振动综合征怎么护理_振动综合征护理注意事项_振动综合征饮食禁忌

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振动综合征的保健

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目前对手臂振动病尚无特效的药物和治疗方法，因此，手臂振动病重在预防。
有关手臂振动病干预措施特别是早期干预措施的研究，近年来鲜见报道。实验和临床研究均表明，手臂振动/局部振动可致实验动物及作业工人体内缩血管物质(内皮素、血管紧张素)水平的升高，可否在早期即让作业工人应用内皮素抑制剂或转换酶抑制剂(该类制剂可降低血管紧张素Ⅱ的生成)，或应用精氨酸等(为一氧化氮的前体物，可增加一氧化氮的合成，后者具有扩张血管的作用)以延缓或降低手臂振动病的发生；手臂振动作业工效学的研究目前少见，如不同工种、不同振动工具工作时振动强度(尤其较大加速度轴向振动强度)，人机界面的设计等，尚需深入研究。用于识别和评价手臂振动病的试验方法，如振动负荷试验、冷水复温试验等，也有待在应用中进一步完善和规范。
控制振动源。应在设计、制造生产工具和机械时采用减振措施，避免产生共振现象。使振动降低到对人体无害水平。
改革工艺，采用减震和隔振等措施。如采用焊接等新工艺代替铆接工艺；采用水力清砂代替风铲清砂；工具的金属部件采用塑料或橡胶材料，减少撞击振动。
限制作业时间和振动强度。
改善作业环境，加强个体防护。工人操作时使用专用的防振手套、减振座椅等个人防护用品，并注意手部和全身的防寒保暖。
加强健康监护和日常卫生保健，定期进行健康检查，保护易感人群
限制振动作业时间和作业强度，缩短接振时间，使4h等能量频率计权加速度有效值ahw(4)控制在6ms-2，避免疲劳操作，注意休息，做到劳逸结合，每作业2〜3h应活动一下全身。
平时经常做好手臂和手指的锻炼，改善局部的神经功能及血液循环。加强营养，经常补充维生素B1、维生素C等。

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