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老年性痴呆的保健

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　　护理与康复：老年性痴呆是一个十分复杂的疾病，会带来若干相关的问题，常给家人带来许多负担，作为患者的家属，如何正确处理面临的问题是至关重要的。护理康复工作主要从以下几个方面人手。

　　1.重视病前调护：老年性痴呆起病隐袭，目前尚无治疗的特效药物。要重视发病前的调护，预防或延缓痴呆的发生。应避免引起痴呆的多种危险因素，如不良的生活习惯(吸烟、嗜酒等)及饮食习惯。环境污染、负性情绪等。老人在离退休后，应积极参加社会活动。培养多种兴趣，从事力所能及的脑力和体力活动，多交朋友，不脱离社会，并与子女生活在一起，不脱离家庭。

　　2.注意心理调护：家人对老年性痴呆患者在精神上应鼓励、安慰之，生活上要关心、爱护之。除此之外，应尊重患者的人格与自尊，不要因为他们变傻了，就对他们斥责、讥笑，使其心灵受到伤害，导致情绪低落，甚至产生不可预见的攻击行为。对痴呆伴发的一些精神症状和性格变化，如猜疑、自私、幻觉、妄想等，家人应予以理解。

　　3.患者的个人卫生：家人应指导和帮助患者讲究卫生，安排好他们的居住环境，定时开窗换气，叫患者按时起床、就寝、进餐，要有正常的生活规律。要求早晚刷牙、洗脸，勤剪指甲，定期洗头、洗澡，勤换内衣、被褥。采取措施制止不卫生行为(如随地大小便、拣脏东西吃等)。并指导患者随季节增减衣服。

　　4.培养和训练自理能力：人的大脑、四肢功能就像一把刀，不用则要生锈。因此，对轻度痴呆老人，要督促患者自己料理生活，如买菜做饭、收拾房间、清理个人卫生等，鼓励患者参加社会活动，安排一定时间看报、看电视、下棋、打麻将等，使患者参加与周围环境有一定接触，延缓精神衰退。对中、重度痴呆患者，家人应帮助和训练患者的自理生活能力，如梳头、叠衣被、如厕、进食;陪伴患者外出，认路、认家门;带领患者干家务活，如拖地、擦家具等。注意切忌不可越俎代庖，否则达不到减缓衰退的目的。

　　5.注意安全的护理：不要让患者单独外出，以防走失，较好将写有患者姓名、地址及电话的卡片随时放在其身上，以便在走失后能及时找回。行走时应有人搀扶或照应，以肪跌倒、摔伤。洗澡时应有家人调水温，以防烫伤。进食时应有人照看，以免食物呛入气管而窒息死亡。不要让患者独自承担家务，以防忘了关煤气、电源引起火灾等意外。并应保管好家中的危险物品(如刀剪、药品等)，防止患者自杀。

　　6.预防和治疗躯体疾病：老年性痴呆本身并不会导致死亡，患者主要死于并发症。由于患者年龄大，多数脏器功能已逐渐衰退，患痴呆后生活不能自理，不能适应环境和气候的变化，对躯体疾病不能正常防治，不能正常饮食，大小便也可能发生障碍，再加上长期卧床，容易并发多系统、多脏器的病变，使痴呆逐渐加重或急剧恶化。因此，对老年性痴呆患者要密切观察，注意其饮食、起居、二便的变化，如发现异常，应及时到医院检查和治疗。

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