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随着社会节奏的加快,人们的精神健康问题也日益凸显,越来越多人都出现了不同程度的精神健康问题。10月10日是世界精神卫生日,广东省中医院珠海医院心理睡眠科张跃奇主任来跟各位市民聊一下,如何对抗焦虑情绪。
随着人们生活水平的提升,人均寿命得到明显增长,但同时,以糖尿病、高血压为代表的慢性疾病患病率也不断增加,不少家庭都有糖尿病老人要照顾。正值九九重阳,广东省中医院珠海医院内分泌科徐进华主任来给大家聊一聊,老年糖尿病患者该吃什么,怎么吃。
10月8日,是第27个全国高血压日,
秋天到,凉风习习,天气逐渐转凉。此时,大家的身体代谢和免疫系统都在悄然变化。说到秋季养生,男生和女生还真是各有各的招数!本期,我院外二科(泌尿外科)副主任刘石勇来和大家聊聊男女养生到底有什么不同呢?
真相:并不会,但会影响发质。水的硬度是指溶解在水中的盐类物质含量,也就是钙盐与镁盐含量。硬水是含有较多可溶性钙镁化合物的水,它的PH值偏高,呈碱性。由于皮肤会分泌汗水和脂肪酸,所以头皮呈酸性。当酸性的头皮遇到碱性的硬水和洗发水,头发会不可避免地受到损伤,并因此变得干涩枯燥,长此以往头发的韧性会逐渐降低。但硬水洗头不会导致脱发,只会影响发质。建议大家使用弱酸性洗发水,定期清洗热水器和淋浴头,避免因洗发水成分和水垢等因素影响发质。
真相:按照血型进食不科学,未必能够帮助提高该血型人群的健康质量。人是非常复杂的个体,“血型饮食法”没有考虑到个人病史、药物使用情况、食物耐受等因素,将人体特性和对食物的吸收分解能力简单归结到血型上,缺乏科学性。理想的饮食方式,应建立在全面考虑个体状况的基础上,同时参考《中国居民膳食指南(2022)》,做到食物多样、合理搭配。
详情:乳腺结节成因复杂,和生气等情绪波动有一定影响,但不能将成因与生气完全挂钩。乳腺是一个对激素水平敏感的器官,情绪波动会影响激素分泌,从而对乳腺产生刺激,可能造成乳腺增生、乳腺结节等问题。可以说,乳腺是情绪的靶向器官。除情绪因素外,家族遗传也很重要,如一级亲属有乳腺癌史,发现乳腺结节应及时重视;还有肥胖以及抽烟饮酒、熬夜等不良习惯,都可能成为乳腺结节的诱因。大多数情况下乳腺结节不会消失,已明确为良性的结节不会癌变。建议每半年至一年做一次乳腺B超检查;非绝经女性,在月经结束后3至7天进行检查最合适,绝经女性可随意选择检查时间。
真相:近期,全国多地出现肺炎支原体感染患者,阿奇霉素作为儿童支原体肺炎的优选用药,一时间也成为大家关注的焦点。不少家长轻信网络上所谓的使用“攻略”,擅自给孩子服用阿奇霉素来预防支原体肺炎。事实上,阿奇霉素并没有预防作用。阿奇霉素属于处方药,须严格遵医嘱服用,家长千万不能给孩子随便吃,以免用药不当导致耐药,甚至可能引发更严重的后果。同时提醒,并非孩子一出现发烧、咳嗽症状就是患上支原体肺炎,家长应及时带孩子去医院就诊,经过医生详细询问和查体,再结合病原学检查和肺部CT,才能明确孩子的病症,医生会根据病情、孩子的身体状况等确定治疗方式并科学指导用药。
先天性夜盲症通常是常染色体显性或者隐性遗传,如果是后天性夜盲症则不一定会遗传。夜盲症属于一种常见的眼睛视力问题,通常会表现出晚上的时候视力明显减退,尽快及时去医院进行详细检查,才能够明确具体情况,然后由专业医生制定针对性治疗方案。 先天性夜盲症会通过父母的遗传基因影响下一代,尤其是父母双方或者是一方患有此类疾病,子女患病的几率相对会比较高。但是并不是所有的夜盲症都会遗传,夜盲症与饮食因素以及不良生活习惯也有着较大关系。 患者在患有夜盲症之后,建议及时去正规医院进行详细检查,才能够明确夜盲症的类型,进行针对性治疗,才有利于病情恢复,尽量不要盲目采取治疗措施,避免对眼睛视力恢复造成影响。
夜盲症指的是夜间或黑暗处视力严重下降,分为先天性夜盲症和后天性夜盲症,先天性夜盲症和缺乏维生素没有关系,但是后天性夜盲症考虑和缺乏维生素A有一定的关系,建议选择正规医院就诊,专业医生会对患者进行视功能检查,眼部检查和维生素A定量检测,明确原因以后规范处理。 1、先天性夜盲症:这种类型的夜盲症一般是一直存在,这是一种常染色体显性或隐性遗传性眼病,患者天生视杆细胞是紫红质合成存在障碍,另外也有患者是由于其他的遗传性视网膜疾病造成,这种类型的夜盲症和缺乏维生素并没有关系。 2、后天性夜盲症:这是后天形成的一种夜盲症,常见于后天眼部疾病累及视网膜视杆细胞损伤,另外由于一些疾病引起了维生素A的缺乏,会导致嗜色素合成障碍出现夜盲症。 患有夜盲症应及时就诊,在专业医生指导下根据夜盲症的类型以及病因,选择合适的治疗方式,如果是维生素A缺乏引起的夜盲症,应该要多吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、胡萝卜等。
