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总胆固醇7.8mmol/L需要吃药。 人体血清当中总胆固醇的正常值通常在3.6mmol/L到6.5mmol/L。总胆固醇7.8mmol/L属于偏高的情况，一般是高胆固醇血症所引起的，会增加出现动脉粥样硬化的风险，如果不及时用药控制，可能会诱发冠心病、脑卒中，从而危及生命安全。患者一般需要在医嘱下服用降脂的药物进行治疗，比如服用阿托伐他汀或者洛伐他汀，有助于降低体内胆固醇的水平，从而可以改善病情。 另外还可以选择服用胆固醇吸收抑制剂、胆汁酸螯合剂，比如益适纯或者考来替泊，有利于抑制胆固醇的吸收，对于控制病情发展也有帮助。 患者在治疗期间要避免摄入高胆固醇的食物，比如油炸食品或者烧烤。
高总胆固醇血症是指血液中胆固醇含量高，胆固醇总量超过6.2mmol/L。 高总胆固醇血症可能和家族遗传、高脂肪高热量饮食、年老体衰相关，可能会引起心脏病发作，比如胸痛、心跳过快或者呼吸急促，严重时会诱发心肌梗死。一般可在医嘱下服用降脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀或者辛伐他汀，可促进体内胆固醇水平的下降，可以有效控制病情。 日常要保持低盐低脂饮食，并适量吃些高纤维的食物，比如玉米、冬瓜、苦瓜，对于排除体内的胆固醇有辅助作用。日常还需要多做有氧运动，比如长跑、打太极拳以及骑自行车，具有辅助降低体内胆固醇水平的效果。
女性胆固醇低要注意调整饮食、健康的生活方式、治疗原发疾病。 1、调整饮食。胆固醇低代表患者处于营养不良的状态，因此在饮食上应该适量的进食富含胆固醇的食物，比如蛋黄、动物肝脏等，也可以进食丰富的蛋白质食物，比如牛奶、瘦肉等。 2、健康的生活方式。在日常生活中应适当的运动锻炼，保证充足睡眠，提高睡眠质量，有助于消除疲劳，恢复体力，改善胆固醇低的症状。 3、治疗原发疾病。在临床上导致胆固醇低的疾病有很多，比如甲状腺功能亢进、肝硬化、贫血、恶性肿瘤等，需要根据具体疾病，针对性的治疗，比如恶性肿瘤可以通过化疗、放疗、免疫治疗、微波治疗等方法治疗，有助于改善症状。
胆固醇高是可以喝奶粉的，但需要选择奶粉种类以及限制奶粉摄入量。 1、选择奶粉种类。奶粉中的胆固醇含量并不是特别高，对于胆固醇水平不是特别高且控制比较好的人群，平时可以适量喝全脂奶粉。但是对于胆固醇过高的人群，可以选择喝脱脂奶粉，减少脂肪的摄入量，同时注意清淡饮食、适量运动，一般不会引起胆固醇水平继续升高。 2、限制奶粉摄入量。胆固醇高的患者平时可以喝适量奶粉，增加蛋白质、钙质等营养的摄入，但是不可长期过量服用，一般一天250毫升左右即可。因为奶粉中含有一定量的脂肪、胆固醇、甘油三酯等，患者如果长期过量服用，不利于胆固醇的控制。
胆固醇高的患者可以吃瓜子，但是食用量不可过多。 患者胆固醇高可能是因为平时喜欢吃热量比较高的炸鸡、烧烤、酱菜、黄油、奶酪等食物，导致饱和脂肪酸摄入过多引起的。也有可能是本身有高胆固醇血症的遗传基因，以及身体过于肥胖、生活习惯不好、缺乏运动量导致的。但适量吃瓜子并不会明显的影响到胆固醇的水平，因为瓜子中的脂肪属于不饱和脂肪酸，只要不长期过量食用，并不会影响到胆固醇的水平。而且胆固醇高的患者在吃瓜子的时候尽量选择没有经过加工的生瓜子，不可以吃调料放置过多或者炒制过的瓜子。 胆固醇过高的患者症状较轻时，可以通过多运动、戒烟、戒酒、清淡饮食缓解症状。如果症状比较严重就需要及时就医，在医生的指导下服用阿托伐他汀钙、考来烯胺散等药物进行治疗。
