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痛经实际在医学上也是分程度的。它也分轻度、中度、重度。痛经的主要表现除了下腹正中的坠痛感，有些人会有腰骶部的酸痛，还有些人严重的会有头晕、乏力，再合并一些恶心、呕吐等等这些症状。我们根据这些局部症状跟全身症状把它分成了三度。
目前来说其实引起痛经的原因是多方面的。从它的发病来讲，最根本的因素是月经期子宫内膜中前列腺素浓度明显的增高，从而引起子宫的张力的增加，子宫平滑肌的过度收缩，然后导致子宫局部的缺血缺氧的状态，就会让女性感觉到有痛经。像其他的一些β-内啡肽、血管加压素、还有一些催产素也都是可以加重痛经的。
我们说缓解痛经的方法其实是有一些的。除了就是说最有效的我们用前列腺素合成酶的一个抑制剂之外，还有用口服避孕药其实也是很有效的。因为口服避孕药它可以抑制排卵从而减少前列腺素的含量，从而减缓痛经。那在食物方面因为女性都是比较关注这一点，在食物方面主要是进行一些温补的，平时你可以红枣、枸杞等等。桂圆这些都是可以使用的，另外可以煲一些含有当归的一些汤都会有一些辅助的作用。
从我们的数据来看是性生活之后女性的痛经的发生率是有所下降的，大约下降在5%左右。那一个跟年龄有关系，一个可能跟她的神经精神因素以及个体的痛欲改变可能多少都会有些关系的。
痛经主要是发生在比较年轻的一些女性。一般是在初潮后半年或者1到2年之内才开始出现的。随着年龄的增加，痛经的发生率也在增加，较高峰是在16到18岁。但是到了30到35岁以后，痛经的发生率就是下降的了，到了50岁基本上只占20%了
冯崇廉教授谈女性痛经
痛经一般是指来月经前后出现下腹部疼痛，可以通过一般治疗、物理方法、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。需要注意患者年龄不同，病因不同，治疗方法也有一定的区别。 1、一般治疗：如果是轻度的痛经，可以用热毛巾热敷腹部，轻轻按摩，同时可以喝点红糖水，具有暖宫暖胃的作用，在一定程度上也可以缓解痛经。 2、物理方法：主要通过瑜伽、电疗、拉伸、渐进式放松练习和有氧舞蹈辅助干预缓解疼痛，缓解一定程度的焦虑使疼痛感减轻。 3、药物治疗：可以在医生指导下口服非甾体抗炎药物对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬片等，可以快速缓解腹部疼痛。对于痛经比较严重的患者，也可以应用雌激素、孕激素等进行治疗。 4、中医治疗：可以通过口服中药汤剂以及针灸、穴位按摩等进行治疗，可以缓解痛经。 5、手术治疗：痛经如果是由于子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等引起，一般可以在医生指导下选择手术进行治疗。患有痛经，平时要注意腹部保暖，多穿点衣服，避免着凉，注意饮食，尽量要多吃一些温热性的食物，避免吃寒凉辛辣刺激性食物。
痛经一般可以艾灸足三里、关元穴、次髎穴、气海穴、三阴交穴等穴位。
缓解痛经的方法
痛经，也被称为月经痛，是许多女性在经期时都会经历的一种常见症状。这种疼痛通常表现为下腹部的绞痛或痉挛，有时甚至会扩散到腰部和大腿。尽管痛经可能会影响女性的日常生活和工作，但是有一些快速止痛的小妙招可以帮助缓解这种不适。
痛经，也被称为月经痛，是一种常见的妇科疾病。许多女性在月经期间都会遭受腹痛的困扰，严重影响了她们的生活和工作。然而，有很多方法可以帮助缓解这种疼痛。
痛经是一种常见的症状，很多女性在月经期间都会遇到这个问题。痛经通常是由于子宫收缩过度引起的，这些收缩是为了帮助子宫脱落内膜。然而，有些女性的子宫收缩过于剧烈，导致疼痛难忍。虽然痛经对许多女性来说是一个挑战，但有很多方法可以缓解这种不适。以下是一些可能有用的方法：
正常健康的女性在生活学习和工作上都会很出色，但是如果是出现了妇科疾病的话就会使女性的健康出现问题，进而严重影响到女性正常的工作学习。作为女性特殊的疾病之一，痛经同样影响到女性的方方面面。 女人出现了痛经怎么办？这5种措施有效改善。
痛经，可能是困扰当下多数女性的众多烦恼之一。轻微者只是感觉小腹胀痛不适；重则疼痛难忍，止痛药皆无效。痛经患者常伴经量增多；长期下来会导致贫血、免疫力低下。而导致痛经和月经过多的主要原因是子宫肌瘤和子宫腺肌症。
郭女士（化名）今年25岁，近1年月经量明显增多，最多时一天需用20片卫生巾，经期腹痛也越来越严重，一开始服用止痛药还有作用，最近吃止痛药越吃越多，但止痛效果却越来越差，每个月一想着月经来潮，她就会胆战心惊，痛经已经严重影响到自己的工作和生活。 郭女士赶紧来到广州中医药大学第三附属医院就诊，妇科查体提示：子宫增大如孕2月余，质韧。郭女士十分不解，明明自己是来看痛经的，自己有避孕呀，怎么会子宫增大如怀孕2个月呢？完善B超，结果提示：子宫增大，大小约88mm×76mm×79mm，并肌层不均质改变，考虑子宫腺肌病（弥漫型）。原来，郭女士“子宫增大如孕2月”不是因为怀孕了，而是因为得了子宫腺肌病。
痛经是指女性在经期中或者经期前后，小腹出现周期性的疼痛，疼痛甚者甚至可能会出现晕厥。痛经在临床上是一种常见病症，由于肾气亏虚或者气血虚弱都会导致女子出现痛经。下面就来讲一讲女子出现痛经的原因以及治疗方法吧。
月经是女性独有的生理特征，此阶段受到雌激素和孕激素影响，子宫内膜脱落，宫颈口处于微张开状态，促进月经血液顺利流出，月经期女性抵抗力最弱，应好好呵护身体。关于月经期饮食的说法有很多，如月经期多吃不怕肥胖、多喝姜茶能缓解痛经等，那这到底是真的还是假的呢。
生活中很多女性都有手脚冰凉、痛经等症状，而且会莫名长色斑，当出现这些情况时要警惕是宫寒引起的。宫寒虽然不是一种疾病，但造成的健康影响是相当大的，不仅会影响月经，甚至会影响生育，所以，女性要注重宫寒的调理。
痛经患者在月经期间会有下腹坠痛感，严重时还会伴有腰痛、腿痛以及没有力气等症状，有些情况比较严重的女性，甚至在月经期间无法正常的工作和生活。对于痛经患者来说，调理尤为重要，尤其是饮食方面要特别注意，不恰当的饮食会让痛经的症状变得更加明显。
月经是女性最亲密的朋友，可许多女性却因为这位朋友而感到特别的烦恼，因为每次月经来临的时候都会痛经，严重的女性甚至无法正常的生活和工作。痛经分为两种，分别是原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经需要治疗原发疾病，而原发性痛经则可以通过暖宫散寒的方法缓解疼痛，常说的痛经一般指的是原发性痛经。
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