几乎没有人会把小孩怕黑当回事。常听家长们说:“我家小孩胆小怕黑,真没办法,长大一些就会好了。”怕黑仅仅是胆小吗?专家指出,怕黑的孩子可能患有某种形式的夜盲。
原发性视网膜色素变性(primary pigmentary degeneratio of the retina)在历史上曾称为“视网膜营养不良”“杆体—锥体营养不良”。(我们认为历史上的这种眼底病称谓应该说更准确)。根据我国部分地区调查资料,群体患病率约为1/3500。视网膜色素变性是一种少见的遗传性眼病。本病表现为慢性、进行性视网膜视杆细胞、视锥细胞变性,晚期波及黄斑、视神经最终可导致双目失明。 视网膜色素变性分为显性遗传,子女发病率约50% ; 隐性遗传子女发病率约25%。也有部分患者视网膜色素变性为性连锁遗传,此类型也分显性和隐性。母亲为基因携带者,本人不发病子女才会发病,这种类型视网膜色素变性多见于男性。 视网膜的一些感光细胞(视杆细胞)负责暗光下的视力。若视杆细胞逐渐变性,患者在暗光环境下视力明显减退(夜盲)。夜盲症状常在儿童期即出现,随时间发展,可出现进行性周边视野缺失。在晚期病例中,可仅残存一个小的中心视野(管状视野)。那么,先天性夜盲的治疗方法有哪些?
原发性视网膜色素变性(primary pigmentary degeneratio of the retina)在历史上曾称为“视网膜营养不良”“杆体—锥体营养不良”。(我们认为历史上的这种眼底病称谓应该说更准确)。根据我国部分地区调查资料,群体患病率约为1/3500。视网膜色素变性是一种少见的遗传性眼病。本病表现为慢性、进行性视网膜视杆细胞、视锥细胞变性,晚期波及黄斑、视神经最终可导致双目失明。 视网膜色素变性分为显性遗传,子女发病率约50% ; 隐性遗传子女发病率约25%。也有部分患者视网膜色素变性为性连锁遗传,此类型也分显性和隐性。母亲为基因携带者,本人不发病子女才会发病,这种类型视网膜色素变性多见于男性。 视网膜的一些感光细胞(视杆细胞)负责暗光下的视力。若视杆细胞逐渐变性,患者在暗光环境下视力明显减退(夜盲)。夜盲症状常在儿童期即出现,随时间发展,可出现进行性周边视野缺失。在晚期病例中,可仅残存一个小的中心视野(管状视野)。那么,先天性夜盲的症状有哪些?
夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,对弱光敏感度下降,暗适应时间延长的重症表现。多因VA缺乏所致,也有先天夜盲者。主要症状为白天视觉几乎正常,黄昏时光线渐暗则视物不清。那么,先天性夜盲的检查项目有哪些?
先天性夜盲的病因是什么?对于本病的发病机理国内外眼科医学界基础理论研究学者近半个世纪以来进行了多角度、全方位的探索派生出多种学说。譬如基因学说解释本病为遗传性疾病。其遗传方式有常染色体隐性、显性与性连锁隐性三种。
先天性夜盲症(Congenital night blindness)是一种由于遗传因素等引起的先天性眼病。夜盲症就是在夜晚视力或暗环境下很差或完全看不见东西。引起先天性夜盲症的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。那么,先天性夜盲如何预防?
先天性夜盲症饮食宜忌 1、多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏等。 2、首先要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有。 3、要多做户外活动,多接触阳光,注意卫生,预防全身性疾病。 4、对于病情严重的患者,夜间应安静卧床。
先天性夜盲症属于遗传性疾病,但病情不会随年龄增长加重,一般无需特殊治疗。后天性形成的夜盲症多由全身疾病或眼病有关,维生素A缺乏引起,因此通过治疗原发病及补充维生素A,夜盲症状会逐渐改善、恢复。
夜盲症是指在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难的眼部疾患。根据导致夜盲的病因,可分为先天性夜盲、获得性夜盲和暂时性的夜盲三种。针对夜盲的成因,已有很多文章进行介绍,下面,小编就给各位读者介绍一下夜盲症患者有哪些食疗方可以选择。
夜盲症分为先天性夜盲、获得性夜盲和维生素A缺失引发的暂时性夜盲,防治夜盲症,保证和促进维生素A是关键,但是人体对维生素A的吸收率比较低,因为维生素A和胡萝卜素都属脂溶性质,所以每餐摄入一定量的脂肪,才能保证维生素A的吸收,最后能达到预防夜盲症的效果。
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