胆固醇高于7.76mmol/L才属于比较严重的，所以患者6.58mmol/L不算严重，属于轻度的胆固醇升高，通过药物即可治疗。 患者出现了胆固醇6.58mmol/L的情况，可能是本身有高胆固醇血症的遗传基因引起的，或者平时喜欢食用脂肪、糖、盐含量比较高的食物导致的。例如吃烧烤、火锅、油炸食品等。也有可能是患者长期服用氢氯噻嗪、普萘洛尔等激素类药物导致的。该疾病的主要治疗方式为药物治疗，常用的药物有考来替泊、依折麦布片、十八碳三烯酸、烟碱酸等。 胆固醇6.58mmol/L的患者在进行药物治疗的同时，还要进行适量的运动，如慢跑、游泳等。饮食要注意食用热量比较低的水果、粗粮、鱼类等食物，将体重控制在标准范围之内，可以达到治疗的目的。
猪皮和瘦肉的胆固醇含量都不是特别高，但具体哪个胆固醇含量更高，目前并没有确切的数据。 1、猪皮。猪皮的主要成分为胶原蛋白、蛋白质、维生素等，其中的脂肪含量比较低，所以并没有猪油中的胆固醇含量高，平时适量食用并不会引起血脂升高，但是建议也不可经常食用。 2、瘦肉。瘦肉中脂肪含量较低，主要成分为蛋白质、铁、膳食纤维等，适量食用不会引起食物热量摄入超标，出现胆固醇超量的情况。而且还可以提高体质、改善贫血症状。 患者在食用猪皮和瘦肉的时候，尽量选择清炖、清炒的方式，一般不会引起胆固醇摄入过多。如果食用油炸或烧烤过的猪皮和猪肉，就容易摄入过多的胆固醇，引起血脂控制不稳定的现象。
胆固醇高可以吃，但要注意摄入的量。 胆固醇高指的是血液当中的胆固醇含量升高，和遗传因素、饮食不当、身材过度肥胖、超重有关，猪蹄虽然含有较多的钙、磷、铁、锌等营养成分，但是当中的脂肪、胆固醇含量比较高，适量吃一般不会对胆固醇水平造成明显影响。如果长期过量食用，可能会导致血液中胆固醇含量明显升高。 对于胆固醇高，需要控制饮食，平时可以适量吃些低胆固醇的食物，比如鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉，但是要尽量避免长期过量摄入其他高胆固醇的食物，比如猪脑、猪肚、蛋黄、蟹黄等。日常要保持低盐低脂饮食，并注意补充水分，对于降低胆固醇水平有帮助。
胆固醇在5.7mmol/L到6.47mmol/L为轻度，胆固醇在6.47mmol/L到7.76mmol/L为中度，胆固醇大于7.76mmol/L为重度。 如果检查结果显示胆固醇轻微偏高，可能是不良的饮食习惯导致，比如摄入高胆固醇食物或者是高脂肪食物过多。尽量减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，有助于胆固醇水平恢复正常。 如果检查结果显示胆固醇水平明显升高，通过饮食控制持续不降，可能是高脂血症引起，需要进一步到正规医院检查，确诊病情后可以遵医嘱口服他汀类药进行治疗，比如辛伐他汀、阿托伐他汀等，能够降低胆固醇的水平。
高胆固醇血症一般和家族遗传、疾病、饮食有关。 1、家族遗传。如果家族中有高胆固醇血症的病史，可能会导致子女的发病率高于普通人，从而会诱发该疾病。 2、疾病。若长期患有甲状腺功能减退，可能会导致体内胆固醇代谢紊乱而出现高胆固醇血症，需要应用左甲状腺素钠片、甲状腺素进行改善。 3、饮食。长期爱吃高盐高脂肪的食物，比如咸菜、咸鱼以及奶油蛋糕等，可能会导致体内胆固醇水平过高，也会引起高胆固醇血症，日常要保持低盐低脂饮食，并避免高胆固醇的食物。 如果确诊得了高胆固醇血症，需要遵医嘱口服他汀类的药物进行治疗，比如辛伐他汀或者阿托伐他汀，降低胆固醇水平的效果。
低密度脂蛋白胆固醇4.2mmol/L属于比较严重的情况，通常提示体内胆固醇水平比较高，可能会增加患上心脑血管疾病的风险，需要通过饮食调理、运动锻炼、口服药物调理。 1、饮食调理。日常要保持低盐低脂饮食，并避免摄入高脂肪、高胆固醇的食物，平时可适量吃些新鲜的果蔬，比如冬瓜、苦瓜、火龙果等食物，具有润肠通便的效果，能辅助降低低密度脂蛋白胆固醇。 2、运动锻炼。日常可适量做些有氧运动，比如长跑、骑自行车、游泳等，能促进体内脂肪的代谢，可以辅助低密度脂蛋白胆固醇恢复正常。 3、服用药物。如果通过饮食调理、运动锻炼，效果不太明显，需要遵医嘱服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，能够起到降血脂的效果，可以控制病情。
