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在生活当中，有很多人老是会出现便秘的现象，不管什么年龄阶段的人都有过不同程度的便秘经历。虽然便秘并不是一种什么严重的疾病，但是长期出现便秘就预示着身体出现了严重的疾病，所以一定要做好便秘的相关方面的防治措施。
人在正常情况下是每天至少排便1-2次，如果24小时不排便的话，再排便就很容易出现粪便干结、不易排出的现象，也就是便秘。便秘导致体内的毒素不能排出体外，引发痔疮、长痘痘、口臭、肠道溃疡等症状，严重影响到身体健康，那么便秘需要怎么调理呢？
来月经前后，很多女生都会便秘，这是人体的一种正常现象。本来经期就会有些难受了，加上便秘就更加严重了。所以，经期缓解便秘很重要。那么，经期便秘该怎么办呢？
便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘，因此 ，患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。那么，生活中常见的便秘有哪些症状？
宝宝在成长过程当中，我们要注意各方面的细节，特别是对于吃奶粉的宝宝来说，更加容易出现便秘的情况，我们要根据宝宝便秘的程度进行合理的调理。
排便不顺畅，肚子总是胀胀的，想要大便又拉不出来。这是很多糖尿病患者的感言，自从得了糖尿病，很多的患者都反应自己出现了便秘的症状，但是这只是简单的便秘吗？其实不是，因为糖尿病性便秘不单止只是便秘，浭是会通过便秘导致我们其他的并发症的出现，那么糖尿病性便秘会带来哪些危害呢？为什么会出现糖尿病性便秘？我们该怎么办？
对于便秘，最重要的就是要注重饮食。只有调节好饮食，多吃清淡食物，才能够更好的缓解便秘。那么，便秘到底该怎么吃呢？下面小编为大家介绍七种缓解便秘的食物吧。
很多人都会便秘，却不知道自己便秘的原因。其实，想要治好便秘就要追其根究，这样子才能对症下药。那么，下面小编就为大家介绍六大便秘的原因吧。
便秘，大概是很多女性烦恼的事情了。便秘者一般都会感到烦躁，长期便秘不通畅不仅会给身体带来一定的负担，还会造成各种肌肤问题。所以女性出现便秘就一定要采取一定的措施来缓解。那么，便秘是由哪些原因引起的呢？
怎样才算是便秘？便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情，便秘不是大病，但造成的危害却不少。中山大学附属第六医院消化内科郅敏副主任医师向我们介绍道：其实便秘若果按医学上它是一个准确的概念，包括大便次数减少和大便排出困难，大便次数减少就是每个星期大便次数少于三次，那么排便困难包括排便费力，然后便出困难，甚至肛门堵塞感，甚至是需要手法，有些用手指或者用其他东西帮助排便，这个统称叫做便秘，另外一个慢性便秘的诊断，还有一个时间，那么它的就是出现这个症状的时间要超过半年，特别是最近三个月然后出现这个症状。所以这个是我们医学上一个慢性便秘的诊断，但是对于老百姓来说，有时候一次两次拉出不到大便，他就会说叫做便秘，所以这个是排不出大便，他就叫便秘，所以无论是急性的拉不出大便的这种便秘，还是医学上真正诊断的一个便秘，他的治疗原则也是不同的。
老年人是最常便秘的人群之一，为什么呢？老年人如果长期有便秘的情况，又该如何调理？其实，治疗便秘最简单有效的方法是食疗，老年人可以通过饮食的方法来治疗便秘。
便秘会导致身体的毒素排不出去，从而导致肥胖，血脂升高等一系列疾病，那么要如何来治疗便秘呢？便秘的危害有哪些？
对我们来说，最痛苦的事情一定是便秘了，蹲坐在马桶上，却迟迟无法排便，即使加大了排便力度，依然无法顺畅排便。相信这样的便秘症状很多人都会有过吧。虽然勾起了不少人痛苦的回忆，但是我想很多人不愿意再经历这种痛苦的事情了吧。其实造成的便秘并不复杂，只因为在生活中做了这些事，导致经常出现便秘的症状。
便秘（constipation），主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状表现。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，所以，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
便秘是日常生活中很常见的疾病，但是便秘的危害却是不容小视的，很多人会觉得便秘时用泻药能够够好地帮助排便，其实这种做法也是很错误的。
什么是便秘 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
便秘是一种常见性疾病，其病症的发生，多与我们日常饮食不规律有关。专家介绍，便秘的出现，使得越来越多的人遭受疾病之苦，更使得越来越多的人失去健康。大便排出不畅时，过度用力屏气的话，会增加腹压，血压也同时升高，可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。近年来，便秘造成的心脑血管疾病发作有逐年增多的趋势。
便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，排便次数减少，无规律性，粪质干硬，排便困难，是一种常见的病症。引起便秘的原因有肠道病变、全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合症是很常见的便秘原因。为数不少的便秘是特发性便秘，是因为经常服用某些药物引起的，如止痛剂、肌肉松弛剂、抗惊厥剂、抗抑郁剂、抗帕金森病药、抗胆碱能药、阿片制剂、神经节阻制剂、某些降压药、含钙、铝、铋的止酸剂以及利尿剂等。
问：我患便秘有1个多月了，邻居说吃木瓜可以解决便秘，具体方法是：早餐前空腹吃1~2片木瓜。我觉得这个方子有点简单，想请专家点评一下是否有效。
宝宝便秘怎么办？婴幼儿便秘的危害很大，最直接的危害就是会影响到健康的成长发育。所以，妈妈要及时为孩子缓解便秘的症状。如果你感到束手无策，不如先来看看小编的建议吧。
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