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高胆固醇状态下会加快前列腺癌生长速度，阻塞心脏动脉，容易引起心脏疾病。大部分高胆固醇和饮食有关，平时可多吃具有降血脂功效食物来降低胆固醇含量。
胆固醇在身体中相当于一把双刃剑，是身体必不可少的营养物质，摄入太多或者太少的话都不利于身体的正常运作。长时间处于高胆固醇状态会诱发心脑血管疾病，胆固醇过高时会发射出来信号，提示你应该做好预防工作了。
胆固醇在很多人的印象中是个“坏东西”，觉得体内的胆固醇越低越好。那么事实上，是否就是这样呢？胆固醇真的对人体就没有什么用处吗？
现在人们的物质生活水平提高了，饮食不节制，暴饮暴食，过度摄入肥肉、油腻食物等导致血液中的胆固醇过高，高胆固醇容易引起动脉硬化和脑血栓的形成，生活中除了积极控制热量食物摄入量外，还要适当的补充水果来提供身体所需要的营养。
胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响，高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率，会阻塞心脏动脉使其变窄，更容易引发心脏病。导致胆固醇高的原因部分来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇上升，从而危害身体健康。因此饮食保健尤为重要。
胆固醇高是一种心脑血管疾病，一般是高血压的并发症，容易发生肥胖的中老年人身上。胆固醇过高一定要重视药物治疗，而且要注意饮食调理，要多吃一些清淡的食物，多吃有利于降胆固醇的食物，同时还要保持健康的生活方式，要注重运动锻炼来增强体质，这样才能稳定胆固醇保持健康的水平。
鸡蛋中胆固醇含量很高，很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋，否则会升高胆固醇，这是真的吗？胆固醇高能量吃鸡蛋？下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋，不妨看看答案。
饮食不注意，过多进食油腻食物确实可导致血脂胆固醇的升高，但血液中胆固醇的来源，除了来自食物外，大部分是由肝脏、小肠黏膜自行合成，并非多吃肉、蛋等，才会影响血脂胆固醇的数值增高的。例如肥胖、遗传、膳食纤维摄入不足、过多进食甜食等。
如今越来越多的人在体检的时候被查出胆固醇偏高。胆固醇高危害很大，不仅会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病，而且还会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。那么应该如何降低胆固醇？吃什么可以降低胆固醇？
饮食可以帮助我们健康的成长，同时，不合理的饮食对于身体的伤害是很大的。对于胆固醇高的患者来说，往往是病从口入，很多食物都是不可以乱吃的，胆固醇高不能吃什么呢？胆固醇高饮食有什么需要注意？
胆固醇和胆固醇酯是身体里的脂肪类物质，在体内有许多重要功能，对人体的生长发育以及新陈代谢均具有重要作用。胆固醇和胆固醇酯大部分由肝细胞合成。肝也能制造胆汁的主要成分。所以，检测血中胆固醇和胆固醇酯的含量，可以反映肝脏脂肪代谢的功能。
胆固醇和胆固醇酯是身体里的脂肪类物质，在体内有许多重要功能，对人体的生长发育以及新陈代谢均具有重要作用。胆固醇和胆固醇酯大部分由肝细胞合成。肝也能制造胆汁的主要成分。
如何减低胆固醇呢？饮食会使我们的胆固醇升高，想要降低胆固醇也可以依靠饮食来达到目的。如果你对降低胆固醇的食物还不熟悉，就来继续往下看看关于降低胆固醇食物和汤品的介绍吧。
这段时间，胆固醇有点“火”。起因是美国发布的新版健康饮食建议。这个建议提出，不再限制美国人的胆固醇摄入量。而在2010年美国公布的上一版膳食指南中，建议胆固醇日摄入量应在300mg以内。
临床研究显示，胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅介入形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素以及甾体激素的原料，但其在体内含量偏高，也会对身体形成一定的损伤。
哪些食物胆固醇高呢？胆固醇高的食物有哪些危害，相信是众所周知的。不过，胆固醇高的食物却并没有太多人了解。今天，为大家盘点一下胆固醇高的食物都有哪些，帮你避开这些危害健康的食物，快来一起看看吧。
很多年轻人觉得胆固醇与中年人的健康挂钩，其实则不然。其实这与饮食息息相关。对于胆固醇，有什么我们应该知道的知识呢？
我们都知道低密度脂蛋白胆固醇是一种“坏胆固醇”其水平过后会导致一系列的心血管疾病，而这种胆固醇的来源主要是通过饮食中摄取，因此在饮食中我们要多加注意。胆固醇偏高者的饮食要点有以下几个方面：
胆固醇是血液中的脂肪物质。它是由机体自己生产的，在维持细胞功能中起着重要的作用。然而，血液中过多的胆固醇也会令你增加患心脏病的危险。而家庭性高胆固醇血症（FH）患者的临床表现取决于其LDL 受体缺陷的严重程度。出现的症状主要有以下几个方面：
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。胆固醇高通常被认为是心脏病的主要危险因素，因此我们应该多加注意。
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