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来月经前1~2个星期会出现情感、躯体以及行为障碍,尤其是来月经前2~3天最为明显,月经来临后症状减轻。你有没有经前期综合症,可通过以下几个症状来自我判断。
排卵后到来月经的这一周属于黄体期,现实生活中,很多女性都有周期性出现脾气暴躁,情绪波动大,这属于经前期综合征的表现,据统计,95%的育龄期女性都有不同程度的经前期综合征,症状较严重者占5%。为什么月经来之前会脾气暴躁呢?
经前期综合征的症状就有以上这些了。如果有患经前期综合症的女性朋友,一定要注意做好预防。女性要记住月经到来的日期,因为经期保健要从经期前开始。
女性特殊时期护理,饮食预防经期综合症。经前期综合征要注意饮食禁忌。这是大家都很关注的,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,一下做了相关介绍。
女性每个月都会来月经,但是很多的女性在经前不想一些表象,会感觉到身体疲劳而且容易发脾气,这就是经前期综合症,平时大家需要注意全面的进行调理,而且不同的患者出现的症状表现不同,会造成很多的症状,经前期综合征的女性症状表现都有哪些?
经前期综合征患者应多选用含镁多的食物和富含维生素a、维生素e、维生素b6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免食用或少食以下食物:
经前期综合征的治疗目标是缓解或消除躯体、心理症状,减少对个人日常生活、人际交往、生活质量的影响,并使治疗的副反应尽可能最小。具体的治疗方法如下:
一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。我院妇产科医生说,经期不适也是病,需要患者积极治疗。
有些妇女在月经前1—2周出现较大的情绪波动,甚至产生自杀意图,同时伴有全身浮肿、恶心、腹泻等,临床上称为经前期紧张综合征。其发病机理尚不明了,但可能与以下几种因素有关:
经前期综合征临床症状多样,轻重不一,或以一症为主,或几种症状并存。经前7天~14天开始出现症状,日渐加重,行经前2-3天达高峰,直至月经来后症状消失,较重者可迁延较久,查体无器质性改变。另有一种不常见的情况,即月经周期中存在两个不相连接的严重症状期,一是在排卵前后,然后经历一段无症状期,于月经前一周再出现症状,为PMS的特殊类型。
许多女性在“好朋友”来访时有身心不适的经验,甚至有些人在经期前几天,就开始出现情绪不稳定、焦虑不安等症状。有3%至8%的停经前的女性患有经前期综合症,甚至15%患有经前期综合症的女性至少企图自杀过一次。那么患有经前期综合征有哪些原因呢?我们又该如何击退它呢?
性伴侣是较好的处方,比医生为治疗经前期综合征开的饮食方案和激素疗法更有效。
经前期综合征是怎么回事?是指育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。
很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来月经了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。
育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛。那么,经前期综合征要留意哪些并发症呢?应该如何治疗?
“妇女经前7-10天有难以控制的紧张、不安、易怒、注意力不集中和全身疼痛;大多数病例症状持续到月经来潮,但在月经来潮后1-2小时,无论身体或精神症状都会完全缓解。”由于当时一度认为PMS是由于女性激素排泄问题引起,因而提出“放血”和药物促进女性激素排泄的治疗方法,但未能凑效。有人提出破坏卵巢功能以引起闭经的方法来治疗严重的PMS,获得成功。那么,经前期综合征如何检查呢?
经前期综合征临床症状多样,轻重不一,或以一症为主,或几种症状并存。经前7天~14天开始出现症状,日渐加重,行经前2-3天达高峰,直至月经来后症状消失,较重者可迁延较久,查体无器质性改变。另有一种不常见的情况,即月经周期中存在两个不相连接的严重症状期,一是在排卵前后,然后经历一段无症状期,于月经前一周再出现症状,为PMS的特殊类型。
经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。 患经前期综合征的妇女身体往往出现多种不适症状,严重者伴有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%-100%。60%的经前期综合征患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状,约35%的患者有抑郁症状,并伴有自杀意识。经前期综合征的病因目前还不十分清楚,但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。 经前期综合征的临床表现多样化,严重性不一,因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前期综合征患者的症状均可得到明显改善,从而提高生活质量。 首先是精神安慰治疗。医生将根据病人的症状特点,设计个性化的心理和行为治疗方案,帮助患者调整心理状态。 其次,在医生的指导下使用一些处方药,使病人顺利度过这一时期。如抑郁症状明显的选用抗抑郁的药物;有明显焦虑及易怒的经前期综合征患者选择镇静剂;以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。 还有,让患者家属了解经前期综合征周期性发作的规律和预期发病时间,理解和宽容患者经前的行为过失,并协助调整经前的家庭活动,减少环境刺激,使患者的失控过失减少到最小程度。 再有,合理饮食结构对缓解症状有帮助。应注意保持足够维生素和微量元素的摄入,如维生素B6、维生素E;摄入高碳水化合物低蛋白饮食可以改善经前期综合征的精神症状。不良的饮食习惯可以加重症状,因此,经前期综合征患者应限制食盐量,避免或减少咖啡因的摄入等。
很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适,如腰痛、下腹痛和疲劳等,月经来潮或经后则马上消失。这是经前期综合征的表现。要告别这些症状,可以从饮食、运动、积极调整心态等方面去改善。
经前期综合征是指妇女反复在黄体期(即排卵后)周期性出现的躯体、精神以及行为方面改变,严重者影响生活质量,月经来潮后症状自然消失。
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