颧骨及颧弓骨折的饮食_颧骨及颧弓骨折吃什么好_颧骨及颧弓骨折有什么不能吃

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颧骨及颧弓骨折的饮食

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　　饮食适宜：1宜吃富含维生素的食物;2宜吃富含钙磷矿物质的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。

　　宜吃食物、宜吃理由、食用建议：

　　香蕉：香蕉是富含有大量的维生素的食物，可以促进肠道对钙磷的吸收，促进骨折的恢复。每天2-3根为宜。

　　猪蹄：猪蹄富含有大量的胶原蛋白以及丰富的钙磷元素，具有促进骨折的恢复，以及较少伤口疤痕的作用，有利于患者的恢复。每天100-300克为宜。

　　牛奶：牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力，促进营养物质的吸收，有利于患者的恢复。每天300-500毫升为宜。热饮为佳。

　　饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒;2忌吃兴奋交感神经的食物;如浓茶、咖啡;3忌吃腥发的食物;如羊肉、鲢鱼、鲤鱼。

　　忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议：

　　辣椒：辣椒是属于刺激性的食物，容易刺激损伤的组织，导致水肿，肿胀，加重疼痛，不利于恢复。宜吃清淡的食物。

　　浓茶：浓茶具有兴奋交感神经的作用，影响患者的睡眠，还影响肠道对钙磷的吸收，不利于恢复。宜吃安神助眠的食物。

　　鲤鱼：鲤鱼是属于腥发的食物，容易导致人体免疫力下降，导致抗病能力下降，不利于患者身体的恢复。宜吃清凉的食物。

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