病毒性心肌炎(中医)的饮食_病毒性心肌炎(中医)吃什么好_病毒性心肌炎(中医)有什么不能吃

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病毒性心肌炎(中医)的饮食

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　　饮食适宜：1、饮食宜高蛋白、高热量、高维生素;2、多吃富含维生素B，维生素C之品;3、多吃新鲜蔬菜水果。

　　宜吃食物、宜吃理由、食用建议：

　　莲子猪心汤：含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。莲子健脾胃、养心神。每天晚上食用。感冒发热不宜食本汤。

　　水果：苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量。每天一个。

　　香蕉：香蕉中含有大量的钾镁离子，镁离子对心血管系统具有保护作用。每天一个。

　　饮食禁忌：1、忌食辛辣、燥热刺激性食物;2、忌肥腻、不利于消化吸收的食品;3、须少食多餐，不宜进食过饱，尤其晚餐，以免增加心肌负担。

　　忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议：

　　脂肪食物：特别难以消化，可大大加重心脏负担，使腹部胀气，膈肌位置升高，从而限制心脏的正常收缩和舒张。肥胖的人也少吃肥肉为好。

　　辣椒：能使心跳加快,增加心脏负担.且这类食品能导致大便秘结,因排便困难过于用力,可加重心脏负担。便秘的人少吃辣椒为好。

　　烟草：尼古丁对神经系统有刺激作用,会使人血压上升,心跳加快，对心脏产生负担。烟草可导致恶心、眩晕、头痛，所以，正常人也少吸烟为好。

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