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与胃肠胀气运动相关的文章有1篇：
胃肠胀气导致膈肌上升可能与饮食、受凉、消化不良、慢性胃炎、肠梗阻等原因有关，可以通过调整饮食结构、适当运动、服用药物等方法改善。 1、饮食：若吃过多红薯、土豆、洋葱等容易产生气体的食物，会出现胃肠胀气现象，建议调整饮食结构，减少产气食物的摄入。 2、受凉：冷空气刺激会影响胃肠蠕动，食物过多聚集，容易发酵产生气体，引起腹胀、腹痛，建议适当运动，可以加快肠道蠕动功能，同时要做好保暖措施。 3、消化不良：胃肠蠕动功能减缓，引起腹部胀痛、食欲不振等症状，可以顺时针按摩腹部，调节肠道的蠕动功能，必要时可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物。 4、慢性胃炎：炎症刺激会影响胃黏膜蠕动功能，导致胃内食物不能及时消化吸收，促使气体产生过多。可以在医生建议下使用枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。 5、肠梗阻：指的是肠内容物不能顺利通过肠道，会影响正常排气以及排便。需要通过手术方式解除工作，如粘连松解术、肠切除肠吻合术等。 具体方法需要由医生根据病情严重程度针对性选择，不可以盲目处理，以免引起不良反应。
肚子胀气虽然是常见现象，但却不能忽视，一般引起肚子胀原因可分为两种，一种是饮食不节引起的肚子胀气，还有一种则是因为疾病引起的，前者可以通过健康的饮食调理和生活管理得到改善，后者则需要及时去医院诊治。
逍遥丸通常可以治疗肝气郁结引起的胃肠胀气，对于其他疾病引起的胃肠胀气通常没有治疗效果。如需服用药物应咨询医生，在医生指导下进行。 逍遥丸是一种中成药，由柴胡、当归、薄荷、甘草等中药材组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效，多用于治疗肝气不舒引起的胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状。 肝气郁结是指肝的疏泄功能障碍，导致气机失于疏通、畅达，从而影响脾胃的正常运转，使胃气的升降功能出现异常，患者可在医生的指导下服用逍遥丸进行治疗。 服用药物期间，应避免食用寒凉、生冷的食物，以免影响药物的治疗效果，需注意月经过多者、感冒者不可服用，以免导致病情加重。
新生儿容易出现多种状况，总是让有的家长束手无策。比如新生儿睡觉昼夜颠倒，白天睡觉晚上不睡让家长很苦恼，还有的新生儿容易出现肠胃方面的问题，比如胃肠胀气与胃食管反流之类的疾病。家长要正确应对新生儿出现的各种状况，那么就需要掌握相关知识。下面我们就请惠州市第三人民医院主任医师韩芳为我们一一讲解新生儿出现这些状况的正确应对措施。
胃肠胀气是消化不良引起的，当胃肠胀气时，会有一系列的症状发生，如打嗝、腹胀腹痛、过度排气等。当胃肠胀气发生时，可以尝试用一些方法来进行缓解。
目前，越来越多的人因为高负荷工作，常常忽略自身健康问题，只顾着工作忘记了吃饭，或者为了赶时间狼吞虎咽吃几口凉菜解决温饱。于是经常出现胃肠胀气、胃鸣响等症状，很多人以为这是消化不良的表现，其实它是胃的一种亚健康状态。此时，胃镜检查可能还没发现器质性病变，但是任其长期发展下去，自己也没有任何调理干预措施的话，慢慢的可能会导致慢性胃炎、胃溃疡等问题。
各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。
柠檬草能够去腻，具有健脾健胃、促进消化、消除胃肠胀气的功效，腹胀腹泻、食欲不佳时喝上一杯非常有益。
过敏性鼻炎也会导致胃肠胀气，因为过敏性鼻炎的人常常鼻塞，这就需要用嘴巴呼吸，吞入的空气自然也较多，会造成胀气；某些精神因素及习惯造成频繁的咽下口水，如紧张，或者是看太多美女帅哥，还有频繁咀嚼口香糖。
胃肠胀气多表现为餐后腹部胀痛不适，常伴有嗳气、打嗝、排气等。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。胃肠道的气体经口排出为嗳气和打嗝，经肛门排出为排气(俗称“放屁”)，还有一部分可以被肠道吸收。
早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感，上腹部饱满、便秘等现象。
得了颈椎病甚至会出现胃肠胀气，要注意的是，这并不是表现在骨骼上的。那么你还想知道颈椎病的症状有什么吗？针对这个问题，下面就有权威专家为您详细解答吧。
胃肠胀气是什么？当进入胃肠道气体和食物产生的气体总量超过其所吸收与排出的气体总量时，病人就有腹胀感，体格检查可见腹部膨隆，叩诊呈鼓音 ，X线片见胃肠大量积气，即称为胃肠胀气。胃肠胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。那么胃肠胀气患者应该如何进行饮食保健呢？
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胃肠胀气是什么？当进入胃肠道气体和食物产生的气体总量超过其所吸收与排出的气体总量时，病人就有腹胀感，体格检查可见腹部膨隆，叩诊呈鼓音 ，X线片见胃肠大量积气，即称为胃肠胀气。胃肠胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。那么胃肠胀气的病因有哪些呢？
婴儿在吃奶和哭闹时不可避免地会吞咽下一些空气。一旦空气进入体内，它合理的释放方式只有两种——打嗝和放屁。靠放屁排出气体须经过几尺长的肠道，这个“漫长”的过程通常会引起婴儿的不适。如果体内的空气能按原路返回，以打嗝的方式排出，就可以减少婴儿的不适。
平时就容易胀气的病人，可尝试在每晚睡前做几个简单的动作来调理胃肠：身体平躺，膝盖弯曲，双手环抱住小腿，尽量使大腿贴近腹部。这个动作可以有效地帮助排气，防止胃中气体堆积。
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