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与艾灸饮食相关的文章有0篇：
家庭医生在线：艾灸可以帮助调理脾胃吗？为什么？
家庭医生在线：艾灸和针灸可以治疗脑梗吗？
颈椎病多由长期不良的姿势和生活习惯造成，广东省中医院骨科许鸿智主治医师介绍，艾灸对于颈椎病的治疗是非常有用的，因为我们说受寒是颈椎病发病的很重要因素，很多时候我们受寒之后，会导致寒邪风、寒、湿停留在我们颈椎的肌肉关节还有血脉之中，所以当时我们做艾灸的话能够很好的排除我们，就是祛除这风、寒、湿的因素，把它驱除出我们的颈部，从而达到我们治病的目的。
黄清春教授：艾灸作为中医的传统治疗手段，我认为对风湿和类风湿，是一个非常好的外治手段，也非常安全。艾灸通过艾叶灸患者的穴位，或者是患者的关节，来达到温通经络，温通经脉，这个舒筋活络的目的。尤其是类风湿的病人、偏寒的病人，用艾灸治疗以后，它的症状缓解比较好的。
颈椎病如何治疗是大家很关心的话题，近年来用中医方法治疗颈椎病也是非常普遍，颈椎病可以用艾灸治疗吗？家庭医生在线特别邀请了中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任医师马超教授，来为各位网友解答。他表示，艾灸到局部以后，在一定程度上能够缓解肌肉痉挛和疼痛。
艾灸，这一源于古代中国，流传千年的自然疗法，正以其独特的魅力，再度成为人们关注的焦点。它不仅仅是一种治疗方法，更是一门融合了人体经络、气血运行等复杂机制的学问，你知道它的奇妙之处吗？它通过燃烧艾草，刺激身体特定穴位，达到调理身体的效果。那么，艾灸到底有何益处，又该如何正确使用呢？
痛经一般可以艾灸足三里、关元穴、次髎穴、气海穴、三阴交穴等穴位。
最近，在东院门诊就遇到了许多适合艾灸的病人。已受头痛困扰小半年的胡女士，最近有加重的倾向，甚至痛到睡不着觉，检查也查不出啥毛病，抱着来中医科试试的心态，在东院进行了5次艾灸，没想到，彻底解决了头痛问题。无独有偶，37岁的“工作狂”梁先生，因为工作繁忙，坐的多动的少，饮食不规律，一直有肩周疼痛和胃痛的毛病，最近实在痛得受不了，被妻子逼迫着来中医科调理身体，通过在科室为期7天的艾灸，疼痛得到了有效缓解。汪园园主任说，艾灸简便易学，疗效立竿见影，其实居家也可以操作。
晚上可以艾灸，但有4个注意事项：晚上可以艾灸，但要注意很多事项，要注意时间以及穴位的选择，注意艾灸时长，还要注意使用细的艾灸条等：
艾灸是中医里面比较温和的一种治疗方法，不会给患者带来痛苦，也不会很麻烦，只需要短时间的享受药物的熏蒸，就可以达到疗效。通常都可以用来解决一些疑难杂症，还能够起到强身健体的效果，所以现在很多人都喜欢使用艾灸来进行养生。
中医在治疗很多内科疾病方面，效果都要比西医好得多，最主要就是因为中医会对疾病的根源进行解决，并且还会保证患者身体素质得到提高，也就能有效的控制疾病。其中艾灸治疗就是让患者身体得到巩固的一大重要治疗方法，不同的艾灸方法也能起到不同的效果。
艾灸是最常见的中医养生方法，越来越多的人开始选择艾灸来进行保养，但艾灸也存在着风险，需要注意安全的禁忌，否则就很容易损伤到身体。在进行艾灸的时候，较好系统性的先进行学习，了解艾灸存在的禁忌才能够安全的养生。
