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随着生活水平的提高，人类的寿命也有着逐步增长的趋势。而对于稍微年纪大一点的中老年人群，总是热衷于购买和服用各种保健品，相信保健品能防病治病，更不乏有上当受骗的情况发生。
现在人生活条件好，懂得享受，对身体健康也尤为重视，年纪轻轻就知道了保健。但是保健方式，往往是不当的，甚至是错误的，尤其是在使用保健品上，有些盲目性，偏看重疗效，却不知道其中的利弊。
女人是水做的，水给人的感觉就是清澈、柔韧，虽然看起来非常的柔弱，但是却有水滴石穿的强大。所以作为一个新时代的女性，想要保持住自己水般的透彻，就需要了解相应的保健常识，这样不仅仅可以增加自己的身体抵抗力，更是可以将这些保健常识运用到生活中去，让家中的每一个成员都如你一般，温柔内敛又不失干练，所以行动起来吧。
古话说女人是水做的，而水是阴性的，这样说来女人都是柔软、清澈，不应有丝毫杂质，所以更需要通过各种各样的保健来滋阴。从中医上来说，由于肾在五脏中是属水的，所以女人在保健的时候对于肾的保养也是相当的重要，毕竟肾为先天之本，更是女人养身的重点。
转眼，离过年就剩下几天了。 “百善孝为先，孝为百行首”，每到这个时候，就有不少朋友准备给家里老人买些营养品、保健品、滋补品等。送老人一份保健品代表的不只是一份孝心，更是对老人家身体健康的一份祝福，晚年幸福生活的保障！现在市场上保健品那么多，我们怎么选择合适父母的保健品呢？
据报道，上海市消费者权益保护委员会2日披露了该机构携手上海社科院社会学研究所，历时数月所做的《老年保健品消费调查报告》。根据调查报告，近七成老年人一年内购买过保健品，近四成子女认为父母有过非理性消费保健品行为，但老年人的实际消费超出子女的估计。同时，老年人非理性消费保健品的比例与年龄、健康状况、子女关系相关，如何区分保健食品、药品和食品？
月经是女性特有的生理现象。倘若女性在经期未做好保健，就很容易受到妇科病的侵袭，因此，女性朋友们就需要掌握并运用一些科学的经期保健措施。女性经期保健方法有哪些呢？
做好孕期保健是关系到母子健康和家庭幸福的大事。在长长的280天孕期中，孕妇该如何做好怀孕期间的保健呢？许多年轻的夫妇为此下了不少工夫，可以说是面面俱到，结果却由于没有抓住重点，百密一疏，还是难以避免意外的发生。要如何做好孕中晚期保健工作呢？广东省妇幼保健院将举办“孕中晚期保健”主题讲座。
痛经保健方法是值得大家关注的，正确把握痛经保健方法可以帮助大家正确的预防和控制疾病的发生，那么痛经保健方法是什么呢？接下来就给大家详细介绍一下，看看痛经保健方法是什么？
广州市消委会近日发布了保健食品和营养强化食品比较试验报告。结果显示，广州市场上销售的73批次保健食品和营养强化食品有9批次抽检不合格，其中包括江中药业出产的两批次初元牌氨基酸口服液。
糖尿病人就想买些保健品来补充身体所需。但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么，糖尿病人可以吃什么保健品呢？
众所周知，脚部是否健康对我们的身体其他部位也是会有影响的。因此，日常保健中不能少的就是脚部保健。那么，脚部保健应该怎么做到呢？今天，为大家来教几招，看看足部保健的细则吧。
冬季冷飕飕，“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季保健做到注意防寒保暖之外，还要知道一些禁忌，避免做错，才能健康过冬。
冬季膝盖该如何保健？我们的日常活动离不开膝关节的运动，它可是承受着很多的压力。而随着温度的降低，血管收缩，特别是老年人，容易膝盖疼，该如何保健膝关节就引起了很多老年人的关注。
硝唑棒剂、柔肝降脂胶囊、乳痛消胶囊、炎痛宁糖浆、脂栓平胶囊、酞丁胺搽剂等都是近年来新研发出来的保健新品。那么，这些保健新品的主要成分是什么呢?它们的制备方法又是怎样的呢?
治疗出血的饮食保健方法有哪些？其实食疗是很不错的方法哦，是药三分毒嘛，其实出血在医学上有分内出血以及外出血，按血液逸出的机制又可将出血分为破裂性出血和漏出性出血两种。出血种类如此多，因此，出血后的饮食保健就尤为重要了，下面就跟小编一起去了解一下出血的饮食保健方法有哪些吧！
随着市民生活水平的提高及消费意识的转变，不少老年消费者热衷购买能够调节机体功能的保健食品。“买保健品要注意哪些事情，市场上的保健品种类很多，怎么选择保健食品？”面对消费者的疑惑，提醒消费者一定要谨记的是，“保健食品不能代替药品，是不能夸大宣传对疾病有治疗作用的。”
女性全身上下都需要保健，上至头发，下至双足。保健范围说大不大，说小不小，但有一点可以确定，女性保健不可马虎。市面上的保健产品眼花缭乱，该如何选择？何不将目光投向天然的食物？每种食物都有其功效，女性保健优选有以下八大食物：
要想拥有健康的腰椎，远离腰椎病需要了解腰椎病的保健常识，那您了解腰椎病的保健常识主要有哪些吗？保持正确姿势，防止劳累，防寒保暖，加强腰肌锻炼都是其保健常识。
中国消费者协会联合中国保健协会发布了《保健食品消费指引》，对保健食品消费给出了6条建议。两家协会表示，今后还将分门别类地推出更加详细的“子指引”。
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