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腿和脚承受着全身的重量，平时要做好腿脚部保健养生，俗话说脚是人的第二心脏，离着心脏最远，容易出现末梢神经，血液不循环的情况，只要做好腿脚的保健就能够延缓衰老。
说起男性的健康问题是很多妻子都十分关心的话题，因为男人通常对自己的身体都不是非常的关注，一般都是作为妻子的女性代为操办。很多女性为了自己丈夫的健康，不断的购买保健品，但是现在的保健品不是每一个都有效果的，与其盲目的吃保健品不如多吃吃下面的一些食物。
足疗保健越来越风靡，现在已经成为了一种时尚健康的方式，通过足疗不仅可以调整身体的状态，同时也缓解了生活压力，足疗保健非常适合于亚健康的人群。
近几年逐渐开始流行以足疗为主的保健养生方法，这也是朋友之间的聚会方式之一，那么足浴保健的养生功效有哪些呢？接下来，我们就来详细的了解一下。
准妈妈们进入妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，其实进入孕中晚期孕妈的身体会出现一些新的变化，不适，例如头晕、眼干，胃酸在孕妇中也很常见。那么孕妈妈要如何做好孕中晚期的保健呢？该如何饮食才能保证营养的摄取？为此广东省妇幼保健院将举办"孕中晚期保健"主题讲座，欢迎各位准妈妈及家属前来参与！
做妈妈的感觉会让很多人兴奋不已。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈越来越感到行动不便，经历着身体和心理的重大变化，做好孕产期保健，不仅有利于母子健康，而且可以为宝宝一生的发育和成长奠定良好的基础。特别是到了孕中晚期，科学合理的保健方法对孕妇和胎儿的健康具有非常重要的意义。
猕猴桃皮也具有保健的功效。猕猴桃不仅果肉有营养价值，皮也有许多保健功效。下面我们来看看猕猴桃皮的保健功效。
对于男性保健来说，不知不觉也会陷入误区。而错误的保健养生方式，对男性朋友来说，不仅不会让身体获得益处，还会对健康有损耗。避开养生保健误区，什么样的保健原则才是健康的呢？一起来看看吧。
更年期吃什么保健品？女性到了更年期后，体内代谢主要是以分解代谢为主，为了补足功能消耗以及增强抵抗力，可以多补充丰富蛋白质的保健品。维生素B也能够抵抗压力，改善精神状态维护神经系统正常运转，缓解更年期综合症的保健品。补充维生素E可以抗衰老，对高血压、高血脂等更年期综合症状有一定改善，所以维生素是女性必不可少的保健品。饮食上，更年期女性要注意合理搭配、全面营养，饮食以低盐低糖，及低脂肪食物为主，但又要保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入。
68岁的陈大妈，有15年的糖尿病史，她经常通过各种渠道购买药品、保健品，虽然家人多次阻拦，但老人并不听劝，最近，老人又因为服用三无保健品两次被送进急诊。去年12月中旬大妈在街上听信了两个男子的推销，买了四瓶蜂皇浆每天吃以求降血糖，结果出现不良状况被家人送入医院。专家提醒，糖尿病患者应在医生指导下根据病情合理用药。
俗话说得好：“家有一老，如有一宝。”普天下的子女都希望自己的老父亲老母亲能够长命百岁，健健康康。而我们也知道，老年人由于年纪大了，身体机能各方面都开始下降，身体比较弱，所以，老年人尤其需要注重保健。那么保健是否就只是吃保健品呢？当然不是，在日常生活中，如果老年人的饮食有多加注意，那么，食物本身就是较好的保健品了。下面，就让我们一起来了解一下，老年人保健的饮食法。
健康新闻据新华网综合，近期全国多地高温天气持续，天气炎热使凉席等应季商品销售紧俏，其中“保健凉席”受到消费者青睐。目前市面上的凉席品种越来越多，名称也越来越多，有一些商家还宣称凉席有抗菌、降血脂、促进血液循环等保健功效。
肠梗死的意思是什么？肠梗死的饮食保健方法有哪些？其实肠梗死是指任何原因引起的肠道通过障碍，而导致肠道和全身的病理变化。肠梗阻是小儿时期比较常见的急腹症。下面跟着小编一起了解一下肠梗死的饮食保健方法有哪些吧！
憩室炎的饮食保健要注意什么？部份较严重的病患，则应禁食、插入鼻胃管及静脉注射补充液体。平常保养应保持排便正常，避免便秘。那么具体怎么保健呢？下面请跟家庭医生在线小编一起来了解一下吧！
营养健康产品：养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物产品、高端进口营养食品等。 中药保健产品：国家规定的27大功能的各种剂型的功能性保健食品、天然产品、绿色食品、有机食品、增强免疫力产品、抗衰老产品、心血管病防治产品、 抗癌产品、护肝补肾产品、海洋生物制品、减增肥保健品、氨基酸、补血剂、脂肪酸、食用纤维、新资源食品、微量元素制品等； 食疗药膳产品：食疗药膳原料及相关设备、滋补保健药材（参/茸/虫草等）、中药饮片、民族特色药物及传统中草药、原料药及提取物等。 中药美容瘦身产品：功能性美容瘦身产品、美容护肤用品、天然美容产品、足疗药浴产品； 中药保健食品：特膳食品、低糖饮品、五谷杂粮制品、糖尿病保健食品； 中药保健饮品：保健饮料、保健茶、保健酒、功能性水以及相关饮品等；
养生保健的内容非常宽泛，中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康长寿。三早养生倡导：早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式：用快乐的心态，面对工作、生活、家庭。
许多肝脏不好者的家属及朋友会送去保健品，那么肝脏不好需要吃保健品吗？如何选择适合自己的保健品？专家提醒，保健品要根据病情选择，除了保健品，肝脏不好的患者还要多吃五种食物。
乙肝患者的保健药注意什么？
丙肝的预防保健注意什么？丙肝是一种由于丙型肝炎病毒引起的一种肝脏疾病，对于丙肝的治疗，需要通过有效地护理保健才能是疾病更快康复，有效的日常生活保健措施对于丙肝的病情控制十分有帮助，那么对于丙肝患者的日常保健应该如何进行？听听肝病治疗中心专家的介绍。
著名医药营销顾问娄向鹏在谈到保健品营销时说：“随着市场的规范化和消费的理性化，保健品的营销必定面临变局。”这个变局就是品牌和营销的关系。关于二者关系有一个很生动的比喻：品牌是树根，营销是树枝，若根扎得不深，那么树又怎能茂盛呢！保健品市场在中国兴起的时间短，出现急功近利的现象在所难免，很多经营保健品的企业眼中只看到营销的重要，却忽略了品牌的建设。而随着保健品市场的深入发展，越来越多的企业发现，要长久发展，终究要靠深厚的品牌基础。上海艾申特企划部经理张叶说：“发展型、起步型企业在发展初期将营销放在品牌建设前是出于生存考虑，但是一旦生存下来，营销就必须为品牌建设服务。”正是基于这个想法，艾申特进入中国市场的12个年头里，在积极探索新的营销渠道和手段的同时，不断树立自身品牌高度，坚持打造自身品牌，让更多的人认可艾申特“爱家 爱健康”的企业文化和形象。
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