艾灸上火可以通过停止艾灸、多吃水果蔬菜、增加水分摄入、服用药物等方法进行缓解，具体情况如下： 1、患者在艾灸后出现了上火的情况，可以通过停止艾灸缓解症状。而且在停止艾灸的期间，避免出现剧烈运动、同房频繁等现象。 2、患者因为艾灸出现了上火的症状，在平时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，适当减少肉食的摄入。此外在烹调食物的时候，不要选择煎、炸、烤等方式。 3、艾灸上火的患者，平时需要适当增加水分的摄入量，也可以使用绿茶、决明子、菊花、荷叶等有清热降火作用的中药泡茶，有助于缓解症状。 4、因为艾灸上火特别严重的患者，如果通过食疗方法不能有效缓解上火症状，也可以在医生的指导下适量服用清热解毒口服液、双黄连口服液等药物进行治疗。
建议饭后两小时左右艾灸。 艾灸对人体有非常好的益处，可以起到温经、散寒、祛湿、疏通经络等作用。但是在做艾灸时一定要注意以下几点，以免对身体造成伤害： 1、在刚吃完饭之后不要立即艾灸。饭后食物在胃里需要气血消化，如果此时艾灸时气血就会跑到艾灸部位，导致气血运行慢，非常容易引起腹胀等症状的发生。 2、在饥饿的情况下不适合艾灸。艾灸时会加快血液循环，所以在饥饿时艾灸会引起头晕、恶心等现象，也就是人们常说的“晕灸”。 3、艾灸后由于毛孔是张开的状态，所以艾灸后不建议洗澡、淋雨、吃冷饮、触摸冰水、受风等，需要做好保暖工作，多休息、多喝温热水。
艾灸肚子后出水是湿气，不是蒸汽。 艾灸具有保健的作用，通过艾灸腹部可以疏通经络、温经散寒，也可以促进肠胃的蠕动，使肠内的湿气、毒素、淤积物，以出水的方式向体外排出。当身体内的湿气越严重，腹部出水的症状就会越严重，这也是一种比较好的现象，说明体内的湿气正在慢慢的向身体外排出，有助于人体的阴阳平衡，增强人体的脏腑功能，加速血液循环。 在艾灸前，不建议吃得过饱，也不建议空腹，以免引起虚脱等不适的身体反应。艾灸后适合喝一些温开水或者红糖水，帮助身体恢复，同时要注意腹部保暖，更加不建议洗澡，避免寒气入侵体内。
湿气就是湿邪，体内湿气过重会有很多不适的表现，会感到肌肉酸痛、倦怠乏力、食欲不振，会昏昏沉沉，没有精神。艾灸是非常好的养生、治病的方式，体内湿气过重也可以用艾灸来调理，能够去除身体里的湿邪，预防疾病。
艾灸能够养生，有很好的调理身体的效果。能够改善月经不调，调理痛经能够缓解便秘，还能够促进新陈代谢，缓解疲劳，提高身体的抵抗力，还有一些其他的好处，无法一一列举。艾灸泡脚养生更是非常的舒适，能够放松身心。不过并不是每个人都适合艾灸泡脚的，有3种人要小心。
艾灸是一道中医治疗方法，当体内湿气过重的时候，可以用这种方法把体内的湿气排出。本身夏天天气比较炎热，气候也比较潮湿，湿气容易入体，不妨尝试一下艾灸，保养自己的身体，让自己顺利的度过夏天。很多人不知道做艾灸时排出的水是不是湿气，接下来一起了解一下。
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，能够刺激人体穴位，或者刺激特定部位，调整紊乱的生理生化功能，达到防病治病的目的。艾灸虽然有不错的效果，但是前提是进行正规的艾灸，如果在艾灸当中有以下这些错误习惯，是会影响艾灸效果的。
夏天天气炎热潮湿，湿气容易入侵体内，在夏天要注意去除体内的湿气，维护身体健康。想要为身体去湿，艾灸就是不错的方法，这是一种中医针灸疗法，通过艾热刺激体表穴位或特定部位，达到防病治病的目的的一种治疗方法。有两种艾灸方式是特别适合去除体内湿气的，分别是回旋灸和雀啄灸。
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