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详情:春天到了,不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了!只吃水煮菜能减肥?不吃早餐有助于减肥?吃米比吃面更容易让人发胖?烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖?这些关于减肥的谣言,你信了几个?
误区一:“人老耳背”不用管?
真相:该说法不正确。过敏不能简单地归结为免疫力强或免疫力弱的结果,而是机体的免疫平衡出现了问题。过敏是机体为了保护自己不受一些物质(如花粉、尘螨、海鲜、药物等)的影响而进行的一种过度反应,经气管主要引发哮喘和过敏性鼻炎,经胃肠主要引发食物或药物过敏,经皮肤主要引发过敏性皮炎。
真相:这种担心完全没必要。事实上,心脏支架有很强的支撑力,不会生锈和塌陷。扩张支架时所释放的压力会将其紧紧“镶嵌”在血管壁上。支架手术并不影响运动,只是运动时要注意方式、强度和时长。患者应以有氧运动为主,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等,也可以选择做一些对抗阻力练习,如深蹲、举哑铃等。运动强度以不大量出汗或明显疲乏为度,遵循“循序渐进”的原则。之前没有运动习惯的患者可以从每次5-10分钟开始,有运动习惯的患者可以每次持续运动20-30分钟。运动前后不宜大量饮水,尤其避免饮用冰水、浓茶或咖啡,以免增加心脏和胃肠道的负担。运动后不要立即用热水洗澡,并注意及时用毛巾擦干汗水,以防感冒。
真相:有说法称“近视虽然难受,但熬到老了就有好处,因为近视的人,老了看东西会变清楚,更不容易老花”。事实上,这种说法非常不严谨。近视眼和老花眼是两种常见的视力问题,分别影响远视和近视能力。近视眼使远处物体看起来模糊,而老花眼则影响近距离看清物体的能力。随着年龄增长,原本近视的人可能在未佩戴眼镜时,能较舒适地阅读近处物体,这是因为“近视”在一定程度上降低了“老花”的影响,但这并不意味着两者可以完全抵消。
真相:不管是美妆行业、生活美容行业还是医美行业,都执迷于“深层”的概念,深层洁面也是其中一个被大家熟知的概念。但其实,面部并不需要“深层清洁”。皮肤表层由于有皮肤屏障的存在,不管何种清洁成分,最终都只是在“洗刷”皮肤的外表,带走污垢、油脂。只不过由于清洁能力的不同,产生的清洁效果不尽相同,产品使用的肤感也就不同。
“擅自停药仅10天,就发展到急性肝衰竭。虽然患者很幸运可以通过肝移植手术获得新生,但我们呼吁广大肝炎患者,一定要遵循医嘱进行规范化治疗。”在3月18日全国爱肝日之际,中山大学孙逸仙纪念医院胆胰外科、捐献与移植管理中心学科带头人、副院长刘超教授提醒病毒性肝炎患者,要遵医嘱服药、健康饮食、定期随访检查,规范控制肝炎发展,避免病情恶化。
“医生敢‘博一铺’,我们也敢‘博一铺’!”近日,惊险的一幕在中山大学孙逸仙纪念医院上演:96岁的陈婆婆因甲状腺肿物并囊内出血致呼吸困难,中山大学孙逸仙纪念医院多学科团队医生紧急集合为其“拆弹”,仅用一个小时左右的手术,团队成功帮助陈婆婆脱离险境,目前陈婆婆已顺利康复出院。该院甲状腺外科副主任龙淼云教授提醒:甲状腺结节发病率较高,大多数生长较为缓慢,罕见情况下,甲状腺肿物滋养血管破裂出血后可出现肿物迅速增大,导致呼吸困难甚至可出现窒息,严重可危及生命。
妊娠期体重增长是妊娠期正常的生理变化,保持合理体重增长可以减少妊娠期并发症的发生风险,对于孕妈和宝宝的健康都大有助益!妊娠期体重增加过度容易导致妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、巨大儿、产后出血、产后体重滞留、增加母亲和宝宝远期代谢风险。妊娠期体重增长不足则可能导致胎儿生长受限、早产、贫血、低出生体重等。
妊娠合并尖锐湿疣是一种性传染疾病,是常见的性传播疾病,仅次于淋病。孕期患上合并尖锐湿是极为可怕的,因为病情会迅速病情会迅速恶化,尤其在妊娠中期,容易形成弥漫性损害或较大尖锐湿疣损害,会导致尖锐湿疣堵塞阴道和尿道,进而引起细菌或真菌等感染的发生,甚至可引起胎膜早破,引起羊膜绒毛膜炎,会危及胎宝宝的生命。
外阴有尖锐湿疣的孕妈妈,应仔细检查阴道及宫颈以免漏诊,并且常规行宫颈细胞学检查,以发现宫颈上皮瘤变。确认是否患有妊娠合并尖锐湿疣可通过细胞学检查、醋酸试验、病理减产以及核酸检测。
尖锐湿疣大多通过不洁性生活传播。在进行性生活之前需要洗个澡,得妊娠合并尖锐湿疣对于孕妇甚至是家庭都是极大的打击。
怀孕对尖锐湿疣的影响:妊娠期的女性,因为内分泌及免疫功能发生改变,所以更容易感染尖锐湿疣,而且症状也比没有怀孕的女性更严重,如尖锐湿疣的赘生物明显增大、增多,有时外阴处、阴道的赘生物可突出于外阴及阴道,甚至引起阴道阻塞。
如果丈夫外阴部可见地尖锐湿疣消失了,但仍带有人乳头瘤病毒,还应该接受口服药及外洗药地综合治疗,疗后复查。这个时期不能避免性生活。
孕妇患尖锐湿疣,大多发生在妊娠足月或近足月,病灶局部限在外阴部,仍可行冷冻治疗或手术切除病灶,届时可二虑经阴道分娩,若妊娠足月,发现病灶广泛,经阴道分娩极易发生软产道裂伤,甚至大量出血,或巨大病灶堵塞软产道,均应择期行剖宫产结束分娩。
外阴有尖锐湿疣的孕妈妈,应仔细检查阴道及宫颈以免漏诊,并且常规行宫颈细胞学检查,以发现宫颈上皮瘤变。确认是否患有妊娠合并尖锐湿疣可通过细胞学检查、醋酸试验、病理减产以及核酸检测。
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