牛筋胆固醇含量不高。 牛筋含有的胆固醇含量比较低，含有比较丰富的蛋白质，还含有脂肪、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁、胆固醇等，能够为机体骨骼的生长发育提供一定的物质基础，也能够强筋壮骨，尤其是对身体消瘦、腰膝酸软的患者，有很好的食疗效果， 牛筋含有丰富的胶原蛋白，食用后可以为肌肤补充胶原蛋白，使肌肤光滑有弹性，具有延缓皮肤衰老的作用，还有助于减缓中老年人骨质疏松的速度。 患有冠心病、糖尿病，以及需要降血压、软化血管、减肥的患者，都可以适量的食用牛筋。但是需要注意，脾胃虚弱的患者不宜食用，因为牛筋比较劲道，胃肠功能不好的人群食用物可能会增加胃肠道负担。
豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含量比较低。患者在日常适量吃豆制品不会引起胆固醇升高的现象。 胆固醇主要存在于动物内脏、肥肉、油炸食物中，对于需要降低胆固醇的患者，可以在平时适量增加豆制品的摄入量。豆制品中还含有不饱和脂肪酸等促进胆固醇降低的物质，有高血脂、脂肪肝等疾病的人群，可以进行食用。 豆制品中虽然胆固醇含量不高，但是患者也不可以经常过量食用，因为此类食物容易增加肠胃消化负担，可以同时搭配粗粮、蔬菜、水果等食物进行食用。
胆固醇高和血脂高不是一回事。 胆固醇高是指血液中胆固醇含量高，胆固醇总量超过6.2mmol/L。这种情况与遗传有一定的关系，另外饮食习惯不好、超重都会引起胆固醇高的情况发生。胆固醇高的患者会被一些疾病困扰，比较常见的有高血压、甲状腺功能减退、糖尿病、库欣综合症等等。 而血脂偏高是指血浆中的成分发生变化，甘油三酯高于2.3mmol/L，总胆固醇高于0.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇大高于4.2mmol/L，或者高密度脂蛋白胆固醇小于1mmol/L。当胆固醇高时，血脂一般会出现偏高的现象，而血脂高时，并不一定胆固醇就会升高。通常导致血脂高的原因有脂肪摄入过多或者是代谢异常而引起的。导致发生高血脂的常见疾病有肝脏疾病、糖尿病、系统性红斑狼疮、肾功能综合症等等。
总胆固醇5.90正确描述为总胆固醇5.90mmol/l，并不严重。 总胆固醇的正常范围在2.85mmol/l~5.69mmol/l，当总胆固醇为5.90mmol/l时，属于轻度升高的，如果总胆固醇水平大于6.45mmol/l时，则属于比较严重的情况。当总胆固醇偏高后，有可能会引起高脂血症、脂肪肝动脉粥样硬化，也有可能会引起心脏病变，比如冠心病、心绞痛、心肌梗死，还有可能会引起脑血管病变，比如脑梗死等疾病。 建议总胆固醇高的患者适当的增加体育锻炼，可以加快人体血液循环，促进新陈代谢，有利于体内毒素和垃圾的排出，有效的缓解高胆固醇的症状。同时也需要在日常饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，以及含有丰富膳食纤维、维生素的食物，避免食用高脂、高热量、高盐的食物。
孕妇高密度脂蛋白胆固醇偏高，可能是由于生理性或者病理性原因导致的，需要根据具体病因针对性治疗。具体情况如下： 1、生理性原因。怀孕后经常高盐、高脂、高热量饮食，日常生活不规律、经常性熬夜，都有可能会造成高密度脂蛋白胆固醇偏高的现象。建议生活规律，不熬夜，避免劳累，以低盐、低脂、清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，可以有效的缓解症状。 2、病理性原因。如果孕妇患有慢性肝病、慢性中毒性疾病、遗传性高HDL血症，也会引起高密度脂蛋白胆固醇偏高。建议做肝胆超声、肝功能等检查，明确病情。同时建议定期检查血脂、心电图等，有助于胎儿的健康发育。
