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与自恋癖预防相关的文章有1篇：
随着年龄增长、生活压力变大、疾病、环境等因素影响，睡眠问题似乎已成为各个年龄层、大多数人都会面临的健康难题。今年世界睡眠日中国之主题为“健康睡眠，人人共享”，似乎也在印证这一点。
伴随“健康中国”战略的持续推进，我国医药行业逐步迈向新台阶。2024年3月14-15日，由《医药经济报》《21世纪药店》指导，上海和黄药业携手全国头部医药连锁共同举办的“健康中国心”首届寻找较佳慢病顾问活动圆满落幕，在制药企业与零售连锁合力下，我国医药行业发展不断“推陈出新”，药事服务迎来崭新局面。
春天是万物生长的季节，人体新陈代谢旺盛，对于还在发育的孩子们来说也是长高的“黄金季”。世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。那么如何抓住春天的“长高黄金期”，帮孩子长大个儿？
现代工作和生活压力大，良好的睡眠是缓解一天疲劳的较佳方式。但部分人的睡眠，并不能有效缓解疲劳，因为他们入睡后就“呼噜噜，呼噜噜~”。打鼾人的睡眠并不健康。
作为中国医药工业百强企业，悦康药业的发展一直备受北京市相关医药部门的关注与重视。3月20日，北京市医疗保障局领导一行莅临悦康药业参观调研并指导工作，了解企业发展需求，推动企业持续发展。悦康药业集团董事长于伟仕携集团高管陪同调研。
很多人都知道自恋癖这个词，但是却并不了解这到底是怎样的一种疾病。他们惯性的认为自己夸自己的行为就属于自恋癖的范畴，其实这种认知是非常错误的，一般生活中常见的自夸行为都不属于心理疾病的范畴。
自恋癖是以自身为性恋对象的一种性变态，常表现为影恋，即以自己的影像为性爱对象，但有时也可以过去的自我或稍变形的自我表象为对象。按霭理士的观点，一切不由旁人刺激而自发的性情绪的现象都可以叫做自恋，它包括性爱的白日梦，性爱的睡梦，影恋和手淫(自淫、意淫)，其中影恋是自恋的最典型的现象。影恋多见于女性，由顾影自怜或自我冥想引起性爱的情绪。
每个人心目中都或多或少有点自恋，适当的自恋是一种自信的表现，但是自恋过度的话，就会让人患上自恋癖。自恋癖是以自身为性恋对象的一种性变态，常表现为影恋，即以自己的影像为性爱对象，但有时也可以过去的自我或稍变形的自我表象为对象。而且影恋多见于女性，由顾影自怜或自我冥想引起性爱的情绪。那么自恋有什么迹象呢？自恋又能怎么处理呢？
每个人心目中都或多或少有点自恋，适当的自恋是一种自信的表现，但是自恋过度的话，就会让人患上自恋癖。自恋癖是以自身为性恋对象的一种性变态，常表现为影恋，即以自己的影像为性爱对象，但有时也可以过去的自我或稍变形的自我表象为对象。而且影恋多见于女性，由顾影自怜或自我冥想引起性爱的情绪。那么自恋有什么迹象呢？自恋又能怎么处理呢？
每个人都会有或多或少的自恋倾向，自恋者自我欣赏，又很在乎别人是否关注自己，并且期望得到别人的认同或赞美，但因为缺少与他人平等相处、沟通的能力，所以活得很累。
有个古老的希腊神话：一位少女爱上了英俊少年赛西斯(narcissus)，但这位美少年却对她的爱不理不睬、一再拒绝，以致少女怀着满腔幽怨抱憾而死。报复之神知道此事后非常震怒；令奈赛西斯与水中自己的倒影恋爱。后来奈赛西斯落水死去，化为水仙花。
相处了一段时间，我渐渐发现他身上有些地方不对劲。比如他特别爱打扮自己，他在银行工作，收人不菲，大部分收入都用在了添置衣饰方面。每次出门前，他都要在镜子前顾盼一番，对镜中的自己流露出非常欣赏和满意的眼神。每次上街，他都很注意周围的人对他的态度，不时洋洋自得地告诉我，刚才某某看他的眼神有些特别。他还非常“小资”，他从不喝茶，只喝咖啡，并且不喝速溶的那种，看杂志几乎不看国内的，每周都要去剧院听一场音乐会。我明显地感觉到他喜欢孤芳自赏，他却踌躇满志地说：“我就是觉得自己近乎完美，所以我能自己愉悦自己。”让我耿耿于怀的是，杨灿对我的身体似乎缺少应有的兴趣和热情，每次幽会时亲热，大都是我主动，在我充满柔情蜜意的爱抚下，他才半推半就与我缠绵，但毫无激情。