心脏病的饮食_心脏病吃什么好_心脏病有什么不能吃

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心脏病的饮食

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　　1.心脏病的饮食原则：适当限制蛋白质和热能的摄入，不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

　　2.应吃易于消化的食物，开始可用流质、半流质饮食，然后改用软饭。

　　3.应供给充足的维生素和适量的无机盐，如维生素B1及维生素C，以保护心肌。

　　4.供给适量的钙钾以维持正常的心肌活动：钾对心脏有保护作用，不足时引起心律失常。常见的有：芹菜，所含的芹菜碱，可以保护心血管的功能。菠菜，富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。马铃，补钾补糖。黑芝麻，能维持血管弹性，预防动脉硬化。其他如薏苡仁，黄豆，木耳，玉米，坚果类等。

　　5.戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。

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