脱发能不能治好，要先弄清楚脱发的类型，比如脂溢性脱发，先天性脱发是无法治愈的，但休止期脱发就可以自行治愈，有些脱发是与病人自身机体免疫有关也能治愈。
普通脱发者应首先培养良好情绪，平衡饮食，工作家庭矛盾平衡化，适当锻炼，适当进补。热血壮实的人脱发，补肾太多容易感冒发烧;体质虚弱的人脱发可以使用当归等药材;另外心态应良好，例如民间传说“头发长吸取营养多”的说法因难以考证而无需过于在意。
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