我长相俊美，身材妖娆，气质高雅，是公司公认的美女，我实在不明白，他为何对我那般没兴致？也许正是他这种若即若离的态度，刺激了一直被男人宠幸的我，我发誓一定要得到他。大半年之后，我们结了婚。布置新房时，在卧室的床头，他挂的不是我们的结婚照，而是他的一张巨幅单人艺术照片。他望着那一幅把他拍得玉树临风的照片，喃喃自语道：“我怎么这么出色，如果我是一个女人，我也会爱上这样的男人的！”我气得不行，但还是强忍着没发作。新婚之夜，宾客散尽，我战栗着脱去外衣，只穿着内衣的我斜躺在床上，娇嫩美丽的胴体，让我自己都热血沸腾。我娇嗔地对在镜子前发呆的杨灿道：“你也太臭美了，这个时候还在自我陶醉，难道我不美吗？”他这才转过身来，坐在我身边，眼里却看不出情欲的火苗。我情不自禁，有些急不可耐地替他脱去了身上的所有衣物。他的身体完美极了，我有些意乱情迷。他不无得意地说：“我的身材很棒吧，你是不是都为我陶醉了？”我温顺地点了点头，他冲动地把我按在他的身下，几乎是用一种居高临下的口吻对我说：“你是不是觉得自己特幸运啊？”听到这里，我已经很不开心了，我不喜欢他一个男人用这种语气跟我讲话。但我来不及生气，他却突然变得生龙活虎起来，我也迎合他与他缠绵起来。在他进入我身体的时候，一种强烈的痛楚夹杂着快感袭来，我睁开眼，却发现他的头仰着，眼睛一直盯着床头他那幅照片，眼神迷醉，他的脸因兴奋和冲动变得红彤彤的，扭曲得有些变形。我忽然有一种被污辱的羞耻和愤怒感，我把他从身上推开，腾地一下坐了起来，直直地盯着他问：“难道我对你就那么没有吸引力吗？你连做爱时都不肯看着我的身体！”他尴尬地笑着说：“你别这么想，只是每当我看到自己的照片，就特别兴奋和冲动，有时甚至幻想着，我是在与自己做爱。以前我还经常做这样的性梦，梦见我在和自己亲热，很销魂……”我一时目瞪口呆，不知他为什么会这样。我们陷入了难堪的沉默。新婚之夜就这样不欢而散。此后一段时间，杨灿都要开着灯，凝望着他的照片才能成功地与我做爱，一开始我还迁就他，并尽可能地在自己身上找原因，是不是自己的身体对他的诱惑不够？为此，我专门买了几套样式不俗的高级内衣回来，让自己更加风情万种，甚至还托一个朋友从外地买了几本画面火爆、印刷精美的人体摄影画册回来放在床头。我不是一个保守的女人，在杨灿面前，甚至可以说性感十足，但我所有的努力都无济于事，杨灿还是摆脱不了那个让我伤心的做爱习惯。看得出，杨灿为此也很内疚，他悄悄地把那张照片换成了我们的结婚照，做爱前还把灯关了，很耐心地与我调情，但他却一下子失去了那种男儿雄风。有两次，我使出了浑身解数，他居然无法勃起。我暗示他是不是有什么生理障碍，他不屑地说：“信不信，我只要站在镜子前，面对自己的身体，就能很快兴奋起来，何况是面对自己的宝贝老婆呢。”可说是这么说，他在我面前还是不行。渐渐地，我们对做爱失去了兴致。大概是在结婚三个月后的一天晚上，杨灿有些神秘地拿出一本影集，眉飞色舞地说：“有了这东西，我一定会成为一个让你心满意足的好男人。”那居然是他的一些写真照片，拍得很性感，把他男人的雄浑与优雅展露无遗。杨灿说：“不知为什么，看到自己的身体，我就有性冲动。”我也被那些动人的照片吸引住了，依偎着他，陪他一张一张地欣赏和点评，我的赞美让杨灿喜不自胜，那一夜，他迸发出少有的激情与活力，我们发疯似的在床上翻滚起来，但在一浪接一浪的高潮退去后，我却感到了空虚和茫然。为什么能刺激起丈夫欲念的，不是我年轻美丽的身体，而是他自己的身体？这种心理障碍严重地影响了我们的性生活，它让我无法投入，因为我感觉自己成了丈夫的“替身”，他只不过是与“他自己”鱼水交欢，我无法适应。在结婚半年之后，我们的做爱频率已降低到半个月一次，而且我没多少快乐可言，我不过是在用这样的方式安慰自己，我们还是夫妻！杨灿的自爱自怜趋向更加明显了，他喜欢穿着贴身而时尚的高档内衣在屋里走来走去，像是在我面前炫耀；他还在浴室和卧室里安装了两面大镜子，经常在镜子前“顾盼生姿”；他心情好时，还会拉我在家里的大浴缸里洗鸳鸯浴，但他的目光却很少停留在我的裸体上，而是让我欣赏和安抚他的身体，还说他最爱听我对他的赞美……我有些承受不了，但又无能为力。