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女性绝经期前补钙，碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙等效果较好。 1......
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经后补钙可选择碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。选择时需考虑钙含量、维生素D协同、.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经期女性需要补钙，是因为激素变化、钙吸收能力下降、骨代谢失衡、骨质疏松风险增加、预防骨折等。 .....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人和绝经期女性补钙需避免多种误区，如忽视维生素D作用、过度依赖单一补钙方式、不考虑个体差异.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经后妇女和老年人每日钙摄入量通常在1000毫克左右。这与身体的生理变化、钙的吸收效率、日常饮食.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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50岁绝经后补钙可通过饮食、运动、晒太阳、补充钙剂、补充维生素D等方式。 1.饮食：多摄入富含钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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女性绝经期可能会引起缺钙，主要与雌激素水平下降、甲状旁腺素变化、维生素D合成减少、饮食习惯改变、.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经期女性补钙，可选择牛奶等富含钙的食物、豆制品、绿叶蔬菜，也可选择碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经后补钙方法有饮食补钙、运动补钙、晒太阳、补充钙剂、补充维生素D等。 1.饮食补钙：多摄入富含.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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妇女绝经后容易得骨质疏松，主要与雌激素水平下降、钙调节激素失衡、营养吸收能力降低、运动量减少、生.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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