感就像心里在下梅雨，潮湿阴冷但总会放晴。我给你几个马上能试试的法子：，.....

董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院

心情不好的时候想自残是什么心理

姑娘，首先我想告诉你，出现自残冲动其实是很多人在承受巨大情绪压力时的本能反应。当心理痛苦超出承受.....

张连仲 主治医师 /宁波鄞州慧康医院

为什么总是不开心感觉心情很压抑

我能理解你现在像被灰雾罩住的感觉，这种无缘无故的情绪低落确实是抑郁状态常见的表现。先别急着责怪自.....

董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院

如何做好职业病防护以预防轻度抑郁症？

做好职业病防护预防轻度抑郁症，可从改善工作环境、合理安排工作时间、加强心理调节、开展职业健康培训.....

情绪低落可用抑郁测试量表做心理体检吗？

情绪低落时，可借助抑郁测试量表做心理体检，抑郁测试量表、症状表现、专业评估、鉴别诊断、后续建议等.....

微笑抑郁症有哪些惊人真相？

微笑抑郁症是一种特殊的抑郁症，患者表面开朗，实则内心痛苦。其真相涉及症状表现、发病原因、诊断困难.....

感觉抑郁时可采用哪些方法缓解？

感觉抑郁时，可通过运动锻炼、社交互动、调整饮食、规律作息、心理调节等方法缓解。 1.运动锻炼：适.....

AI医疗如何助力精准找到抑郁症挂号科室？

AI医疗可通过症状分析、科室匹配、专业建议、数据整合、智能导诊等助力精准找到抑郁症挂号科室。 1.....

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