怀孕八个月胆固醇甘油三酯高，可能是饮食、遗传、精神等因素导致的。 1、饮食因素。怀孕后经常吃过于油腻的食物，比如动物内脏、肥肉、蛋糕等，会导致体内脂肪增多，日积月累就容易引起胆固醇甘油三酯高的现象。 2、遗传因素。如果孕妇家族中有患者患有高血脂等疾病，自身患有高血脂症几率也会增加。 3、精神因素。怀孕后如果精神受到刺激，精神过度紧张，都有可能会引起血清中胆固醇增高。 怀孕八个月出现胆固醇甘油三酯高时，建议积极就医，同时在日常饮食上以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、动物内脏等食物，可以多吃粗纤维食物，比如芹菜、玉米面等，多喝水。同时要保持心情愉悦，保证充足的睡眠时间，在身体允许的情况下可以适当的运动，比如散步、孕妇瑜伽等，都有助于缓解胆固醇甘油三酯高的现象。
虾的不同部位胆固醇含量是不同的，虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高，虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群，在平时可以适量吃虾仁，避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等，而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者，平时适量吃一些虾，一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高，已经出现了高胆固醇血症时，在平时吃虾的时候较好选择水煮或清蒸的虾，避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的，适量食用一般不会导致体重增加，而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者，平时也是可以适量吃的。
低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，饮食中要遵循低热量、低脂肪的原则，而且还要多吃粗糖，更有利于身体健康。 1、低热量。平时多吃热量比较低的水果、蔬菜，如常见的维生素、膳食纤维含量比较高的冬瓜、胡萝卜、苹果、柚子、菠菜、生菜等，有助于增加身体排泄量，降低体内的低密度脂蛋白胆固醇。 2、低脂肪。低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，在平时可以吃一些油脂含量比较低的肉类，比如贝类、虾类、鱼类等。不要吃动物内脏、动物血制品等，不利于低密度脂蛋白胆固醇的控制。 3、粗粮。少吃精米白面制作的主食，多吃一些粗粮，比如燕麦、高粱、玉米面等做成的主食，也可以促进低密度脂蛋白胆固醇的降低。 低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，在平时还要进行适量的运动，以及纠正吸烟、酗酒等不良习惯，才能促使疾病好转。
胆固醇偏高是引发的心脑血管疾病是最重要的原因之一，胆固醇的过高会造成人体的很多影响，给生命带来危险。胆固醇过高大多与不健康的饮食有关，比如经常吃重口味的食物，过量食用高脂高热量的食物，都会导致胆固醇过高。要想降胆固醇就得从饮食上来调理，可以适当的吃一些有降胆固醇作用的食物。
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