月经不调的饮食_月经不调吃什么好_月经不调有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

月经不调的饮食

预约挂号

　　【饮食护理要点】

饮食宜高蛋白、高维生素、高热量及含铁、钙高的食物，经期忌食生冷、苦寒、辛辣刺激之品。

　　1，气虚证宜食补肾健脾，摄血固冲之品，如猪肝、蛋黄、山药、豆浆、菠菜等。食疗方：乌鸡归芪汤、参芪大枣粥、核桃莲子粥。

　　2，血热证宜食清热凉血之品，如冬瓜、绿豆芽、黑木耳、藕、梨、桑椹等，也可服用鲜柏饮(鲜莲藕、侧柏叶搅烂榨汁加蜂蜜)、荠菜花煎水服。食疗方：鲜藕粥、地藕葡萄膏(鲜藕汁、葡萄汁、地黄、蜂蜜)。

　　3，肝郁证宜食疏肝解郁，养血调冲之品，如橘子、金橘、佛手、陈皮等，可饮玫瑰花冰糖饮。食疗方：党参枸杞丝瓜汤、佛手青皮蜜饮(佛手、青皮、郁金、蜂蜜)。

　　4，血疼证宜食活血化瘀调经之品，如油菜、黑豆、山楂、醋、玫瑰花、金橘等。可用川芎、鸡蛋、红糖加水煎煮;食疗方：益母草汁粥、桃仁红花粥(桃仁、红花、粳米、红糖)、黑豆川芎粥。

月经不调【饮食】_相关文章

西宁哪里治疗毛囊炎“热门关注”西宁毛囊炎哪家好？ 2025-05-18: 西宁哪里治疗毛囊炎“热门关注”西宁毛囊炎哪家好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2.西宁...详情

西宁好湿疹医院哪家“实时通知”西宁看湿疹哪家医院好？ 2025-05-18: 西宁好湿疹医院哪家“实时通知”西宁看湿疹哪家医院好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

2025榜单：广州哪家医院治疗皮肤病好-广州皮肤病医院官网预约挂号 2025-05-17: 头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，就会患上脱发...详情

排名热榜精选！杭州男科去哪个医院 “排名一览前十” 杭州看男科到哪一个医院好 2025-05-17: 排名热榜精选！杭州男科去哪个医院 “排名一览前十” 杭州看男科到哪一个医院好详情

排名热搜！杭州男科排名医院 “排名一览” 男科杭州哪个医院看的比较好 2025-05-17: 排名热搜！杭州男科排名医院 “排名一览” 男科杭州哪个医院看的比较好详情

排名上升！杭州男科排名的医院 “排名宣布” 杭州医院排名男科 2025-05-17: 排名上升！杭州男科排名的医院 “排名宣布” 杭州医院排名男科详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_马齿苋能治疗白癜风吗 2025-05-17: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_马齿苋能治疗白癜风吗...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_脸上长白斑可能是白癜风吗 2025-05-17: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_脸上长白斑可能是白癜...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_接触白癜风病人会传染吗 2025-05-17: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_接触白癜风病人会传染...详情

实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风治疗中能喝牛奶吗 2025-05-17: 实时公开上海白癜风/白斑病医院排行榜“TOP前十”_上海江城皮肤病医院门诊安排_白癜风治疗中能喝牛奶...详情

月经不调相关文章

月经不调疾病常识更多

月经不调_同类疾病症状

痛经闭经绝经崩漏经前期综合征内分泌失调阴道出血闭经

月经不调 （月经不调）