一是辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。这些食物辛温燥热，化火伤阴，使牙周炎加重。
二是煎炸烧烤油腻食物，如油条、油饼、油炸羊排、油炸鸡腿、油炸糖糕、油炸糍粑、烧鸡、烤鸭、烤羊肉等。
三是质硬的食物，如骨头、花生等。这类食物坚硬难以撕咬，易导致牙齿脱落。
四是忌烟酒。
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