异位性湿疹的饮食_异位性湿疹吃什么好_异位性湿疹有什么不能吃

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异位性湿疹的饮食

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异位性皮炎患者的饮食禁忌如下：
一、异位性皮炎患者宜吃：
1：多吃含B族维生素比较多的食物，如谷类食物小米等。如：小米。
宜吃理由：小米含有丰富的B族维生素，异位性皮炎和缺乏维生素微量元素都有直接关系。
食用建议：每天晚上熬小米饭。
2：多吃蔬菜和水果，如苹果、柚子、橙子等。
宜吃理由：柚子含有丰富的维生素C和微量元素，对皮肤病的恢复有很大好处。
食用建议：可以在饭后每天少量食用。
3：多吃菌类食物，如蘑菇。
宜吃理由：菌类食物可以提高免疫力，此病和人体的免疫功能也有一定影响。
食用建议：每天两次吃蘑菇类的食物就行。
4：多喝绿茶。
宜吃理由：绿茶里边的成分可以对抗自由基，对于延缓衰老和治疗皮肤病都有好处。
食用建议：白天两餐之间可以喝一杯绿茶。
二、异位性皮炎患者忌吃：
1：辛辣刺激食物不吃，大蒜，辣椒等。
2：油腻食物不吃，肥肉、鸡皮、肘子皮等。
3：容易过敏的食物不吃，如海鲜，特殊蛋白质，鱼类、虾类等。
4：稀有动物肉类不吃，大雁肉等。

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