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便秘是否会影响到我们的健康呢？答案是肯定的，便秘不仅仅会让我们感到肠胃不适，还有可能会引起其他的疾病。想要缓解便秘的现象，可以尝试多做运动。
在生活当中，有很多人老是会出现便秘的现象，不管什么年龄阶段的人都有过不同程度的便秘经历。虽然便秘并不是一种什么严重的疾病，但是长期出现便秘就预示着身体出现了严重的疾病，所以一定要做好便秘的相关方面的防治措施。
随着年龄的增长，我们的消化功能会逐渐出现能力下滑的趋势，因此很多人都可能会出现便秘的现象。如果我们长期便秘，会对我们的身体产生严重的影响，甚至可能会造成我们的血压升高。因此大家必须要对于便秘现象多加重视，便秘究竟应该怎样处理呢？哪些方式可以帮助我们治疗便秘？下面我们就来了解一下。
来月经前后，很多女生都会便秘，这是人体的一种正常现象。本来经期就会有些难受了，加上便秘就更加严重了。所以，经期缓解便秘很重要。那么，经期便秘该怎么办呢？
现代社会，很多人都被被便秘纠缠的烦恼。便秘主要是由人们的不健康的饮食和生活习惯造成的，很多时候，人们都对其束手无策，整个人因为便秘而影响一天的心情，十分的不值当。那么便秘，可以通过怎样的方法来快速解决呢？推荐几个民间小妙招。
小儿便秘怎么办？首先要了解小儿便秘的原因，对症下药才能改善宝宝便秘的情况。下面小编为你解析造成小儿便秘的原因。
便秘，大概是很多女性烦恼的事情了。便秘者一般都会感到烦躁，长期便秘不通畅不仅会给身体带来一定的负担，还会造成各种肌肤问题。所以女性出现便秘就一定要采取一定的措施来缓解。那么，便秘是由哪些原因引起的呢？
孩子便秘怎么办？小孩子如果饮食不当或者运动缺乏都会导致便秘现象的发生，便秘让孩子不能顺利的排出毒素，对身体有很大危害。那么孩子便秘怎么办呢？
宝宝便秘，最苦恼的是家长，本文我们就给大家介绍几种治疗宝宝便秘的有效方法，让宝宝们远离便秘。下面我们看看有哪些方法可以治疗宝宝便秘？
很多的宝宝都会出现便秘的情况，宝宝便秘怎么办呢，许多的家长都不知道该怎么照顾宝宝便秘？宝宝便秘怎么调理呢？
怎样才算是便秘？便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情，便秘不是大病，但造成的危害却不少。中山大学附属第六医院消化内科郅敏副主任医师向我们介绍道：其实便秘若果按医学上它是一个准确的概念，包括大便次数减少和大便排出困难，大便次数减少就是每个星期大便次数少于三次，那么排便困难包括排便费力，然后便出困难，甚至肛门堵塞感，甚至是需要手法，有些用手指或者用其他东西帮助排便，这个统称叫做便秘，另外一个慢性便秘的诊断，还有一个时间，那么它的就是出现这个症状的时间要超过半年，特别是最近三个月然后出现这个症状。所以这个是我们医学上一个慢性便秘的诊断，但是对于老百姓来说，有时候一次两次拉出不到大便，他就会说叫做便秘，所以这个是排不出大便，他就叫便秘，所以无论是急性的拉不出大便的这种便秘，还是医学上真正诊断的一个便秘，他的治疗原则也是不同的。
如果说人体犹如“街道”，那么便秘就像塞车，不仅会给肠道添堵，还会影响全身健康。统计显示，我国每100个成年人中就有4~6个便秘患者。年纪越大便秘患者越多，其中女性多于男性，非常影响日常生活。要想治疗便秘，首先要了解一下怎样才算便秘。判断便秘要看是否有以下三个症状：，每周排便小于三次。就是说，有的人每两三天排一次，有的人每天排两三次，只要不难受都算正常；第二，粪便干硬；第三，排便困难。到底便秘会带来哪些危害？
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。其实，对我们来说，最痛苦的事情一定是便秘了，蹲坐在马桶上，却迟迟无法排便，即使加大了排便力度，依然无法顺畅排便。相信这样的便秘症状很多人都会有过吧。虽然勾起了不少人痛苦的回忆，但是我想很多人不愿意再经历这种痛苦的事情了吧。
便秘是常见的一个问题，尤其白领一族运动量很少，久坐、饮食不节等都会导致便秘的出现，那么该如何调理便秘呢？饮食调理无疑是一个好方法，但是很多在这过程中常陷入各种误区，下面我们就为大家盘点一下饮食调理便秘常见的六大误区！
老年人的便秘现象是很常见的，然而便秘的老年人的健康甚至是生命都会有很大的潜在危害。如果你的家里有常常便秘的老人就一定要继续来往下看看老人便秘的危害以及饮食料理方案，了解吃什么可以有效帮老人通便。
便秘是现在很多人都有的一种情况，尤其是对许多上班族来说，情况更为严重，便秘让很多人都非常痛苦。那么有什么方法能够帮助我们治疗便秘呢?中医治疗便秘是最轻松有效的，下面小编就给大家说说治疗便秘的几种花茶，大家赶紧来看看吧!
便秘不是病，便起真难受，很多人都有便秘的现象，所以大家都能体会那种排泄不畅，食欲不振，蹲坑起不来还伴有口臭的日子，所以便秘是很让人烦恼的一件事情，既然便秘不是病，所以我们不主张吃药，他不但会造成后期便秘的加重还会对肠道产生副作用。
问：我患便秘有1个多月了，邻居说吃木瓜可以解决便秘，具体方法是：早餐前空腹吃1~2片木瓜。我觉得这个方子有点简单，想请专家点评一下是否有效。
便秘，你不陌生吧！都市女性长期处于高压状态下，极其容易出现便秘状况。便秘，绝不是一个小问题。如果你认为它对你的影响只是让你每天在臭烘烘的厕所里蹲的时间久了点，那你就大错特错了。长期便秘可能导致以下问题：
便秘是不容忽视的健康问题，长期便秘会让人们的生活质量下降，甚至会严重危害人类的身心健康，便秘还会诱发一些疾病，妨碍人们的正常生活，因此及时治疗便秘是刻不容缓的问题。
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