家庭医生在线订阅号
互联网医院服务号
-
-
医院入驻合作伙伴：
北京四合兄弟互联网医院管理有限公司
与胆固醇饮食相关的文章有0篇：
胆固醇通过患者的血液进入，附着在蛋白质上。这种蛋白质和胆固醇的组合称为脂蛋白。根据脂蛋白所携带的胆固醇类型，不同类型的胆固醇分为低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。肥胖和不健康饮食会导致高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
胆固醇是一种脂肪样物质，在血液中的高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）传播。如果血液中含有过多的胆固醇，它会粘附在动脉壁上，最终堵塞动脉壁。阻塞的动脉可以防止血液进入心脏，大脑或其他器官，导致中风，心脏病发作甚至心力衰竭。一般来说，高水平的HDL和低水平的LDL有助于降低心脏病的风险。
随着我国人口老龄化速度的加快和生活水平的提高，冠心病的发病率不断攀升。据统计，我国有心血管病患者约2.9亿，其中脑卒中约1300万，冠心病约1100万。，冠心病给患者和家庭带来沉重的经济负担，急性心肌梗死则直接威胁患者的生命。祸患积于忽微，日常生活中一些不良的习惯、方式，常常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。广州中医药大学附属医院心血管内科主任李荣教授指出，高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的且可以改变的危险因素。其中，血脂异常特别是低密度胆固醇过高是导致冠心病的首位因素，吸烟紧随其后。
胆固醇维持着身体各个器官机能的正常运转，可是血液中含有的胆固醇过高就会给身体带来一定危害，胆固醇过高容易导致冠心病和脑血栓的发作，为生命健康造成间接性的威胁，一旦胆固醇超过了标准值就要寻求方法来控制，除了使用药物之外还要通过饮食调理，避免吃含有胆固醇过高的食物，那高胆固醇患者不能吃哪些食物呢。
现在人们的物质生活水平提高了，饮食不节制，暴饮暴食，过度摄入肥肉、油腻食物等导致血液中的胆固醇过高，高胆固醇容易引起动脉硬化和脑血栓的形成，生活中除了积极控制热量食物摄入量外，还要适当的补充水果来提供身体所需要的营养。
鸡蛋在我们的日常生活中是非常常见的一种食材，也是人们经常用来食用的一种材料，但是很多人可能会觉得鸡蛋中含有过高的胆固醇，对于那些本身胆固醇含量就比较高的人来说会有不好的作用。那么，吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗？关于鸡蛋的谣言有哪些呢？
家庭医生在线：有人说蛋黄胆固醇高不宜吃，有道理吗？
广州医科大学附属医院内分泌科主任医师陈小燕教授建议，胆固醇过高的人士可以通过减肥或者饮食控制，降低胆固醇数值。其中饮食应该秉持“少荤多素”原则，而不是单纯吃素或者清淡饮食。
胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响，高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率，会阻塞心脏动脉使其变窄，更容易引发心脏病。导致胆固醇高的原因部分来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇上升，从而危害身体健康。因此饮食保健尤为重要。
很多人在生活中，都会选择每天吃一个鸡蛋。有可能是早上吃早餐时，选择一个水煮蛋。或者是中餐和晚餐时吃关于蛋的食物。那么，有很多人说天天吃蛋的话，会很容易导致人体内的胆固醇的提高。这是正确的吗？那么我们经常吃鸡蛋，对身体好吗？
鸡蛋是一种营养价值特别高的食物，对于人体的身体特别有好处。但是或许也有人会觉得疑问天天吃鸡蛋是不是胃容易提高胆固醇呢?其实这样的回答也是比较片面的，不能说天天吃鸡蛋就会提高胆固醇，只要控制好了食用的量是不会对身体产生过大的危害的。而且总的来说，吃鸡蛋对身体还是有好处的，所以就让我们来列举一下经常吃鸡蛋都有哪一些好处。
胆固醇高是一种心脑血管疾病，一般是高血压的并发症，容易发生肥胖的中老年人身上。胆固醇过高一定要重视药物治疗，而且要注意饮食调理，要多吃一些清淡的食物，多吃有利于降胆固醇的食物，同时还要保持健康的生活方式，要注重运动锻炼来增强体质，这样才能稳定胆固醇保持健康的水平。
大闸蟹无疑是一个美食，但是美中不足的是，大闸蟹虽好，但是不能多吃，因为吃多了大闸蟹，容易使人血脂和胆固醇升高，尤其是“三高”人群一定要慎食，要知道“病从口入”的道理。
胆固醇指的是总胆固醇，总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯，血脂四项检查可以确诊高胆固醇血症。胆固醇高虽不是一个特异指标，但可能是多种疾病的发病基础，特别是心脑血管疾病的发生发展和高胆固醇有必然联系。
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入，肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了，变成素食为主，但这样容易导致营养不均衡。那么，胆固醇高能吃肉吗？吃什么肉好？
在现在的社会，人们的生活越来越好了，生活质量就在不断地提高。又因为平时不注意饮食等方面的平衡，就会出现不同的疾病，例如高胆固醇。那么，今天就让我们来了解一下哪些是胆固醇高的食物以及胆固醇高的危害吧。
在很多中老年人群中各种慢性疾病都是非常高发的，比如高血压症，高血脂症，以及很常见的高胆固醇。很多人虽然没有明显的异常感受，但是，在进行检查的时候就会发现胆固醇高，而胆固醇高，对人体的危害也是相当大的。
芝麻油又称香油，顾名思义就是从芝麻中提炼出来的食用油。由于香味独特，芝麻油常用于汤料、面食、凉拌菜等菜肴。芝麻油含有较高的油酸、亚油酸、维生素E等，且芝麻油的胆固醇含量远远低于动物脂肪，也有着不错的养生疗效，甚至有人说，芝麻油是能治百病的高级食品，这是真的吗？
我们都知道牛奶是一种好的饮品，我们生活中离不开它，可是有的人会有一些特殊情况，就不是特别清楚，可不可以喝牛奶，害怕牛奶会增加病情的发展，所以我们就来具体了解一下关于胆固醇偏高能喝牛奶吗？
鸡蛋中胆固醇含量很高，很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋，否则会升高胆固醇，这是真的吗？胆固醇高能量吃鸡蛋？下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋，不妨看看答案。
家庭医生在线订阅号
互联网医院服务号
医院入驻合作伙伴：
北京四合兄弟互联网医院管理有限公司