有几次，我还无意中撞见了他在浴室里自慰。我的脑子一下子就懵了。性感迷人的妻子就在眼前，他居然选择了自慰，这太让人不可置信了。杨灿在我惊诧的目光里慌乱地穿上了衣服，低着头对我说：“对不起，我知道这样做对你不公平，但我控制不住爱抚自己身体的强烈欲望，我甚至觉得这比跟你做爱更快乐。”我怒不可遏，尖声叫道：“你既然这样自爱，为什么还要与我结婚？”杨灿凄迷地说：“我以为结了婚就不会这样了，但我发现还是摆脱不了对自己的迷恋。有时你躺在我身下，我幻想着你就是我……”我泪如雨下，大声嚷道：“你别说了！”杨灿走上来拥住我：“我也想好好爱你，但却做不到。给我一些时间吧，也许我还有救！”我查阅了一些资料，知道丈夫患了一种叫“自恋癖”的心理疾病。我陪杨灿去看了几位心理医生，杨灿也在努力走出那种困境，但收效甚微。几个月后，杨灿有些绝望了，放弃了治疗。生活又回到了以前的样子，我痛心疾首，却又无可奈何。我深爱着这个男人，我无法走出他的生活，虽然这样的生活对我是一个折磨。我继续困惑与迷茫着……专家点评：故事讲述了一个典型的自恋癖病例。自恋癖也称自恋症、影恋或纳喀索斯症，是指个体热恋自己的身体，对自己有强烈性欲要求的状态，是一种以自己为性爱对象的性偏离。自恋癖患者并不多见，但男女均可发生，通常表现为对自我有强烈的性欲求，把自己或自己的镜像当做性行为对象。他们对异性一般没有性兴趣，而对同性有一定的性兴趣，但必须是类似自己的那一类成员。其性行为多为手淫、性梦、性幻觉等自慰性性活动，有时涉及同性恋或异性恋性活动，但并不爱恋对方，而是把性活动想像成另一个自我在与自己发生性关系。除此之外，自恋癖患者通常有极强的自我爱恋的潜意识，以及明显的个人主义和利己主义趋向。文章没有交代男主人公的幼年经历及家庭情况，无法确定引起其自恋行为的原因。但一般来说，可能导致自恋癖的常见因素有以下几种：ｌ．家庭环境。单亲家庭在自恋癖形成中起着重要的促成作用。单亲家长对独生子女的宠爱和亲昵可以是含有性内容的，常可使孩子产生与尊亲同意识或潜意识。另外，父母是因感情不好而离异的，那么父亲或母亲对对方的怀恨和不满常在孩子面前表现出来，使孩子觉得他人都不可爱，不宜接触，从而促使自恋癖产生。２．教养方式不当。父母经常有意无意地当着孩子或他人的面称赞、宠爱自己的孩子，使孩子从小就自视甚高，这常成为自恋癖产生的基础。有的父母对子女，尤其是父亲对女儿，母亲对儿子过分亲昵、宠爱，也会使有些儿童产生自恋癖的倾向。３．缺少同龄伙伴。独生子女在家中缺少异性和同性伙伴，如果家长不鼓励孩子去结交朋友，不为孩子结交朋友提供条件，甚至还加以阻碍，也会在一定程度上促使自恋癖产生。４．与创伤性经历有关。有的成年人在与性伙伴的交往中出现了这样或那样难以解决的问题，或在精神或肉体上受到了重大的打击等，可使其丧失异性恋或同性恋的兴趣，转而成为自恋癖者。对自恋癖患者可试用一种集体心理治疗方法，原则上是引导他们退回到早年错误习得的环境，加以客观的分析，并与参加这一治疗的其他成员相互交往，通过这些活动可以控制和改善其偏离行为。对于那些带有明显精神抑郁症状的自恋癖患者，用精神治疗方法一般能取得较好的疗效。以亲切温和的态度对待他们，帮助他们认识个人人格方面的缺陷并树立起纠正的信心，他们一般能接受，而且处境越困难，其疗效越好。应该指出的是，自恋癖一旦形成，一般难以纠正，主要是由于确立诊断时，情况已经相当严重了，有关的观念和人格已基本固化，带有强烈的自我保护性和拒医性。故防治自恋癖的对策应强调以预防为主，对儿童的合理教养和不过分的宠爱是十分重要的预防措施。儿童和青少年的自恋癖行为，只要及时发现，查找原因，进行适当的教育和调整改善环境，鼓励儿童多参加集体活动，多与伙伴往来，是可以消除的。（以上内容仅授权家庭医生在线使用，未经许可请勿转载。）
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