高血压脑病的饮食_高血压脑病吃什么好_高血压脑病有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

高血压脑病的饮食

预约挂号

　　1.饮食宜忌：食宜清淡而富营养，宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素C、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物，因为这些维生素都有软化血管和降低血液胆固醇的作用。维生素P以橘子、柠檬、苹果、梨、桃、樱桃、石榴、葡萄、西红柿中含量最高。此外，宜进食含钾丰富的蔬菜水果，高钾蔬菜有降低血压防止动脉胆固醇沉积、预防脑溢血和保护肾脏、心脏的作用。含钾丰富的果蔬有马铃薯、橘子、香蕉、葡萄等。忌食刺激性食物，如酒类辣椒等，限制高热量食物，如米面、特别是糖类，勿吃高胆固醇食物如蛋黄，动物内脏等。

　　2.食疗食补：

　　2.1.白菜煮豆芽

　　2.1.1.原料：白菜200克，黄豆芽100克，绿豆芽100克，豆腐100克，虾仁50克，姜5克，葱5克，蒜3克，素油30克。

　　2.1.2.制作：把白菜洗净，切5厘米长的段：黄豆芽、绿豆芽洗净，去须根;豆腐洗净，切5厘米见方的块;虾仁洗净;姜切片，葱切段，蒜去皮切片。把锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时，下入姜、葱、蒜爆香，加入清水1000克，下入豆芽、豆腐、虾仁、盐。用武火烧沸，再用文火煮25分钟即成。吃菜喝汤。每日1次。

　　2.1.3.功效：清热解毒，降低血压。适用于高血压病。

　　2.2.芹菜煲红枣

　　2.2.1.原料：芹菜200克，红枣50克。水适量。

　　2.2.2.制作：接常法煲汤、调味。吃菜喝汤。每天1次。

　　2.2.3.功效：利尿镇静，安中养脾。适用于各种类型的高血压，也可用于治疗膀胱炎。

　　2.3.蛋炒西红柿

　　2.3.1.原料：鸡蛋2个，西红柿400克，酱油10克，盐5克，味精3克，姜5克，葱10克，素油片，葱切段。将炒锅置中火上烧热，加入素油烧至六成热时，下入鸡蛋液，边用锅铲翻炒，令鸡蛋划散，凝固，起锅，装入碗内。将炒锅再置中火上，将油烧热，下入姜葱爆香，随即下入西红柿丁炒匀，加入盐、味精、酱油和炒熟鸡蛋，翻炒几下即成。佐餐食用。

　　2.3.2.功效：健脾消食，生津止渴，润肌肤，美容颜。适用于高血压、脾胃虚弱、食积、面黄肌瘦等症。

　　2.4.绿豆米饭

　　2.4.1.原料;绿豆50克，粳米200克。

　　2.4.2.制作：将绿豆淘洗干净，去泥沙，用温水浸泡4小时，放入锅肉，加水300毫升，煮30分钟，待用。粳米放入电饭煲内。加入绿豆及汁液，再加入清水适量，如常规煲米饭把饭煲熟即成。每日早、晚食用，每次食80～100克。

　　功效：清热解毒，降低血压。适用于高血压痛。

　　2.5.冬瓜草鱼汤

　　2.5.1.原料：冬瓜500克、革鱼250克，植物油适量。精盐、味精适量。

　　2.5.2.制作：先用油把草鱼煎熟，加水适量，放入冬瓜块煲烂，调味。吃鱼和瓜，喝汤。

　　2.5.3.功效：平胀祛风。适用于肝阳上亢之高血压症。

高血压脑病【饮食】_相关文章

【家门口看名医】特邀西安交通大学di一附属医院精神心理科李强教授即将亲临我院开展会诊查房带教活动，机会难得不容错过! 2025-06-12: 为进一步提升医疗服务质量　提高医务人员的专业技能水平我院将不定期特邀省内知名3甲专家　带领院内医务...详情

如何预防糖尿病，得了糖尿病能逆转吗？ 2025-06-12: 近年来，越来越多的医学研究和真实案例证明：糖尿病并非只能 “认命”，科学干预下完全有逆转可能！详情

西宁哪里治灰指甲好“今日关注”西宁在哪治疗灰指甲好？ 2025-06-12: 西宁哪里治灰指甲好“今日关注”西宁在哪治疗灰指甲好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

西宁治腋臭的医院哪个好“重点发布”西宁去除腋臭大约多少钱？ 2025-06-12: 西宁治腋臭的医院哪个好“重点发布”西宁去除腋臭大约多少钱？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院...详情

广州看牛皮癣的医院哪家好-怎么护理牛皮癣呢? 2025-06-11: 广州看牛皮癣的医院哪家好?牛皮癣也可以称为银屑病，是一种比较容易反-复出现的慢性炎症性的皮肤病，病...详情

公开讨论：上海哪里治脱发比较好-上海治脱发医院 2025-06-11: 上海哪里治脱发比较好？脱发是日常较为常见的疾病，很多女性出现了不同程度的掉头发的困扰，尤其是洗头或...详情

排名前十:上海治疗痤疮医院哪家好-上海较好治疗痤疮的医院 2025-06-11: 上海治疗痤疮医院哪家好?痤疮是日常生活中较为多见的一种皮肤疾病，其中痤疮的出现给患者带来了无尽的烦...详情

全部排名：上海治斑秃的哪个医院效果好-上海治斑秃好的医院 2025-06-11: 上海治斑秃的哪个医院效果好?斑秃是日常生活中较为常见的一种脱发疾病，是会骤然发生，病程经过缓慢，可...详情

榜单公布!上海中医医院治痘哪家好-上海较好的治青春痘的医院 2025-06-11: 上海中医医院治痘哪家好？青春痘是一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，...详情

公开讨论：上海哪个医院看皮肤科比较好-上海皮肤科排名前十名 2025-06-11: 斑秃是一种非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地...详情

排名前十:上海哪儿有治皮炎的医院-上海治疗皮炎医院 2025-06-11: 皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，通常可分为急性期、亚急性期...详情

公开讨论：上海哪家医院治皮炎-热点宣布-上海治疗皮炎医院 2025-06-11: 皮炎是生活中常见的疾病，常常伴有瘙痒，拖延不治，甚至会导致糜烂、结痂或苔藓样变等严重损害，是会给患...详情

高血压脑病相关文章

高血压脑病疾病常识更多

高血压脑病_同类疾病症状

原发性高血压高血压危象高血压脑病高血压急症妊娠期高血压疾病头痛眩晕水肿

高血压脑病 （高血压脑病,脑病）

高血压脑病（高血压脑病,脑病）